De meeste mensen zullen niet knipperen na het horen van je hoogtevrees of spinnen. Als je echter hardop zou zeggen "Geluk maakt me bang", krijg je meteen een reactie van "Oh, nee!" En vliegen de handen om de mond van...
Televisieverslaving is een norm geworden, vooral met het vermogen om eindeloos tv-programma's of films te kijken, dankzij de uitvinding van satelliet- en kabeltelevisie; waardoor we kunnen kiezen uit honderden verschillende kanalen. Hoewel televisie met mate niet schadelijk is, kan te...
De meeste adolescenten gaan door perioden van verlegenheid. In sommige gevallen kan dit uw datingleven verstoren of u onzeker maken. Door te leren ontspannen in sociale situaties en door een positief beeld te projecteren, zul je meer zelfvertrouwen hebben en...
Het overwinnen van je schaamte zal geen lineair proces zijn. Je kunt deze stappen steeds opnieuw doorlopen voordat je een greep krijgt op schaamte. Het begint allemaal met het beoefenen van vergeving en jezelf toestaand mens te zijn. Schaamte maakt...
Iedereen voelt op een gegeven moment twijfel aan zichzelf. Maar als u geen gevoelens van twijfel aan uzelf aanroept, kunnen zij uw vertrouwen opeten en uw kansen verkleinen. Overwin zelftwijfel door een nieuw perspectief te kiezen, je zelfvertrouwen te verbeteren...
Racisme loopt diep. Het kan een onoverkomelijke taak lijken om institutioneel racisme te overwinnen, en het kan verontrustend zijn om racistische neigingen in jezelf te confronteren. Denk niet dat je het alleen moet doen. Zoek je stem, leer jezelf op...