Dat natte, krampachtige gevoel dat meisjes een keer per maand worden, kan moeilijk zijn. Er zijn eenvoudige manieren om het ongemak te minimaliseren, zodat u verder kunt gaan met het doen van de dingen waar u het meest van houdt!...
Testen op SOA's kan een zenuwslopende ervaring zijn. Als u jonger bent dan 18 jaar, kunt u zich overweldigd, schuldig of gestresst voelen over de procedure. Misschien voel je je misschien ongemakkelijk als je met je ouders praat over je...
Als je een tienermeisje bent, is de kans groot dat je te maken hebt met pijnlijke borsten. Je borsten zijn pijnlijk omdat je lichaam aan het veranderen is en nieuwe hormonen vrijkomen. Hoewel het lastig is om hiermee om te...
Praten over seks kan gênant zijn, vooral voor kinderen, tieners en jonge volwassenen. Maar een gezond begrip van seksualiteit is een heel belangrijk onderdeel van het opgroeien. Gelukkig zijn er verschillende strategieën die dit soms ongemakkelijke deel van je opleiding...
Je moeder vragen over elk deel van de puberteit kan lastig zijn, ongeacht hoe dicht je bij haar bent. Als je verlegen, beschaamd of nerveus bent over het praten over de puberteit met je moeder, ben je hier aan het...
Door de puberteit gaan kan een zware tijd worden. Je lichaam en geest veranderen en groeien op manieren die je misschien niet begrijpt. Het kan een ongemakkelijke of beschamende fase in je leven zijn, maar er zijn manieren waarop je...