De startschool is een spannende tijd in het leven van een jonge volwassene. Voor degenen die worstelen met incontinentieproblemen, waarvoor ze luiers moeten dragen; beginnende universiteit kan ronduit stressvol zijn. Het zal u misschien verbazen om te horen dat een derde van de 65 miljoen mensen in de Verenigde Staten die melden dat zij aan een of andere blaasaandoening lijden, jonger dan 50 jaar is.[1] Het is belangrijk om te begrijpen dat veel jonge mensen worstelen met dit probleem en dat hogescholen en universiteiten zijn uitgerust om hun ondersteuning te bieden. Als u zich echter niet op uw gemak voelt met het idee dat anderen op de hoogte zijn van uw aandoening, zijn er manieren om die informatie privé te houden tijdens het studeren!

Deel een van de twee:
De juiste benodigdheden kopen

  1. 1 Bepaal het beste ondergoed voor jou. Tegenwoordig is het gemakkelijk om een ​​paar herbruikbare volwassen luiers te vinden die op uw normale ondergoed lijken. Het ondergoed is zo discreet dat je kamergenoten ze niet kunnen detecteren en ze zullen je probleem met incontinentie niet leren kennen.[2]
    • Doe je onderzoek voordat je de aankoop doet. Terwijl fabrikanten hun pull-on ondergoed als volledig absorberend kunnen waarderen, zijn er veel recensenten die het niet eens zouden zijn.[3]
    • Dingen om te overwegen zijn de pasvorm, het absorptievermogen en de stijl.
    • Misschien wilt u een paar verschillende paren kopen voordat u weggaat, zodat u kunt bepalen wat werkt en wat niet van tevoren.
  2. 2 Overweeg incontinentiepads of boosters. Als u niet van het idee houdt om uitsluitend op ondergoed te vertrouwen om u beschermd te houden, overweeg dan om incontinentieverbanden of boosters aan te schaffen. Boosters worden meestal niet op zichzelf gebruikt; ze kunnen echter worden gebruikt met een wegwerphanddoek of pull-up voor maximale absorptie.[4]
    • Er zijn boosters beschikbaar die het voor u mogelijk maken om de dag door te komen zonder ze te veranderen. Als je een lange dag les hebt of een voetbalwedstrijd bijzit, is het misschien de moeite waard om naar deze optie te kijken!
    • Als uw incontinentieproblemen slechts minimaal zijn, kunnen pads de beste keuze zijn, omdat ze kunnen worden gedragen met verschillende soorten ondergoed, waaronder normale (nauwsluitende pasvorm) of speciaal gemaakte ondergoed.[5]
  3. 3 Benodigdheden voor beddengoed kopen. Het is een goed idee extra sets vellen bij de hand te hebben voor eventuele bedplassen. U wilt uw vellen zo vaak als nodig kunnen veranderen zonder elke keer naar de wasruimte te hoeven rennen. Daarnaast zijn er andere geweldige producten beschikbaar, die waterdicht zijn en uw matras kunnen beschermen.
    • Vandaag zult u geen moeilijke tijd hebben om waterdichte producten te vinden die zowel u als uw matras droog houden. Het doel is om schade en overmatig wasgoed te verminderen.[6]
    • Een waterdicht matraskussen zou op uw lijst moeten staan ​​die u moet kopen. Met de capaciteit om maximaal 6 kopjes vloeistof te bevatten, bieden de pads absorptievermogen en bescherming tegen vocht.[7]
    • Misschien wilt u vinylmatrashoezen overwegen, omdat ze vocht opsluiten en als een goedkope manier dienen om jaren van leven aan uw matras toe te voegen.[8]
  4. 4 Denk aan verzegelbare plastic zakken. Voor ondergoed en pads zijn afsluitbare plastic zakken handig als u liever wacht om ze in een meer besloten omgeving af te voeren. Plastic zakken kunnen eenvoudig in uw boekentas worden opgeborgen. Wanneer je in een openbaar toilet bent, plaats je je natte spullen gewoon in de tas en terug in je boekentas. Niemand zal wijzer zijn!
    • Een milieuvriendelijke optie is een herbruikbare, verzegelbare waterdichte tas. U kunt de natte producten in de zak doen, ze later weggooien en vervolgens de zak met uw wasgoed erin gooien.
  5. 5 Vergeet de schoonmaakspullen niet. Dingen zoals plastic handschoenen en vlekken- en geurverwijderaars zullen van pas komen in een slaapzaalomgeving. Het is niet nodig om voor uw kamergenoot schoon te maken. Wacht tot ze naar de klas gaan om je schoonmaak te doen, als je je meer op je gemak voelt om dat te doen.
    • Je kunt altijd aan je kamergenoot uitleggen dat je een nette freak bent en graag dingen schoon wilt hebben.
    • Open de ramen na gebruik van schoonmaakproducten. Je zou niet willen dat de kamer overweldigend ruikt als je kamergenoten terugkomen.
  6. 6 Kies de juiste kleding. Als je je nog steeds zorgen maakt over je leeftijdgenoten die de pad, luiers of ondergoed die je draagt, hebben gezien, kies dan kleding die niet blijft hangen. Met andere woorden, het dragen van een skinny jeans is misschien niet de beste keuze voor jou. Mannen kunnen echter een lossere spijkerbroek dragen en een ongeschoren shirt dragen, terwijl vrouwen kunnen kiezen voor lange rokjes of tuniekshirts.
    • Als je op weg bent naar het strand met je vrienden, kunnen vrouwen accessoires maken met een volledige of gedeeltelijke bedekking, terwijl mannen een sportshorts kunnen dragen.

Deel twee van twee:
Schoolhulpmiddelen gebruiken

  1. 1 Maak gebruik van de gezondheidsdiensten van de campus. Bij aankomst op de campus, maak uzelf vertrouwd met de gezondheidsdiensten op de campus. Gezondheidszorg op de campus is vergelijkbaar met naar de huisarts gaan, maar de meeste campussen bieden een breder scala aan gezondheidsdiensten aan studenten die van een patiënt naar een onafhankelijke gezondheidsconsument overstappen.[9]
    • Informeer naar mogelijk gratis of afgeprijsde producten voor incontinentie.
    • De kans is groot dat de verpleegsters op de campus studenten met soortgelijke problemen tegenkomen, dus schaam je niet voor vragen of problemen die je hebt.
  2. 2 Verzoek om een ​​kamer met een eigen badkamer te hebben. Als u elke dag een openbaar toilet wilt gebruiken, kunt u een kamer met een eigen badkamer aanvragen. Er is geen garantie dat de school in staat zal zijn om uw verzoek te honoreren; het is echter de moeite waard om naar te vragen.
    • U moet tijdens het proces uw arts van thuis betrekken.
    • Schoolrichtlijnen voor het indienen van een dergelijk verzoek variëren, dus neem contact met hen op zodra je bent toegelaten om te zien wat hun beleid is.
    • Wacht niet tot je op de campus arriveert om het verzoek in te dienen.
  3. 3 Informeer over een enkele slaapzaal. Het kan zijn dat u zich het prettigst voelt om een ​​eigen ruimte te hebben.Nogmaals, het beleid zal per school verschillen, maar sommige vereisen dat jaarlijks verzoeken voor dergelijke accommodaties worden ingediend. U hebt ook documentatie van uw huisarts nodig bij het indienen van het verzoek.
    • Eenpersoonskamers hebben de neiging om snel vol te lopen, dus maak het verzoek vroeg!
    • Overweeg wat het leven in een enkele kamer betekent voor uw sociale leven.
    • U kunt ook meer vragen over uw medische toestand krijgen, als u alleen woont.