Alle artikelen - Page 2819

Hoe een Chinese split te doen (met afbeeldingen)

Hoe een Chinese split te doen

Een Chinese split, ook wel een middensplitsing genoemd, is een stretchpositie waarbij beide benen naar de zijkanten worden uitgestrekt. De positie wordt soms een Chinese splitsing genoemd vanwege de prominentie van de beweging in de training en prestaties van vechtsporten.[1]...

Hoe een kin omhoog te doen 8 stappen (met afbeeldingen)

Hoe een kin op te doen

Een kin-up is een trainingsoefening met lichaamsgewicht die voornamelijk gericht is op de latissimus dorsi-spieren in de bovenrug, evenals de biceps-spieren in de armen. Het lijkt erg op een pull-up, met uitzondering van de positie van de hand: in een...

Hoe een chignon te maken voor een bruid (met afbeeldingen)

Hoe een chignon te maken voor een bruid

Een chignon is een klassieke stijl voor bruids haar en als je er goed in bent je eigen haar te stylen, kun je het zelfs zelf doen als dat nodig is, hoewel je het beste hulp kunt krijgen van je...

Hoe een Chic Braid Updo doen 9 stappen (met afbeeldingen)

Hoe een Chic Braid Updo te doen

Hier is een coole manier om je haar tot een chique opsteekkapsel te vlechten! Stappen 1 Was en conditioneer je haar grondig. 2 Borstel erdoorheen, maar trek je haar niet recht. 3 Rug kam je haar een beetje. 4 Trek...

Een kistrol doen 9 stappen (met afbeeldingen)

Hoe een kistrol te doen

Een chest roll is een populaire gymnastiekbeweging die alleen kan worden uitgevoerd of als onderdeel van een reeks gymnastiektechnieken, zoals het rollen in een handstand.[1] Voordat je deze of een andere gymnastische beweging probeert, is het belangrijk om je lichaam...

Hoe maak je een Character Reference Sheet 11 stappen (met afbeeldingen)

Hoe een karakterscherm te maken

Bij het maken van personages voor een verhaal, strip, film of iets dat echt betrekking heeft op personages, gebruiken mensen meestal iets dat bekend staat als een referentieblad voor personages. Dit is een hulpmiddel waarmee je verschillende aspecten van een...

Volgende pagina
Volgende pagina