Rimpels zijn een normaal onderdeel van ouder worden, maar ze kunnen je zelfvertrouwen beïnvloeden. Als je rimpels hebt en iets wilt doen om van ze af te komen, begin dan met het proberen van sommige huidverzorgingsproducten die zonder recept verkrijgbaar zijn, en met huismiddeltjes die je anti-rimpelregime een boost kunnen geven. Als u niet de resultaten krijgt waar u op hoopt, bezoek dan een dermatoloog of cosmetisch chirurg voor behandelingen die u kunnen helpen er zo goed mogelijk uit te zien en er goed uit te zien.

Methode één van de drie:
Het gebruik van niet-recept verkrijgbare huidproducten

  1. 1 Zoek naar een anti-rimpelcrème met retinol of AHA's. Kies een over-the-counter-crème met een heilzame werkzame stof, zoals retinol, vitamine C of alfa-hydroxyzuren (AHA's). Producten die duurder zijn of die meer actieve ingrediënten bevatten, zijn mogelijk niet effectiever dan producten die slechts 1 of 2 actieve ingrediënten bevatten, dus deze factoren kunnen u niet ertoe brengen om 1 antirimpelcrème boven een andere te kiezen. Probeer uw crème 6-8 weken voordat u de effectiviteit ervan evalueert. Enkele andere nuttige actieve ingrediënten om te zoeken zijn onder andere:[1]
    • Co-enzym Q10
    • peptiden
    • Thee-extracten
    • Druivenpit extract
    • niacinamide
  2. 2 Reinig uw huid dagelijks met een zachte reiniger. Uw huid schoon houden en irritatie vermijden terwijl u uw huid reinigt, is een andere geweldige manier om het verschijnen van rimpels te minimaliseren. Kies een gezichtsreiniger met het label zacht of voor de gevoelige huid en was uw gezicht ermee 's ochtends,' s nachts en op elk moment dat uw huid bezweet of vies is.[2]
    • Kies een reinigingsmiddel dat geen exfolianten bevat. Deze hebben meer kans om je huid te irriteren.
  3. 3 Scrub uw huid tweemaal per week met een handmatige of chemische exfoliant. Een handmatige exfoliant bevat korrels die je huid polijsten, terwijl een chemische exfoliant de dode huidcellen oplost. Hierdoor worden dode huidcellen weggepoetst en wordt een jongere, gladdere huid zichtbaar. De beste tijd om te scrubben is 's morgens, omdat je huid zichzelf' s nachts herstelt.
    • Als u een chemische exfoliant gebruikt, kunt u thuis een mini-chemische peeling doen. Je kunt een kit bij de meeste schoonheidssalons kopen.
    • Als u een exfoliërende borstel gebruikt, kunt u deze dagelijks gebruiken.[3]
    • Je kunt ook je eigen exfoliant maken met ingrediënten als zout, suiker, bakpoeder, koffiedik, honing of citroensap.
  4. 4 Gebruik tweemaal daags een anti-rimpelcrème. Geen enkel product zal 's nachts dramatische resultaten produceren. Het zal minstens een paar weken van regelmatig gebruik en mogelijk een paar maanden duren voordat u een verschil merkt. U moet de antirimpelcrème 's ochtends en' s avonds na het reinigen van uw huid waarschijnlijk aanbrengen. Volg de instructies op de verpakking voor gebruik en kijk of uw rimpels na een maand of 2 verbeteren.[4]
    • Houd er rekening mee dat producten die alfahydroxyzuren of retinol bevatten, de huid rond uw ogen kunnen irriteren. Misschien wilt u vermijden dat deze crèmes op de ogen worden aangebracht of dat u slechts een kleine hoeveelheid in deze gebieden gebruikt.
    • De antirimpelcrème kan zwaar genoeg zijn om in de plaats van een moisturizer te komen. Als dat niet het geval is, brengt u na het reinigen een rijke, niet-comedogene, hypoallergene moisturizer op uw huid aan.[5] Gebruik zachte, ronddraaiende bewegingen om de moisturizer in je huid te krijgen, met de nadruk op je rimpels.[6]
  5. 5 Breng zonnebrandcrème aan. Blootstelling aan de zon kan veroudering versnellen en het verschijnen van rimpels vergroten. Breng een SPF 15 of hoger zonnefilter op uw huid aan wanneer u langer dan 15 minuten buiten bent. U kunt zonnefilter aanbrengen op uw vochtinbrengende crème of op zoek gaan naar een vochtinbrengende crème die zonnebrandcrème bevat.[7]
    • Breng uw zonnebrandcrème om de 2 uur opnieuw aan tijdens blootstelling aan de zon of wanneer u nat wordt of na overmatig transpireren.
    • Blootstelling aan de zon kan de tekenen van veroudering versnellen en uw risico op huidkanker verhogen, ongeacht welke huidskleur u heeft.[8]
    • Het beste is om een ​​zonnebrandmiddel te gebruiken dat is gemaakt van natuurlijke ingrediënten en dat zink of titaniumoxide bevat, dat bescherming tegen de zon biedt.
  6. 6 Onderzoek anti-rimpel serums. Er zijn tonnen antirimpel-serums op de markt die beweren dat ze rimpels verminderen en sommige ervan kunnen voor u werken. Houd er rekening mee dat de resultaten die u behaalt bij behandelingen zonder recept, bescheiden zijn, maar na verloop van tijd ziet u mogelijk een merkbare vermindering van rimpels. Zoek naar serums die antioxidanten bevatten, zoals vitamine C, B3 en E.[9]
    • Vergeet niet dat het betalen van hoge prijzen voor anti-rimpelproducten van welke aard dan ook niet garandeert dat ze zullen werken. Deze producten worden niet gereguleerd door de FDA.
  7. 7 Neem huidopwekkende supplementen die antioxidanten bevatten. Vitaminen en mineralen helpen de gezondheid en het uiterlijk van uw huid te ondersteunen. Carotenoïden, tocoferolen, flavonoïden, omega-3-vetzuren en vitamine A, C, D en E zijn allemaal geweldige opties. Bovendien kunnen eiwitten en lactobacillen ook een gezonde huid ondersteunen. U kunt deze voedingsstoffen via uw dieet of supplementen krijgen.[10]
    • Neem contact op met uw arts voordat u supplementen inneemt.
partituur
0 / 0

