Hoe zich te ontdoen van tandpijn

Heb je kiespijn? Als u momenteel lijdt aan matige tot intense tandpijn, bent u waarschijnlijk op zoek naar snelle en effectieve verlichting. Het is belangrijk dat u een tandarts raadpleegt als de pijn aanhoudt of verergert. In de tussentijd zijn er echter tal van eerste hulpbehandelingen en alternatieve huismiddeltjes die de pijn kunnen verlichten.

Deel een van de vier:
Snelle actie ondernemen

1. 1 Verwijder ingesloten voedsel. Een van de eerste dingen die u kunt proberen - zelfs vóór thuisbehandelingen - is een snelle reiniging. Probeer vastzittende voedselresten te verwijderen die zich in de buurt van de tand bevinden en mogelijk pijn veroorzaken. ^[1] Hoe goed flossen
   Breek af over 18 in (46 cm) tandzijde en wind het grootste deel rond een van je middelvingers. Wikkel het andere uiteinde van de floss rond dezelfde vinger op je andere hand.
   Pak de floss stevig vast tussen je duimen en wijsvingers.
   Leid de floss voorzichtig tussen beide kanten van de tand en verwijder alle voedseldeeltjes met behulp van a zachte wrijvende beweging.^[2]
   Zodra de floss de tandvleesrand bereikt, buigt u hem naar een C-vorm tegen een tand, glijden in de ruimte tussen het tandvlees en de tand.
   Zorg ervoor dat je floss tussen al je tanden, zelfs de achterste.^[3]
   Na flossen, spoel je mond grondig. Zwaai snel warm water rond in je mond om alles wat overblijft los te maken. Spuug het water uit als je klaar bent.
   
2. 2 Vermijd het gebruik van de tand. Totdat je een remedie kunt toepassen, neem je eenvoudige stappen om pijn te beheersen. Vermijd kauwen met dat deel van je mond en met de tand zelf, voor één.
   • U kunt ook proberen een tijdelijke opvuller te gebruiken. Als uw tand gebarsten of anderszins beschadigd is, is het mogelijk om het een tijdje met verzachte kauwgom of tandwas te bedekken totdat u een meer permanente oplossing kunt vinden.^[4]
   • Veel drogisterijen verkopen ook tijdelijke tandvulkits. Deze zijn gemaakt van zinkoxide of een soortgelijk materiaal, verminderen de druk en kunnen tot twee weken duren. Ze zouden ongeveer $ 10 moeten kosten.
   • Je kunt ook wat was in de holte doen om het af te sluiten en het verder te beschermen.
   • Ter bescherming tegen gevoeligheid, doe wat katoen van een wattenrol op je tand wanneer je eet.
3. 3 Neem pijnmedicatie. Gebruik een niet-voorgeschreven, vrij verkrijgbare pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen om de pijn te verminderen totdat u bij een tandarts kunt komen. Volg de instructies op het etiket om de juiste dosering te bepalen.^[5]
   • Voor de meeste pijnstillers neemt u elke vier tot zes uur een of twee pillen. Exacte doseringen variëren echter per medicijn en merk.
   • Je zou deze in elke apotheek of drogist moeten kunnen kopen, voor minder dan $ 20.
   • Plaats geen aspirine of andere pijnstillers direct op het tandvlees. Als u dit wel doet, kan dit schade veroorzaken en het omliggende weefsel zeker irriteren.^[6]
4. 4 Gebruik een actueel pijnmedicijn. Over-the-counter topicale zalven zijn een andere optie. Deze werken door het gebied rond uw tand te verdoven of door het direct in de holte aan te brengen. Het actieve ingrediënt in dergelijke medicijnen is benzocaïne. Volg de aanwijzingen op het etiket om de juiste hoeveelheid en toepassing te bepalen.^[7]
   • Topische zalf zoals Orajel moet beschikbaar zijn bij de meeste drogisterijen en kost ongeveer $ 10.
   • Gebruik alleen plaatselijke pijnstillers die zijn goedgekeurd voor gebruik in de tandheelkunde. Andere actuele pijnstillers kunnen gevaarlijk zijn als ze worden ingenomen.
   • Benzocaine veroorzaakt in sommige gevallen een zeldzame maar gevaarlijke aandoening, methemoglobinemie genaamd, die de hoeveelheid zuurstof in het bloed verlaagt. Kinderen onder de 2 jaar mogen geen medicijnen krijgen met benzocaïne en de aanbevolen dosering nooit overschrijden.
5. 5 Breng een koud kompres aan. Een andere snelle manier om de pijn van kiespijn te verminderen, is door het verdoofd te maken met verkoudheid. Koude temperaturen zullen de bloedtoevoer naar het gebied verminderen. Je zult minder pijn ervaren als de bloedstroom daalt.^[8] Een koude kompres gebruiken
   Wikkel een ijsblokje in een plastic zak of een dunne doek en breng het aan op de kaaklijn rond de gepijnigde tand gedurende 10 tot 15 minuten.
   Pauzes nemen in intervallen van 10 tot 15 minuten. Na elke pauze, blijf het kompres aanbrengen op het gepijnde gebied als dat nodig is.
   Zorg ervoor dat het gebied heeft teruggebracht naar een normale temperatuur voordat u het kompres opnieuw toepast. U kunt het omliggende weefsel anders beschadigen.
   

