Basketbal

Hoe maak je een honkbal line-up

Traditioneel is het invullen van een batting line-up voor je team meestal een kwestie van het laden van de top van je opstelling met je sterkste slagmannen en het vullen van de resterende slots (of "gaten") met de volgende beste...

Hoe een honkbalknuppel te grijpen

Het corrigeren van je grip zal je bat snelheid verhogen en meer een zweepbeweging creëren om door het honkbal te rijden. Je hele lichaam zou meer ontspannen moeten zijn, maar je knuppel zou in een sterkere positie moeten staan ​​bij...

Hoe je klaar bent om te pitchen in een honkbalspel

Uit alle posities is werper één van de belangrijkste. Pitchen lijkt misschien eenvoudig, maar er zijn veel dingen anders dan alleen het gooien van de bal. Er zijn veel manieren om je voor te bereiden op pitching en je zou...

Hoe Armsterkte voor honkbal te ontwikkelen

Herhaaldelijk een honkbal gooien over een lange periode zonder dat je je armsterkte hebt ontwikkeld, kan je schouder, arm of pols verwonden. Verwonding door het gooien van een honkbal kan worden voorkomen als je je armkracht op verschillende manieren ontwikkelt....

Hoe een Fastball te grijpen

Honkbal is het tijdverdrijf van Amerika en wordt al ruim 100 jaar door mensen over de hele wereld gespeeld. Sinds het begin van honkbal heeft hard gooien een grote rol gespeeld in het spel, waarbij de fastball de meest voorkomende...

Hoe een Taret te grenen

Als je moeite hebt grip te houden op het handvat van je houten knuppel, kan wat pijnboomteer juist het ding zijn om je swing te verbeteren. Pine tar kan direct worden toegepast op vleermuishendels of op de middenvleermuis, afhankelijk van...