Smoothies zijn een hit bij veel mensen, met hun gemakkelijke creatie en heerlijke smaken. Met deze roosversie kunt u genieten van de delicate smaak van rozen.
ingrediënten
- 1 1/2 bananen
- 1/2 grapefruit, geschild en gehakt
- 100 g aardbeien, gepeld
- 2 eetlepels verse rozenblaadjes (zorg ervoor dat je de rozenblaadjes niet besproeit)
- Ijsblokjes
Stappen
-
1 Plaats alle ingrediënten (behalve de ijsblokjes) in een blender.
-
2 Mixen tot een gladde substantie.
-
3 Giet in een hoog glas. Voeg de ijsblokjes toe.
-
4 Dienen. Dit gaat goed samen met rozenblaadjesjam op pannenkoeken of toast.
Facebook
Twitter
Google+