Methode 1 Quiz

Als u twee keer per dag anti-rimpelcrème gebruikt, hoe lang moet u dan wachten tot u resultaten begint te zien?

Methode twee van drie:
Home Remedies gebruiken

  1. 1 Probeer je gezicht te masseren. Masseren van je huid met behulp van een apparaat of vingertoppen kan helpen om rimpels te verminderen.[11] Dit werkt het beste wanneer u de huidmassage combineert met een anti-rimpelregime, zoals reiniging en het gebruik van een anti-rimpelcrème. Schaf een gezichtsmassagist aan en gebruik hem na het aanbrengen van je anti-rimpelcrème, of gebruik je vingers om je huid te masseren wanneer je de crème aanbrengt.
    • Houd er rekening mee dat het 4 tot 8 weken duurt om de resultaten te bekijken, en de resultaten zullen subtiel zijn.
  2. 2 Inclusief kurkuma in uw dieet. Topische toepassing van kurkuma is niet bedoeld om enig effect op rimpels te veroorzaken, maar het opnemen van meer van deze specerij kan de vorming van rimpels helpen verminderen. Probeer 1 tot 2 theelepels kurkuma toe te voegen aan je recepten.U kunt ook een supplement nemen. Zoek naar kurkuma-capsules en volg de aanbevelingen van de fabrikant voor aanvulling.[12]
    • Zorg ervoor dat u met uw arts praat voordat u een nieuw supplement neemt, vooral als u een recept gebruikt.
  3. 3 Rooibosthee op je huid aanbrengen. In één studie werd gekeken naar de werkzaamheid van anti-rimpelcrèmes die kruidenmiddelen bevatten en de formulering die rooibos bevatte, was het meest effectief bij het verminderen van rimpels.[13] Je kunt op zoek gaan naar een anti-rimpel-crème die rooibos bevat of thee zet en de afgekoelde thee op je huid aanbrengen met wattenbolletjes.
    • Zet een kop thee met 1 theelepel of 1 theezakje rooibos op 8 keizerlijke vloeistof (230 ml) heet water.
    • Blijf gedurende 5 minuten hangen en verwijder de thee-zetgroep of zak.
    • Laat de thee afkoelen tot kamertemperatuur en gebruik vervolgens wattenbollen om de thee op uw vers gewassen huid aan te brengen.
    • Laat de thee op je huid en breng er een moisturizer op aan.
partituur
0 / 0

Methode 2 Quiz

Hoe kun je kurkuma gebruiken om je rimpels te verbeteren?

