Of je nu binnen of buiten speelt, volleybal is een leuk en energiek spel met een eenvoudig instellingsproces. Zelfs als je nog nooit een volleybalveld hebt opgehangen, is dat eenvoudig als je het eenmaal onder de knie hebt. Zolang je twee palen, een net en een volleybal-antenne hebt, kun je je volleybalnet in elke rechtbank ophangen. Voordat je het weet, heb je je volleybalnet klaar en klaar om te beginnen!
Methode één van de twee:
Binnenposten beveiligen
- 1 Verwijder de vloerplaten met een inbussleutel. De meeste volleyballnetten worden via vloerplaten aan de grond bevestigd. Zoek de gaten in elke vloerplaat, plaats uw inbussleutel en draai de sleutel totdat u de plaat loswrikken.[1]
- U kunt een inbussleutel kopen bij de meeste sportwinkels of online.
- 2 Plaats de palen in de grond. Til de paal omhoog en steek hem in het gat, terwijl u hem rechtop houdt. Terwijl u de paal in de grond laat zakken, moet deze op zijn plaats klikken en rechtop blijven staan zonder hem vast te houden.[2]
- Herhaal dit proces met beide polen.
- Als de paal niet vast komt te zitten in de grond, kan het gat vuil of geblokkeerd zijn. Verwijder de paal en controleer op obstructies en verwijder zo nodig stof of puin.
- 3 Stel de volleybalstokken in op de gewenste hoogte. Draai de volleybalpalen aan de onderkant van de voet om de hoogte te verhogen of te verlagen. Als je de palen hoger wilt maken dan ze natuurlijk kunnen zijn of als je palen geen verstelbare poten hebben, plaats je onderaan de volleybalpaalafstandhouders.[3] De gereguleerde netto hoogte voor de volgende volleybalteams is:[4]
- Co-ed, permanent uitgeschakeld of herenvolleybal: 2,41 meter.
- Volleybal dames: 7 ft 4 inch (2.23 meter)
- Zit- of rolstoelvolleybal: 1,5 m (1,5 m)
- Senior volleybal: 7 ft 2 inch (2,1 meter)
- Volleybal voor kinderen: 6 ft 6 inch (1.98 meter) -7 ft 4 inch (2.23 meter)
- 4 Bevestig het net touw aan beide polen. Zoek de paalhaak op de onderste helft van elke volleybalstok. Bind elke kant van het net touw aan de paalhaak in een knoop en rijg het touw door de lier leader strap, een riem met een metalen connector die aan de kant van de volleybalstok hangt.[5]
- 5 Draai de lier vast om het net vast te zetten. Grijp de lier, de hendel steekt uit de zijkant van de paal en draai deze totdat het midden van het net de gewenste hoogte bereikt. De middelste hoogte moet overeenkomen met de reglementaire vereisten voor heren-, dames-, co-ed- of andere volleybalgroepen.[6]
- Als u de gewenste netto hoogte niet kunt bereiken, probeer dan de lier verder aan te halen of stel de poolhoogte opnieuw in.
- 6 Bevestig en draai de netbanden vast. Het volleybalnet zou 2 extra netbanden moeten hebben: 1 in het midden en 1 op de bodem. Pak de netbanden vast en bevestig ze aan de haken op elke paal totdat de riemen horizontaal en evenwijdig aan de grond zijn.[7]
- 7 Bind de touwen af aan de eindpalen. Als u overtollig touw van de netriemen of het nettouw merkt, moet u het over de touwen lussen en op zijn plaats binden. Dit voorkomt struikelen en verwondingen veroorzaakt door de touwen tijdens het spelen van volleybal.[8]
- Houd de touwen op hun plaats met losse knopen om het later verwijderen van de touwen eenvoudiger te maken.
- 8 Bevestig volleybalantennes aan het net om fouten eenvoudiger te herkennen. Volleybalantennes markeren de out-of-bound lines en helpen waarnemers fouten te callen. Plaats de volleybalantenne boven de bovenkant van het net en bevestig deze op zijn plaats met een clip of ander voorwerp, afhankelijk van de fabrikant.[9]
- Hoewel het niet nodig is om te spelen, kunnen volleybalantennes het spel eerlijk houden.
Methode twee van twee:
Outdoor volleybalposten opzetten
- 1 Meet en markeer de plek voor je volleybalstokken. Als je op een zandbak buiten speelt, moeten je palen midden op het veld staan. Markeer de plek voor een volleybalstok aan beide kanten van het veld met staken of een ander klein voorwerp.
- Als je op een open veld speelt, moet de lengte ongeveer 18 meter zijn en de breedte 30 meter (9,1 meter). Plaats de volleybalstokken in het midden aan elke kant.
- Stel je volleybalnet op op een vlakke ondergrond om struikelen of veldletsel te voorkomen
- 2 Rol het net uit in het midden van het veld. Plaats het net zodanig dat het volledig over het midden van het speelveld loopt. Leg uw berichten op elke kant van het net om op te stellen terwijl u werkt.[10]
- Houd er rekening mee dat elk buitenvolleybalnet anders is: lees de specifieke instructies terwijl je werkt om ervoor te zorgen dat je het correct instelt.
- 3 Pas de hoogte van de paal aan de gewenste instelling aan. Inspecteer elke post op een knop of schakelaar waarmee u de hoogte kunt verhogen of verlagen. Pas de hoogte van beide palen op de gewenste lengte aan, afhankelijk van uw voorkeur of een van de volgende reglementaire volleybal netten.[11]
- Co-ed, permanent uitgeschakeld of herenvolleybal: 2,41 meter.
- Volleybal dames: 7 ft 4 inch (2.23 meter)
- Zit- of rolstoelvolleybal: 1,5 m (1,5 m)
- Senior volleybal: 7 ft 2 inch (2,1 meter)
- Volleybal voor kinderen: 6 ft 6 inch (1.98 meter) -7 ft 4 inch (2.23 meter)
- 4 Verbind de draaibare clip en breid de scheerlijnen uit. Open de bovenkant van de zwenkclip en haak deze door de bovenste nethaak. Verleng de scheerlijnen die op de clip zijn aangesloten, naar buiten en weg van het veld, waarbij elke scheerlijn ongeveer 8-10 voet (2,4 - 3,0 m) uit elkaar ligt.[12]
- De draaibare clip is de metalen haak bevestigd aan de scheerlijnen, die 2 sterke en dikke touwen moet zijn.
- 5 Graaf de grondstakels door de scheerlijn. Elke scheerlijn moet rond het einde een lus hebben. Steek de grondpennen door de eindlussen van de scheerlijn en in het vuil met je handen of een hamer.[13]
- Steek de grondpennen schuin in de richting van de baan voor extra ondersteuning.
- 6 Zet de paal rechtop. Pak de paal en positioneer hem rechtop, met behulp van de scheerlijnen als ondersteuning.Als de paal omvalt of de lijnen slap worden, verwijder dan de grondpennen en plaats ze verder weg van de paal.[14]
- Om de posts verder te ondersteunen en rechtop te houden tijdens het spel, moet je elke guylines naar beneden trekken totdat ze vastzitten.
Facebook
Twitter
Google+