Voor alle meisjes daar die denken dat ze door de puberteit gaan. Dit artikel is voor jou. En een klein beetje kanttekening, meisjes beginnen de puberteit te raken in de leeftijd van 8 tot 14

Stappen

  1. 1 Kijk hoe je borsten beginnen te veranderen.
    • De eerste stap bij het doorlopen van de puberteit is dat je borsten zich gaan ontwikkelen.
      • In fase 1 heb je een platte kist, met een bergvormige tepel en een tepelhof.
      • In fase 2 verschijnt een verhoogde bobbel die een borst wordt genoemd. De tepel ziet er donkerder, ronder en groot uit en zal pijn gaan doen. Sommige meisjes voelen een beetje tederheid als het middelste deel van je tepel een hard oppervlak raakt.
      • Stadium 3 de aureola en de tepel blijven groeien en worden donkerder. In dit stadium kan de tepel een beetje meer puntig zijn.
      • In fase 4 slaan sommige meisjes dit podium over en gaan meteen naar fase 5, wat inhoudt dat je borsten volledig ontwikkeld zijn en veel meer ronder dan stadium 1. Je zou kunnen zien dat kleine haarjes rond de aureolen niet plukken of plukken. Dit kan irritatie veroorzaken.
  2. 2 Wees voorbereid op haar in badpakgebieden.
    • Mogelijk ziet u haren rond de aureola en uw vaginale gebied. Snijd of pluk geen van deze haren. dit kan irritatie veroorzaken.
  3. 3 Dit is geen badpakgebied, maar onder je armen zal er haar zijn.
  4. 4 Verwacht Vaginale Ontlading
    • In het begin van deze fase ziet u mogelijk romige ontladingen die langzaam uit uw vagina komen. Misschien wil je op dit moment een pad.
  5. 5 Wees voorbereid op je menstruatie
    • Alle meisjes hebben eierstokken en wanneer een ei niet bevrucht wordt, wordt het uit onze vagina geloosd. Je moet praten met een volwassene die je vertrouwt en praten over het krijgen van een pad of een tampon.
  6. 6 Begrijp dat iedereen tot op zekere hoogte acne krijgt.
    • Je krijgt ook puistjes als je je gezicht niet wast. Je ziet misschien ook puistjes op je voorhoofd, misschien omdat je een pony hebt. Of als u dat niet doet, is het er gewoon om een ​​reden. Wanneer je begint met het krijgen van puistjes of acne was je gezicht twee keer per dag. Gebruik een zachte reinigingsspray zoals Cetaphil om je gezicht te wassen. Kies nooit voor puistjes of acne. Als je dat doet, laat het een litteken achter.
  7. 7 Wees voorbereid op stemmingswisselingen en probeer te leren hoe je ermee om kunt gaan.