Terwijl smile lines een gezicht kunnen geven, kan rimpels onder de ogen ervoor zorgen dat je gezicht er moe of ouder uitziet. Een sterk verzorgingsprogramma voor het gezicht kan echter de rimpels onder de ogen verbergen en verminderen om uw gezicht er jong uit te laten zien. Maak een dagelijkse routine voor het aanbrengen van uw make-up- en huidverzorgingsproducten en verander uw levensstijl zodat de huid onder uw ogen soepel en stralend blijft. Met de juiste gewoonten, kunt u de aandacht wegtrekken van oogrimpels en uw gezicht gezond en kreukvrij houden!
Methode één van de drie:
Rimpels verbergen met make-up
-
1 Kies een primer op siliconenbasis. Siliconen foundationprimers zijn uitstekend voor het opvullen van rimpels en voor het creëren van een gladder oppervlak terwijl u de rest van uw make-up aanbrengt. Gebruik een kleine hoeveelheid primer onder elk oog met uw handen of een klein penseel. Wrijf de primer in je huid, met de nadruk op gebieden met zichtbare rimpels.[1]
- Een erwt-sized hoeveelheid is meestal voldoende primer voor beide ogen. Te veel kan ervoor zorgen dat je foundation klontert.
- Laat uw primer een paar minuten drogen voordat u de rest van uw make-up aanbrengt.
-
2 Gebruik een crèmekleurige concealer om je rimpels te maskeren. Een reflecterende concealer pen of crème die direct onder de ogen wordt aangebracht, kan oogzakken en rimpels mooi bedekken. Koop een concealer die overeenkomt met uw huidskleur en breng een kleine hoeveelheid direct onder uw oogleden aan. Meng de concealer langs de randen om het een zacht, natuurlijk uiterlijk te geven.
- Wrijf de crème niet onder je ogen om irritatie te voorkomen. Dep het in plaats daarvan voorzichtig onder elk oog met een make-upspons.[2]
-
3 Breng je foundation licht aan. Hoewel het aanbrengen van meer foundation misschien lijkt dat het je rimpels zou verbergen, kan teveel hen duidelijker maken. Breng een foundation aan met een lichte dekking die overeenkomt met je huidskleur tot het midden van je voorhoofd, onder je ogen, op het puntje van je neus en op je kin. Verspreid het rond je gezicht, vooral onder je ogen, met een vochtige spons om de algehele look te verzachten.[3]
- Make-upborstels hebben de neiging om de foundation te dik of aangekoekt te laten lijken.
-
4 Vermijd make-up op basis van poeder. Poederstichtingen en bloost hebben de neiging om in de lijnen onder je ogen te vallen en ze op te laten vallen. Vermijd het aanbrengen van poeders op het gebied onder je ogen of op een plek met veel rimpels. Gebruik in plaats daarvan vloeibare make-ups of make-up op basis van room, die gladder zijn en rimpels beter verbergen.[4]
-
5 Markeer uw ogen met mascara, eyeliner en oogschaduw. Verplaats de aandacht van je flodderige oogleden naar je ogen zelf. Breng een donkere zwarte eyeliner en mascara aan op je bovenste oogleden, zodat ze de aandacht kunnen vestigen op je onderoogrimpels. Maak de look af met een rokerige, matte oogschaduw om je ogen te accentueren en je rimpels te minimaliseren.[5]
- Je techniek voor het aanbrengen van oogmake-up (zoals hoe je je mascara en eyeliner aanbrengt) kan afhankelijk zijn van je persoonlijke voorkeuren. Hoe voller je make-up is, hoe meer het je rimpels kan afleiden.
- Vermijd vloeibare eyeliners of glinsterende oogschaduw, die beide kreuken kunnen markeren.
-
6 Verwijder uw make-up zorgvuldig om te voorkomen dat uw rimpels verergeren. Wanneer u uw oogmake-up verwijdert, wrijft u zachtjes over uw huid en wrijft u op en neer met een make-up verwijderingsdoekje. Vermijd trekken aan je oogleden of krachtig je make-up verwijderen om je oogrimpels minimaal te houden.[6]
- In plaats van af te vegen, kunt u als alternatief een make-up verwijderende crème gebruiken. Breng een dikke laag van de ontstekingscrème aan op uw huid, laat het een paar minuten zitten en wrijf het zachtjes af met een warm washandje.[7]
- Controleer de ingrediënten in je make-up-doekjes voordat je ze gebruikt. Blijf uit de buurt van op alcohol gebaseerde doekjes, die de huid kunnen uitdrogen en verouderen.
Methode twee van drie:
Huidverzorgingsproducten gebruiken
-
1 Breng één keer per dag een moisturizer aan met hyaluronzuur. Door onder uw ogen vocht aan de huid aan te brengen, kan het uitdrogen en harde lijnen lichter maken. Voordat je make-up opzet, dep je moisturizer onder je beide ogen en wrijf je deze in een cirkelvormige beweging in je ogen. Moisturizers die hyaluronzuur bevatten zijn ideaal, omdat ze het meest effectief zijn om water in uw huid te trekken en het mollig te houden.[8]
-
2 Gebruik een huidcrème op basis van retinol. Op retinol gebaseerde crèmes verhogen de collageenproductie in uw huid, wat rimpels kan verminderen. Nadat je je gezicht hebt bevochtigd, breng je dagelijks een retinolcrème aan op je oogleden en gebruik je het zoals voorgeschreven om de resultaten te maximaliseren.[9]
- Probeer een over-the-counter retinol-crème voor aanhoudende rimpels.