Methode drie van drie:
Op zoek naar medische behandeling voor rimpels

  1. 1 Vraag uw arts naar recept-retinoïde crèmes. De eerste lijn voor de behandeling van rimpels kan een actuele crème zijn die u dagelijks op uw huid aanbrengt. Deze crèmes kunnen het verschijnen van rimpels verminderen en het algehele uiterlijk van uw huid verbeteren.[14]
    • Retinoïde crèmes kunnen uw huid een jeukende, geïrriteerde en droge huid bezorgen. U kunt ook een brandend of tintelend gevoel ervaren na het aanbrengen van de crème. Vertel het uw arts als deze bijwerkingen u storen.
    • Bescherm uw huid tegen de zon tijdens het gebruik van retinoïde crèmes, zoals door het aanbrengen van een SPF 15 of hoger zonnescherm en het dragen van een hoed met een brede rand en een zonnebril.
    • De crème zal waarschijnlijk niet worden gedekt door uw verzekering, dus het kan ongeveer $ 100 kosten voor elke tube van het product.
  2. 2 Vraag naar botox. Botox-injecties zijn een populaire behandelingsoptie voor rimpels, vooral kraaienpootjes en fronslijnen. U ziet mogelijk een dramatische vermindering van uw rimpels ongeveer 2 weken na de behandeling. Zoals met elke medische behandeling, zijn er enkele risico's, waaronder infectie, allergische reactie en pijn.[15]
    • Als je niet zeker bent over botox, probeer dan een klein gebied behandeld te krijgen. U kunt bijvoorbeeld een kleine dosis krijgen tussen uw wenkbrauwen, bij uw kraaienpootjes of rond uw lippen om te zien of de resultaten u bevallen.
    • Houd er rekening mee dat de resultaten 3 tot 4 maanden zullen duren en dat je dan opnieuw behandeld moet worden om de rimpels weer kwijt te raken.
  3. 3 Kijk naar laser resurfacing. Laserbehandelingen kunnen helpen om het algehele uiterlijk van uw huid te verbeteren terwijl u zich ook richt op fijne lijntjes en rimpels. Er zijn twee soorten lasers die worden gebruikt om rimpels te behandelen: ablatief en niet-ablatief. Ablatieve lasers verwijderen de bovenste laag van de huid om een ​​nieuwe huid eronder te onthullen. Niet-ablatieve lasers verwarmen de huid alleen zonder de bovenste laag te verwijderen, en dit stimuleert de groei van nieuwe huid. Uw arts kan met u praten over uw opties en u helpen beslissen welke het beste is voor uw situatie.[16]
    • Laserbehandeling kan pijnlijk zijn, afhankelijk van de intensiteit van de laser. Anesthesie kan al dan niet vereist zijn, afhankelijk van het te behandelen gebied en de diepte van de behandeling.
    • Niet-ablatieve laserbehandelingen kosten gemiddeld $ 1.031 en ablatieve laserbehandelingen kosten gemiddeld $ 2.330.[17]
  4. 4 Krijg een chemische schil. Chemische peelings gebruiken een speciale oplossing die op de huid op uw gezicht wordt aangebracht en gedurende een bepaalde tijd wordt bewaard. De komende dagen zal je huid wegtrekken om de huid eronder te onthullen. Dit vermindert het verschijnen van rimpels en fijne lijntjes op uw huid.[18]
    • Chemische peelings zijn er in verschillende niveaus, zoals licht, medium en diep. Een lichte schil levert minder dramatische resultaten op dan een diepe schil, maar je hebt misschien alleen een lichte schil nodig als je fijne lijntjes hebt waarvan je wilt afzien. Voor rimpels kan een medium tot diepe schil het best werken.
    • Afhankelijk van de diepte van de schil, kan anesthesie nodig zijn en moet u mogelijk de procedure laten uitvoeren door een cosmetisch chirurg. Een lichtschil kan worden gedaan door een estheticus of verpleegkundige met speciale training.
    • De gemiddelde kosten van een chemische schil bedragen $ 638.[19]
