Er zijn situaties zoals boksen, MMA en zelfverdediging waarbij het erop gericht is iemand zo snel mogelijk uit te schakelen. In dergelijke situaties is dit misschien de snelste manier om het gevecht te beëindigen. Over het algemeen klop je iemand uit als je ervoor zorgt dat hun hoofd opzij schuift; dit zorgt ervoor dat de hersenen de zijkant van de schedel raken, wat een black-out veroorzaakt.[1] Of het nu voor zelfverdediging is of om een ​​gevecht te winnen, hier zijn enkele geteste methoden om je tegenstander knock-out te slaan in een enkele hit.

Methode één van de vier:
Een tempelstempel gooien

  1. 1 Kom in positie. Om met je rechterhand een slag te werpen, plaats je je linkerbeen voor je en je rechterbeen terug. Je knieën moeten licht gebogen zijn.
  2. 2 Probeer je lichaam te ontspannen. Als je vaart krijgt, zorg dan dat je lichaam ontspannen is. Het verhoogt je momentum en de kracht van je hit.
  3. 3 Richt op de tempel. De tempel is het gebied aan de zijkant van het gezicht van een persoon, tussen de haarlijn en de wenkbrauwen, op ooghoogte. Als de tempel nauwkeurig is gericht, zal de stoot ervoor zorgen dat de hersenen gewelddadig tegen de schedelbekleding slingeren, waardoor een black-out ontstaat.[2]
  4. 4 Bal je vuist en volg erdoorheen. Het is soms gemakkelijker om de palm van je hand te gebruiken om te slaan, maar in dit geval is een vuist nauwkeuriger. Richten op de zijkant van het gezicht van de persoon, en ze vanaf de zijkant raken, is buitengewoon moeilijk te doen met kracht wanneer alleen de palm wordt gebruikt.
  5. 5 Gebruik je heupen om kracht te genereren, niet alleen je armen. Genereer meer kracht met een slag door je heupen te draaien terwijl je het doel in gaat. Als je meer kracht in je swing wilt stoppen, zorg er dan voor dat je je heupen en je armen gebruikt.

Methode twee van vier:
De kaak ponsen

  1. 1 Zet je linkerbeen naar voren. Als je met je rechterhand gaat slaan, moet je linkerbeen voor je andere been staan. Houd je knie licht gebogen en je linkerbeen terug. Voel een losse veerkracht in de stand.
  2. 2 Oefen het draaien in de taille. Trek uw rechterelleboog dicht tegen uw lichaam aan met uw vuist gebald alsof u op het punt staat te stoten. Je lichaam moet naar rechts gericht zijn. Daarna oefen je met het draaien van je bovenlichaam om je tegenstander tegemoet te treden. Dit geeft je punch meer kracht.
  3. 3 Span je lichaam. Vlak voordat je de stoot gooit, moet je je lichaam strakker maken. Vergeet niet te ademen. Dit zal je lichaam focussen en je spieren strakker maken en meer kracht vrijmaken. Ook houdt het je kalm en dit zal helpen in het geval van een voortdurende confrontatie.
  4. 4 Richt op de kaak of op het midden van de kin. Als je je tegenstander in de kaak of kin slaat, is de kans groter dat hij een knock-out veroorzaakt.[3] Er zijn twee manieren om de kaak te raken:
    • uppercut. Hier richt je je kaak met je vuist door recht naar boven te komen, waardoor laterale beweging wordt geminimaliseerd. U wilt dat het hoofd van de ontvanger recht omhoog springt.
    • Sideswipe. Dit is waar je de kaak met je vuist richt door van de zijkant te komen. U wilt dat het hoofd van de ontvanger opzij knalt, waardoor een black-out optreedt.
  5. 5 Gebruik je heupen om kracht te genereren, niet alleen je armen. Vergeet niet dat je meer kracht zult genereren met een slag door je heupen te draaien terwijl je het doelwit binnengaat. Honkbalspelers gebruiken deze strategie ook om meer kracht te genereren wanneer ze de vleermuis zwaaien.
  6. 6 Vergeet niet om door te gaan met je arm. Uw doel is om de kaak van het doelwit vanaf de bodem of zijkant te knippen. Zorg er bij het uitvoeren van de Sideswipe voor dat uw bewegingsbereik een beetje gebogen is. U wilt dat het pad van uw stoot meer cirkelvormig dan lineair is.

Methode drie van vier:
Schoppen om iemand knock-out te slaan

  1. 1 Sta in een solide houding. Plaats uw voeten op schouderbreedte uit elkaar en plant ze stevig op de grond.
  2. 2 Bescherm je gezicht. Buig je ellebogen en houd je ellebogen op slot. Plaats dan je vuisten zodat ze je gezicht bewaken.
  3. 3 Til je rechterbeen op. Zwaai je rechterbeen naar boven en richt naar het gedeelte van het gezicht van je tegenstander net onder de kaak.
  4. 4 Verwacht dat je tegenstander zijn hoofd zal terugknippen en uit balans zal raken. Wees voorzichtig, dit kan ertoe leiden dat de andere persoon het bewustzijn verliest.

Methode vier van vier:
Een keelstab gebruiken

  1. 1 Wees ervan bewust dat een keelsteek iemand ernstig kan verwonden. Deze methode kan ernstige schade toebrengen aan de luchtpijp van een persoon. Gebruik het alleen als een laatste inspanning, of in situaties van leven of dood.
  2. 2 Kom in positie. Je kunt je wijsvinger en middelvinger gebruiken om je tegenstander in de keel te "steken". Om je vingers in positie te krijgen, doe je alsof je het vredesteken met beide vingers op dezelfde hand doet. Breng vervolgens de vingers bij elkaar zodat ze elkaar raken. Strek daarna je vingers op en bereid je voor om toe te slaan.
  3. 3 Richt je vingers op de keel van de overtreder. Meer specifiek, de deuk gelegen tussen uw linker en rechter sleutelbeen aan de basis van uw nek.
  4. 4 Gebruik je vingers om de keel van je tegenstander te steken. Steek je vingers naar voren in de keel van je tegenstander. Dit zorgt ervoor dat de keelholte van de dader binnendringt en voorkomt dat de dader ademt.