Het klaarmaken van je eigen crêpe is erg leuk, vooral voor een snel lekker ontbijt! En het is een vrij eenvoudig recept, volg gewoon de stappen om je eigen zelfgemaakte crêpe te hebben! ingrediënten 200 gram bloem 1/4 theelepel zout...
Wie zegt dat je voor het ontbijt geen bananensplit kunt hebben? Het is een heerlijke en gezonde manier om de dag te beginnen. Afgezwakt met vers fruit, yoghurt en fruit jam, zal deze bananensplit niet teleurstellen. ingrediënten 1 rijpe banaan,...
Veel restaurants bieden "ontbijt bagels", die een heerlijke ochtendmaaltijd zijn voor mensen met beperkte tijd. Bespaar tijd, geld en energie door er een in uw eigen huis te maken. ingrediënten Eén bagel, wat voor soort dan ook Eén plak kaas,...
Dit eenvoudige ontbijt stabiliseert je bloedsuikerspiegel en stopt de hele dag met slecht voedsel. Begin met stap 1 om te leren hoe dit ontbijt te maken. ingrediënten 1 kop speldenknop (staal gesneden) of gerolde haver 1/2 kop variëteit van proteïnen...
Salade is niet alleen voor de middag- en avondmaaltijd, en je kunt een heerlijke en voedzame ontbijtsalade maken om je ochtend goed te beginnen. Er zijn veel verschillende soorten ontbijtsalades, en enkele van de meest populaire zijn sla- en eiwitgebaseerde...
We hebben allemaal gehoord dat "het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is", maar wat nog belangrijker is, is dat je ontbijt een gezonde maaltijd is. Maar wat is precies een 'gezond' ontbijt en hoe kun je het snel...