De meeste mensen ervaren van tijd tot tijd angst, maar als je angst dagelijks of bijna dagelijks ervaart, dan heb je misschien een angststoornis. Als u zich zorgen maakt, heeft u mogelijk een angststoornis. Het is belangrijk om een professional...
Angst kan zelfs op de kleinste manieren worden geactiveerd. Leer om te accepteren dat sommige triggers gewoon onvermijdelijk zijn. Door eerst de angst te erkennen die je hebt, kun je beginnen met omgaan met deze triggers en deze het hoofd...
Mensen met angstproblemen kunnen angstig zijn in sociale situaties, vanwege triggers en andere symptomen gerelateerd aan posttraumatische stressstoornis (PTSS), sociale angststoornis, paniekstoornis en om vele andere redenen, waarvan sommige vaak niet geïdentificeerd zijn. Deze problemen kunnen variëren van mild tot...
Psychosomatische ziekte is wanneer iemand onder zoveel stress staat, dat het hem lichamelijk ziek maakt. Het kan verband houden met een geestelijke gezondheidstoestand zoals angst of depressie. Als u onverklaarbare pijnen of ziekten krijgt, kan stress de oorzaak zijn. Stappen...
Paniekstoornis is een aandoening die wordt gekenmerkt door een specifieke angst: angst voor wanneer uw volgende paniekaanval zal plaatsvinden. Bovendien moet u mogelijk de angst verwerken die de eerste paniekaanvallen heeft veroorzaakt. Het is mogelijk om paniekstoornis te behandelen met...
Als je een angststoornis hebt, kunnen sommige van je zorgen en angsten in je relatie verschijnen of je partner op een negatieve manier beïnvloeden. Als je je afvraagt of je angst negatief bijdraagt aan je relatie, weet dan dat je...