Minotauromaquia
Minotauromaquia
Springen is een belangrijke vaardigheid voor veel atleten. Om extra hoogte te krijgen, oefen je de stappen vóór de sprong om energie te ontwikkelen. Dit zal extra opwaarts momentum genereren. Oefen ook je timing en houd je lichaam gecoördineerd en...
Als je gemiddelde moeilijkheidsgraad te gemakkelijk of te saai vindt, maar je kunt nog steeds niet goed presteren op harde nummers, volgen hier enkele tips om die sprong te maken. Stappen 1 Verander uw handpositie. In plaats van dat uw...
Natuurlijk wil je net als al die geweldige ninja's in de film zijn. Nou, met een beetje oefening is alles mogelijk. Hoewel het schijnbaar moeilijk is, is springen van je rug naar een staande positie vrij eenvoudig. Ja, er is...
Springen uit een rijdende auto is niet iets om lichtvaardig te nemen. Het is behoorlijk gevaarlijk en je zult bijna zeker enkele verwondingen oplopen. Er zijn echter situaties waarbij het in een bewegende auto verblijven gevaarlijker (of dodelijker) is dan...
Springen met pointe-schoenen is één ding. Het uitvoeren van sprongen en pointe is echter een heel ander verhaal. Dit betekent springen en landen op pointe, geen extra stappen. Ja, het is pijnlijk, maar het is ook mogelijk, en pointe zelf...
Misschien hebben we allemaal iemand in een lokaal park of school zien rennen, springen en over het algemeen echt geweldig na uren. Deze discipline wordt parkour genoemd. Parkour is nu een algemeen bekende discipline en kan overal worden beoefend waar...
