Wie zegt dat je voor het ontbijt geen bananensplit kunt hebben? Het is een heerlijke en gezonde manier om de dag te beginnen. Afgezwakt met vers fruit, yoghurt en fruit jam, zal deze bananensplit niet teleurstellen.

ingrediënten

  • 1 rijpe banaan, geschild
  • 1/2 kopje Griekse yoghurt
  • 2 eetlepels fruit jam of conserven
  • 2 eetlepels gesneden amandelen of andere noten
  • 1/4 kopje verse bosbessen of ander vers fruit

Stappen

  1. 1 Snijd de banaan in tweeën met een mes en leg ze op een kom.
  2. 2 Met behulp van een ijsscoop, schep de yoghurt op de bananen en verspreid het rond.
  3. 3Verwarm de confituur of vruchtenconfitures in de magnetron gedurende ongeveer 15-30 seconden, tot het mengsel vloeibaar is.
  4. 4Sprenkel de jam over de yoghurt met een vork.
  5. 5Strooi de noten en vruchten over de bananen.
  6. 6 Duik erin en geniet ervan!