Het kan frustrerend zijn om het gevoel te hebben dat je de hele tijd eet, en toch heb je altijd honger. Er zijn verschillende factoren die tot deze gevoelens van aanhoudende honger leiden. Ze omvatten het eten van de verkeerde...
Emotioneel eten vindt plaats wanneer iemand eet om een gevoel te onderdrukken in plaats van te voldoen aan fysiologische behoeften. De goede gewoonten van Volumetrics kunnen u helpen emotioneel eten voor eens en voor altijd te overwinnen. Stappen 1 Weet...
Hunkeren naar voedsel kan om verschillende redenen plaatsvinden. Je zult merken dat je naar voedsel of een drank verlangt, ook al heb je geen honger of dorst. Een langdurig verlangen kan het gevolg zijn van een tekort aan een bepaalde...
Dwangmatig overeten is een eetstoornis waarbij grote hoeveelheden voedsel worden gegeten. Obsessieve over-eters doen dit wanneer ze zich niet beheersbaar voelen of met sterke emoties te maken hebben. Soms eten ze alles in één keer en op andere momenten grazen...
Als je merkt dat je elke dag meerdere flessen Mountain Dew drinkt, ben je misschien verslaafd. Er zijn veel goede redenen om terug te willen bezuinigen op Mountain Dew. Het hoge suikergehalte kan ertoe leiden dat je aankomt, en te...