Heb je een sportschoollidmaatschap? Heb je een tweede gedachte gehad dat het misschien niet "de moeite waard" was? Voordat je je kaart opgeeft, moet je ervoor zorgen dat de sportschool een goede prijs-kwaliteitverhouding is, evenals je tijds- en bewegingsdoelen. Waarde...
Trainen kan het beste deel van de dag zijn. Je maakt jezelf sterker, gezonder en neemt misschien wat broodnodige "me time". Maar ongewenste aandacht op de sportschool kan je training echt verpesten. Je kunt manieren vinden om met slaan in...
Drukke schema's, ongevallen, verwondingen en onverwachte bewegingen kunnen voorkomen dat sportschoolleden hun dure lidmaatschap gebruiken; inkomstenderving kan het betalen van die maandelijkse kosten een probleem maken. Hoewel het eenvoudig was om je aan te melden voor het lidmaatschap, is het...
Gym etiquette bestrijkt een vrij breed aspect van gedrag. Van het afvegen van de apparatuur nadat je het hebt gebruikt, tot het niet 'vastpakken' van een machine, er zijn sommige mensen die het gewoon niet snappen. Hopelijk helpt dit artikel...