Deel twee van vier:
Tijdelijke huismiddeltjes gebruiken

1. 1 Gum het gebied met kruidnagel. Kruidnagel is een oud stand-by-middel tegen tandpijn, omdat ze een natuurlijk verdovende werking hebben en ook goed zijn in het doden van bacteriën. U kunt hele kruidnagels, gemalen kruidnagelen of kruidnagelolie gebruiken om uw tandpijn kwijt te raken. ^[9] Tips voor het gebruik van kruidnagel
   Voor gemalen kruidnagels: Maak je handen schoon en breng een snufje gemalen kruidnagelen aan tussen de geprikkelde kauwgom en de wang. Omdat de kruidnagels worden gecombineerd met je speeksel, beginnen ze het omliggende weefsel te verdoven.
   Voor hele kruidnagels: Gebruik schone handen om twee of drie tenen in de buurt van de pijnlijke plek in uw mond te leggen. Nadat je speeksel ze verzacht, kauw voorzichtig op de kruidnagel om de oliën vrij te geven.
   Voor kruidnagelolie:Meng een paar druppels kruidnagelolie met 1/2 theelepel olijfolie. Drenk dan een steriele watje in het mengsel en houd het tegen het pijnlijke deel van je tand of tandvlees.
   
2. 2 Afspoelen met zout water. Een andere manier om pijn te verminderen en bacteriën te doden, is het spoelen met zout water. Zout is geen remedie, maar kan de mond van bacteriën verwijderen en vocht weghalen van een ontstoken tandvlees rond een pijnlijke tand, waardoor het wordt verzacht.^[10]
   • Combineer 1 theelepel (5 ml) zout met 8 ounce (250 ml) warm water. Laat het zout vóór gebruik op te lossen in het water.
   • Spoel je mond met deze oplossing gedurende 30 seconden voordat je hem uitspuugt. Herhaal indien nodig.
   • U zult waarschijnlijk na een zoutbereiding met zoet water willen spoelen.Met water uit de kraan, spoel opnieuw gedurende 30 seconden.
3. 3 Probeer knoflook of ui. Beide gangbare groenten zijn traditionele folk remedies voor tandpijn en worden geacht antibacteriële eigenschappen te hebben. Ze kunnen je een slechte adem geven, maar ze zullen helpen om schadelijke bacteriën in de mond te doden en kunnen tijdelijke verlichting bieden.^[11]
   • Leg een teentje knoflook tussen je zere tand of tandvlees en wang. Houd het daar totdat de pijn afneemt.
   • Als alternatief, snijd een klein stukje ui en plaats het op je getroffen tand.
4. 4 Maak een bayberry-pasta. Bayberry-wortelschors wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum en bevat ook tannines en flavonoïden, waardoor het samentrekkend wordt. Wanneer gecombineerd met azijn om een ​​pasta te vormen, wordt verondersteld om tandpijn te verlichten, zwelling te verminderen, het tandvlees te versterken.^[12] Hoe een Bayberry-pasta te maken
   Maal een a 1-inch (2,5 cm) patch van bayberry schors met 1/4 theelepel (1,25 ml) azijn. Gebruik zo nodig meer schors of azijn om een ​​pasta te vormen.
   Pas deze pasta toe rechtstreeks naar het gepijnigde gebied van je mond en laat zitten totdat de pijn afneemt. Spoel het daarna weg met warm water.
   Als vervanging voor de pasta kunt u ook een tandpasta tegen gevoeligheid hier ook. Probeer het zo lang mogelijk op je tand te houden.
   
