Pijnboompitten maken een gezonde, heerlijke traktatie, vooral als je ze zelf oogst. Het oogsten van pijnboompitten vergt tijd en moeite, maar het is gemakkelijker als je de juiste techniek kent. Door de dennenappels te plukken en te drogen en de...
Macadamia-noten, ook bekend als Queensland-noten, maroochi-noten en bosbessen, zijn vruchten van de macadamia-boom. En hoewel het met de hand oogsten van je noten de eenvoudigste stap is van het oogstproces, zijn er nog een paar dingen die je moet doen...
Pecannoten in hun schelpen kunnen een goede koop zijn tijdens het pecannenseizoen; of je hebt misschien het geluk om zelf een pecanneboom te hebben. Lekker als ze zijn, er is nog steeds de vraag om ze open te krijgen. Hier...
Macadamia-noten zijn ongelooflijk moeilijk te kraken, zelfs als ze eerst gekookt of geroosterd zijn. Typische notenkrakers zullen niet werken, en minder verfijnde methoden, zoals ze met een standaard hamer slaan, maken uiteindelijk de delicate noten binnenin plat. Lees verder voor...
Flaxseeds zijn een zeer populaire gezondheidsvoeding. Ze zijn rijk aan omega-3 vetzuren en sommige onderzoeken tonen aan dat ze kunnen helpen bij het bestrijden van diabetes, hartziekten en borstkanker. Hoewel ze kunnen worden verwerkt in een verscheidenheid aan gerechten, is...