fobieën - Page 2

4 manieren om een ​​sociale fobie te overwinnen

Hoe een sociale fobie te overwinnen

Sommige mensen kunnen ernstige problemen hebben om te communiceren met leeftijdsgenoten die gepaard gaan met gevoelens van angst of angst. Als dit iets is waarmee je te maken hebt, kun je een sociale fobie hebben, ook wel sociale fobie genoemd....

4 manieren om een ​​angst voor naalden te overwinnen

Hoe een angst voor naalden te overwinnen

Als je naalden haat, ben je niet de enige! Helaas is het een angst die je moet aangaan als je gezond wilt blijven. Begin door je angst aan te gaan en enkele coping-technieken te leren. Ga dan, als je eenmaal...

4 manieren om een ​​hoogtevrees te overwinnen

Hoe een angst voor hoogten te overwinnen

Extreme hoogtevrees, ook bekend als acrofobie, wordt geschat op maximaal 5 procent van de algemene bevolking.[1] Hoewel bijna iedereen een zekere mate van angst ervaart bij de gedachte aan een grote, gevaarlijke val, is de angst voor sommigen slopend. Als...

4 manieren om je angst voor onweersbuien onder ogen te zien

Hoe u uw angst voor onweersbuien moet aanpakken

Het geluid van de donder kan een rilling over je rug veroorzaken, waardoor je bevend en bang wordt. Angst voor onweer is redelijk gebruikelijk. Sommige mensen raken gewoon een beetje ongemakkelijk en anderen obsederen wanneer de volgende storm komt. Ongeacht...

3 manieren om je angst om over bruggen te gaan te overwinnen

Hoe u uw angst om bruggen over te gaan te overwinnen

Angst om over bruggen te kruisen (gephyrofobie) kan verzwakkend zijn, maar er zijn dingen die je kunt doen om het hoofd te bieden en uiteindelijk voorbij deze fobie te komen. Gephyrofobie wordt op verschillende manieren ervaren; voor sommigen is het...

3 manieren om overlast voor het openbare toilet te overwinnen

Hoe je het openbare toilet in verlegenheid kunt brengen

Een schande over het gebruik van de wasruimte in het openbaar, ook wel bekend als "verlegen blaas" -syndroom of Avoidant Paruresis, kan invloed hebben op mannen, vrouwen en kinderen.[1] U kunt zich heel ongemakkelijk voelen bij het gebruik van een...

Volgende pagina
Volgende pagina