- Draag maximaal 1 of 2 oogcrèmes. Te veel oogcrèmes kunnen uw huid irriteren, waardoor veroudering uiteindelijk zichtbaarder wordt.[10]
-
3 Draag dagelijks zonnebrandmiddelen. Zonlicht kan uw huid verouderen en uw rimpels na verloop van tijd verdiepen, en huidcrèmes op basis van retinol kunnen uw huid gevoelig maken voor UV-stralen. Breng zonnebrandcrème aan op je huid voordat je make-up opdoet, ten minste 15 minuten voordat je van plan bent naar buiten te gaan, en breng het om de 2 uur aan voor zo lang als je in direct zonlicht bent.[11]
- Kies een zonnescherm met een SPF van 30 of hoger.
-
4 Exfolieer je huid 1-2 keer per week. Een huidschilfer kan de dode huid van uw gezicht verwijderen terwijl het jong en gloeiend blijft. Breng de exfoliator aan op een washandje of scrubber en wrijf het in je huid met cirkelvormige bewegingen. Spoel je gezicht af met warm water en dep het droog met een handdoek.
- Kies een exfoliator op basis van uw huidtype. Degenen met een droge huid kunnen milde exfoliatoren nuttig vinden, terwijl mensen met een vette huid mogelijk een sterkere exfoliator nodig hebben.[12]
- Als je je huid te vaak scrubt, kan het uitdrogen. 1-2 keer per week doen is voldoende.
-
5 Probeer een light-emitting diode (LED) -behandeling. Wanneer uw huid wordt blootgesteld aan bepaalde LED-lampen, kan deze de productie van collageen bevorderen en rimpels verlichten. Een dermatoloog kan een LED-emitterend apparaat gebruiken om deze lichten in uw gezicht te introduceren en huidschade te herstellen.Plan een afspraak voor een LED-lichttherapie met een lokale dermatoloog om de lijnen rond uw ogen op te heffen.[13]
- LED-lichttherapie kost over het algemeen tussen $ 150-300 per afspraak.[14]
- Het aantal LED-afspraken dat u nodig heeft, varieert. Sommigen hebben misschien een enkele afspraak nodig, terwijl anderen misschien routine-afspraken nodig hebben. Ten minste 3-4 is echter normaal.
Methode drie van drie:
Uiteraard rimpels minimaliseren
-
1 Krijg elke nacht 8 uur slaap. Slapeloze nachten kunnen oogzakken zwaarder maken en rimpels rond uw ogen verergeren. Als u moeite heeft met slapen, drink minder cafeïne voor het slapen gaan, vermijd te vermelden op telefoon- of laptopschermen, of probeer andere behandelingen voor slapeloosheid.
- Probeer cafeïnehoudende dranken en elektronische schermen minstens 30 minuten voor het slapengaan te vermijden.
-
2 Drink elke dag 8 8-oz (0,23 l) glazen water. Wanneer je huid droog is, ziet het er ouder uit en kunnen eventuele rimpels er geaccentueerd uitzien. Drink de hele dag door water om je huid zacht en vol te houden. Hoeveel water u per dag drinkt, hangt van verschillende factoren af. Als algemene regel, echter, streven naar 8 8-oz glazen (0,23 L) water per dag.[15]
-
3 Omega-3 en vitamine E in uw dieet opnemen. Beide kunnen je huid soepel houden en zakken onder je ogen verminderen. Introduceer voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze vitaminen om rimpels rond uw ogen te verminderen of vraag uw arts om het gebruik van een omega-3 of vitamine E-supplement. Voeg geen nieuwe supplementen toe aan uw dieet zonder uw arts te vragen - in geval van twijfel is het eten van vitaminerijk voedsel veiliger.[16]
- Voedingsmiddelen met een hoog vitamine E bevatten amandelen, snijbiet, mosterdgroenten, spinazie, eieren, boerenkool, hazelnoten, avocado, broccoli, papaja en olijven.[17]
- Voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan omega-3 omvatten lijnzaad, walnoten, zalm, rundvlees, sojabonen, tofu, garnalen, spruitjes, bloemkool en sardines.[18]
- Hoeveel vitamine E en omega-3 je een dag nodig hebt, varieert, maar de gemiddelde volwassene zou moeten streven naar 15 mg vitamine E en 1,1 g omega-3.
-
4 Stop met roken en alcohol drinken. Sigaretten verminderen de zuurstofniveaus die uw huidcellen bereiken en alcohol kan huidontsteking veroorzaken. Beide kunnen uw huid verouderen en de lijnen in uw gezicht verdiepen. Het verminderen van uw alcohol- en sigaretteninname kan uw huid verzachten en oogrimpels verminderen.
Facebook
Twitter
Google+