Mensen verwonden zichzelf in een poging om leed te verminderen, om zichzelf te straffen, om een gevoel van controle te krijgen, om iets anders te voelen dan emotionele gevoelloosheid, of als een schreeuw om hulp. Zelfverwonding kan gevaarlijk zijn; het...
Eindelijk heb je iemand gevonden waarmee je kunt leven! Alles gaat goed, en plotseling merk je dat je steeds meer aan je kamergenoot denkt en over elke gelegenheid praat die je krijgt. Je had je nooit willen ontwikkelen die gevoelens...
Na een heerlijke vakantie doorgebracht te hebben tijdens de kerst- en nieuwjaarsperiode, voelen sommige mensen zich blauw en merken dat het moeilijk is om normaal te functioneren in hun dagelijkse ritme. Zoals gedefinieerd door de DSM IV, vakantieblues, vakantiedepressie of...
Terwijl bijna iedereen een bepaald niveau van angst ervaart, kunnen paniekaanvallen je onbeheersbaar maken. Paniekaanvallen zijn typisch onverwachte, intense uitbarstingen van angst en angst. Misschien heb je het gevoel dat je de controle op dit moment verliest en toekomstige aanvallen...
Als een van de partners thuiskomt nadat beide partners hebben gewerkt, kan het plotselinge verlies van financiële onafhankelijkheid een bron van frustratie, spanning en misverstanden zijn. Het is erg belangrijk om duidelijke inzichten te hebben over geld in deze situatie,...
Wanneer je iemand of iets verliest dat je erg dierbaar is, kan het verdriet intens zijn. Pijn, droevige herinneringen en onbeantwoorde vragen kunnen je achtervolgen. Je zou zelfs het gevoel kunnen hebben dat je nooit meer hetzelfde zult zijn -...