Gezondheidsaandoeningen zoals coeliakie of een gevoeligheid voor gluten zijn chronische problemen die onaangename GI-symptomen kunnen veroorzaken, zoals diarree, opgeblazen gevoel en pijn in de buik en braken, evenals tekorten aan voedingsstoffen die botverlies, neuropathie, inwendige bloedingen, aandoeningen van de lever,...
Natuurlijk is afvallen een gezonde en veilige methode om af te vallen. Het gaat meestal om het maken van kleine aanpassingen aan uw dieet, lichaamsbeweging en levensstijl. Wanneer u kleine veranderingen in uw levensstijl aan het maken bent (typisch voor...
Worstelaars kunnen proberen af te vallen om in aanmerking te komen voor een lagere gewichtsklasse waarin ze mogelijk competitiever worden. Er zijn veilige manieren om gewicht te verliezen, waardoor een worstelaar beter fit en sterker wordt. Er zijn ook praktijken...
Veel mensen hebben geprobeerd om af te vallen met extreem moeilijke trainingen en ingewikkelde of te restrictieve diëten. Deze programma's kunnen verwarrend, duur en te zwaar zijn om langdurig te onderhouden. Studies hebben aangetoond dat gewichtsverlies gemakkelijker en comfortabeler is...
Iedereen die wil afvallen wil een onmiddellijk resultaat zien, maar het gewicht is niet van de ene dag op de andere verschenen en zal ook niet verdwijnen. Geduld is de sleutel, maar als u een strikt regime volgt met betrekking...
Het 5-bite dieet is een van de vele door dokters goedgekeurde diëten die de wereld hebben veroverd, dankzij de maker, Dr. Alwin Lewis, MD en Dr. Oz en zijn tv-programma. Dr. Oz zei publiekelijk dat een zeer lage voedselinname op...