Minotauromaquia
Minotauromaquia
Een basissallas, ook wel een voorwaartse worp genoemd, is een beginner-gymnastiekvaardigheid. Hoewel de koprol redelijk rechttoe rechtaan is, kan hij worden gebruikt om meer uitdagende vaardigheden te simuleren, zoals de voorwaartse flip, ook wel bekend als een voorste salto. Als...
Een side flip is een populaire parkour en freestyle-truc waarbij je voorwaarts momentum gebruikt in combinatie met een kwartslag voordat je de grond verlaat om een zijwaartse beweging te maken waarbij je borst en hoofd gedurende de hele duur dezelfde...
Een afgeronde achterwaartse plooi is een geavanceerde tuimelende beweging. Je moet in goede lichamelijke conditie zijn en een sterk lichaam hebben. Een goede afronding met een sterke rebound bereidt je voor op een back-flop. Met een goede coach en veel...
De afronding is een standaard tuimelende zet die te vinden is in sporten zoals gymnastiek, cheerleading en dans die kracht vereist, milde flexibiliteit, snelheid en balans. Het is vaak de eerste beweging in een complete tuimelvolgorde, wat betekent dat de...
Een voorwaartse spiegeling, ook wel een voorwaartse plooi genoemd, is een geavanceerde gymnastiekzet. Als je een indrukwekkende voorwaartse klap wilt uitvoeren, moet je de kracht, flexibiliteit en vastberadenheid hebben om het voor elkaar te krijgen. Leer eerst hoe je een...
Een voorwaartse rol is een eenvoudige gymnastiekbeweging die eruit ziet als een sierlijke salto. Om er één correct uit te voeren, zou je in staat moeten zijn om van de startpositie naar een rol te gaan en weer in één...
