Meditatie is een proces van loslaten. Te vaak proberen mensen alle gebeurtenissen in hun leven onder controle te houden. Ze denken, ze plannen en ze repeteren zelfs de alledaagsste dagelijkse taken. Zelfs als mensen denken dat praten met zichzelf vreemd...
Eeuwenlang hebben mensen meditatie gebruikt om hun geest te ontspannen en hogere niveaus van bewustzijn te bereiken. Het is nu mogelijk om je meditatie te verbeteren met kalmerende muziek en binaurale beat-mp3's. Mediteren met binaural beats is relatief eenvoudig en...
Mediteren met je kristal is een geweldige manier om te ontspannen, antwoorden op vragen te vinden en contact te maken met je innerlijke zelf. Stappen 1 Kies eerst een kristal dat u aanspreekt. 2 Reinig het kristal. Dit doe je...
Een reiziger hoeft de meditatie niet op te geven. In feite kan mediteren tijdens je reis de kleine frustraties verminderen die optreden bij vertragingen, wachtrijen en onverwachte obstakels die een vertrouwd onderdeel zijn van de reiservaring. Mediteren terwijl je op...
Shiva is een van de belangrijkste goden in het hindoeïsme en staat bekend als de beschermheer van meditatie en yoga. Beschouwd als de meester van vernietiging, schepping en regeneratie, kan Shiva gezien worden als voorbij de dualiteit en vorm. Hoewel...
Onze geest is voortdurend actief. Stilte zoeken in de geest die in beweging is, is onmogelijk als je de beweging zelf niet gebruikt. Wanneer het oppervlak van een meer stil is, zullen we in staat zijn om de magie van...