Dus je wilt beginnen met trainen voor zelfverdediging? Bedenk dat je lid worden van een dojo iets anders is dan bootcamp? Na het lezen van dit artikel, zou je misschien wel eens goed kunnen nadenken over alles wat je doet,...
Test of pronken met vrienden, dit artikel geeft je de essentiële kennis om een bord te plaatsen voor een geweldige vakantie. Stappen 1 Kies het bord. Koop een houder met dezelfde maat, gewicht en is net zo oud of ouder...
Onegai shimasu. De voorwaartse rol is een basale ontwijkende techniek van Aikido, eenmaal geleerd, een stagiair kan dit om tegemoetkomende aanvallen te omzeilen, te ontsnappen aan bepaalde gezamenlijke sloten en nog veel meer. Rollen kan met een van de benen...
Met zwaarden omgaan is niet gemakkelijk te beheersen, het vergt jaren van instructie om er één correct te gebruiken, en zelfs dan maak je nog steeds een aantal fouten. Stel doelen op korte termijn in voor zwaardvechten, met als doel...
De bokken worden in veel kunst gebruikt, inclusief kobudo en Lato en worden vaak overbelast. Dit is een handleiding voor het maken van bokkens zonder machines. Deze stukken zullen niet perfect zijn en zullen minieme merktekens hebben; dat is een...
Of je nu een ervaren krijgskunstenaar bent of gewoon dol bent op Bruce Lee-films, het leren gebruiken van Nunchaku is een waardevol en plezierig tijdverdrijf, zolang je je maar op je veiligheid concentreert en de tijd neemt om jezelf de...