Smoothiedranken zijn geweldig voor ontbijt, lunch of een voedzame snack. Als je het geheim wilt weten van het maken van een goede smoothie, is het miezerig fruit. Als je van saaie, saaie smoothies houdt, stop dan met lezen hier omdat...
Beide vruchten zitten boordevol smaak en voedingsstoffen; gecombineerd hebben ze een heerlijke smaak! ingrediënten 1 1/2 kopjes granaatappelsap, gekoeld - verdun met water indien sterk 1/2 kopje yoghurt, vanille of vetarme vlakte 1 kleine mango, rijp en geschild en in...
Perenvlees vormt een heerlijk zachte en fluweelachtige smoothie. De kruidenkaneel vult de perenaroma prachtig aan, terwijl een beetje honing de smoothie mooi maakt. Deze smoothie is ideaal om te maken als je veel peren hebt - ze moeten mooi en...
Hier is een gids over hoe je een aardbeien smoothie kunt maken zonder de toevoeging van een zuivelfabriek. ingrediënten 10 aardbeien Veel ijs Bessensap Stappen 1 Snij de aardbeien in tweeën. 2 Zet het in de blender. 3 Neem het...
Zoals smoothies? Als je erachter komt dat je geen zuivelfabriek kunt hebben zonder de prijs te betalen? Lactose-intolerantie en een zuivelallergie zijn enkele voorbeelden. Je kunt echter nog steeds genieten van de goedheid van een heerlijke bananeboseberry-smoothie - je kunt...
Kan je niet de moeite nemen om de blender eruit te trekken? Of zijn de blenders op de markt te duur? Maak je zelfgemaakte chocolade Nesquik en vanille milkshake! Goedkoop en gemakkelijk! ingrediënten 2 eetlepels vanille-ijs 3 theelepels van Nesquik...