Veel van de bewegingen in professioneel worstelen kunnen ernstige verwondingen veroorzaken als je ze niet goed doet. Hoewel er enige pijn valt te verwachten, hetzelfde als in alle contactsporten, maar ze zijn allemaal indrukwekkend. In dit artikel zullen we enkele...
Om een professionele worstelaar te zijn, moet je meer dan een of twee bewegingen kennen. Je moet een lijst met bewegingen hebben vol met verschillende aanvallen en grijpers, machtsacties en technische zetten. Dit hoe het in een notendop zal uitleggen...
Een belangrijke beweging in mixed martial arts en worstelen is de guillotine-choke, waarbij de armen worden gebruikt om de nek van de tegenstander te omsingelen om ze te bedwingen. Of je nu een beginner of een gevorderde jager bent, leer...
De revolutionaire Japanse worstelaar Riki Choshu vond een hybride uit van de Boston Crab en de figuur-vier-pootslot, die hij noemde sasori-gatameof 'schorpioen vasthouden'. Nadat hij werd geadopteerd door Bret "The Hitman" Hart, werd de afwerking van de inzetslang bekend als...
In professioneel worstelen is de figuur vier-poten-vergrendeling een populaire zet om een tegenstander te dwingen tot onderwerping. Houd er bij pro-worstelbewegingen echter rekening mee dat jij en je tegenstander synchroon met elkaar moeten bewegen om ze veilig te doen. Houd...
Als je gimmick die van een "hiel" (bad guy), worstelaar is, en je tegelijkertijd laag of arrogant handelt, zul je bepaalde bewegingen nodig hebben. NB .; hakken hoeven niet al deze bewegingen te gebruiken, en "faces" (good-guy) -worstelaars, en "tweeners"...