  5. 5 Overweeg microdermabrasie. Microdermabrasie is een diepe exfoliërende behandeling die dode en beschadigde huid verwijdert van de bovenste laag om gezondere huid eronder te onthullen. Deze procedure is niet-invasief en heeft een laag risico. Sommige mensen combineren de behandeling zelfs met een chemische peeling om meer dramatische resultaten te krijgen.[20]
    • Deze behandeling werkt goed voor fijne lijntjes en rimpels zoals kraaienpootjes.
    • U moet blootstelling aan de zon vermijden na uw behandeling.
    • De gemiddelde kosten van een behandeling met 1 microdermabrasie zijn $ 138.[21]
  6. 6 Vraag een cosmetisch chirurg naar dermabrasie. Dermabrasie is een agressievere vorm van exfoliëren van de huid, waarbij een cosmetisch chirurg een krachtige schuurmachine of mes gebruikt om een ​​laag huid van het gewenste gebied te verwijderen, zoals een gebied met veel rimpels. Deze behandeling vereist sedatie en er is een risico op infectie na de procedure.[22]
    • Deze behandeling werkt goed voor smile lines en verticale liplijnen.
    • Uw huid zal na de behandeling pijnlijk en gevoelig zijn, dus het is belangrijk om de instructies van uw arts voor de verzorging te volgen. Je zult ook uit de zon moeten blijven totdat je huid geneest.
    • De gemiddelde kosten van 1 dermabrasiebehandeling bedragen $ 1.162.[23]
  7. 7 Overweeg zachte weefselvullers. Het vullen van de huid met een implantaat kan ook het uiterlijk van rimpels verminderen. Zacht weefsel vulstoffen, ook bekend als rimpelvullers en injecteerbare implantaten, werken goed voor het verminderen van het verschijnen van rimpels in het gezicht, vooral in de mond en wang gebieden. Zacht weefsel fillers kunnen ook worden gebruikt om het verschijnen van rimpels in de rug van uw handen te verminderen.[24]
    • Vraag uw dermatoloog naar de mogelijkheid om zachte vullers te gebruiken om uw rimpels te corrigeren.
    • Houd er rekening mee dat vulstoffen voor zacht weefsel het risico lopen op zwelling en pijn die in sommige zeldzame gevallen weken, maanden of zelfs jaren kan aanhouden. U krijgt ook een risico op infectie en allergische reactie wanneer u deze injecties ontvangt, dus vertel uw arts als u ongewone pijn, zwelling, roodheid, drainage of blauwe plekken opmerkt.
    • Dermale vullers kosten overal van $ 600 tot $ 2000, afhankelijk van het type vulmiddel en het gebied dat wordt behandeld.[25]
  8. 8 Kijk in huidverstrakingsprocedures. Uw dermatoloog kan ook een procedure aanbieden die de huid strakker maakt. Deze procedures worden uitgevoerd met apparaten die de huid verwarmen. De resultaten van de procedure zullen niet van de ene dag op de andere merkbaar zijn. Ze nemen ongeveer 4 tot 6 maanden in beslag om zich te ontwikkelen.[26]
    • De resultaten van een huidverstrakking kunnen tot 1 jaar aanhouden.
    • Mogelijk hebt u meerdere behandelingen nodig om de gewenste resultaten te krijgen.[27]
    • De behandeling kan tussen $ 450 en $ 2000 kosten, afhankelijk van hoeveel sessies er nodig zijn en afhankelijk van het gebied dat u wordt behandeld.[28]
  9. 9 Overweeg een facelift-operatie. Als geen van de niet-chirurgische opties die u hebt geprobeerd de gewenste resultaten produceert, kunt u overwegen om een ​​chirurgische facelift te ondergaan. Een facelift-operatie zal dramatische resultaten opleveren die 5 tot 10 jaar duren.[29]
    • Houd er rekening mee dat een operatie duur is. Verwachten overal te betalen van $ 3500 tot $ 20.000, afhankelijk van de arts en de procedure.
    • Er zijn risico's bij een facelift zoals bij elke operatie. Bespreek de risico's met uw cosmetisch chirurg om u te helpen beslissen of de risico's de potentiële voordelen waard zijn.
partituur
0 / 0

Methode 3 Quiz

Welke medische behandeling kan ook het ontstaan ​​van rimpels op uw handen verminderen?