Minotauromaquia
Minotauromaquia
Voordat je die volgende reep eet, denk erover na of dat je gezondheid gaat verbeteren of verergeren. De meeste tieners realiseren zich niet wat ze eten of waarom ze eten. De tienerjaren zijn de belangrijkste tijd om te kijken naar...
Tienerjaren kunnen een stressvolle tijd zijn. Vrienden uitzoeken, lessen volgen, ruzie maken met ouders, er is veel om mee om te gaan. Bovendien verandert je lichaam voortdurend, wordt het langer, krommeriger, breder. Twijfelachtige schoollunches en milkshakes op de late avond...
Mensen stellen vaak gelijk aan fit worden met afvallen, maar dat zijn in feite heel verschillende dingen. Terwijl programma's voor gewichtsverlies kijken naar de aantallen om het succes of de mislukking te bepalen, impliceren de doelstellingen om fit te worden...
Het is fijn om een geweldig, afgezwakt, sterk lichaam te hebben. Maar als meisjes moeten we harder voor ze werken en een beetje meer pushen in onze trainingssessies. Doe deze bewegingen een keer per dag, en je zult in een...
Veel meiden willen een platte buik, maar helaas is er geen snelle oplossing om je buik te tonen en te verdunnen. Sommige meisjes zijn gewoon aanleg voor iets meer volle magen, terwijl de lichamen van andere meisjes nog steeds groeien...
Er zijn zoveel verschillende manieren om actief bezig te zijn terwijl je alleen of met je vrienden plezier hebt. Door het vinden van leuke manieren om te trainen, voelt het minder als werk en mensen die genieten van de tijd...