5. 5 Spul dingen op met een gember- en cayennepeperpasta. Als je tanden pijnlijk of gevoelig zijn, kan een pasta gemaakt van poedervormige gember, gemalen rode peper en water direct op de gevoelige tanden worden aangebracht om de pijn te verlichten. Beide kruiden kunnen pijnstillers zijn.^[13] Ze lijken nog beter te werken wanneer ze samen worden gebruikt. Een paprikapaste bereiden
   Combineer een snufje gemberpoeder met een snuifje rode peper op de bodem van een kopje. Voeg een ... toe enkele druppels water tot je kunt roer de ingrediënten samen in een pasta. ^[14]
   Dip a steriele katoenen bal in de pasta. Plaats het katoen rechtstreeks op de tand en houd het daar totdat de pijn afneemt of zo lang als je het kunt verdragen - de pasta zal waarschijnlijk onaangenaam zijn.
   Breng deze behandeling alleen aan op de betreffende tand. Breng het niet aan op uw tandvlees, omdat dit irritatie of verbranding kan veroorzaken.
   
6. 6 Gebruik tinctuur van mirre. Mirre is een hars die afkomstig is van bepaalde netelige bomen en wordt gebruikt in zaken als parfum, wierook en medicijnen. Met adstringerende eigenschappen kan mirre pijnlijke ontstekingen verminderen en ook bacteriën doden. Vandaar dat tinctuur van mirre al lang als een huismiddeltje voor tandpijn is gebruikt.^[15] Hoe Tinctuur van Mirre te maken
   In een kleine pan, verwarmen 1 theelepel (5 ml) mirre poeder in 2 kopjes (500 ml) water voor 30 minuten. Zeef de vloeistof en laat hem afkoelen.
   Combineren 1 theelepel (5 ml) van deze vloeistof met 1/2 kop (125 ml) water en spoel met de resulterende oplossing tot vijf of zes keer per dag.
   
7. 7 Breng een nat theezakje aan op de pijnlijke plek. Net als de bastaardwortelschors bevatten zwarte thees adstringerende tannines die ontstekingen kunnen verminderen. Kruiden pepermuntthee heeft ook een mild verdovend effect en kan, anekdotisch, pijn verlichten.^[16] Veel van deze worden vaak gebruikt in huismiddeltjes voor tandpijn.
   • Om thee als remedie te gebruiken, zet je het theezakje in een klein schaaltje water gedurende 30 seconden om het op te warmen. Knijp vervolgens overtollig water eruit.
   • Druk het theezakje tegen je zere tand of kauwgom en breek zachtjes tot de pijn vervaagt.
8. 8 Gebruik alcoholvrije alcohol. Dit is niet over drinken om je pijn te verzachten. Integendeel, sterke dranken zoals wodka, cognac, whisky of gin hebben mogelijk enige mogelijkheid om uw tand te verdoven als deze direct wordt toegepast.^[17]
   • Doordrenk een steriele watje in drank, zoals cognac of wodka, en houd het tegen de gepijnigde tand. Je kunt ook een slokje whisky nemen en de vloeistof in je wang houden in de buurt van het pijnlijke gebied.
   • Elke vorm van verlichting van deze methode is tijdelijk. Probeer deze techniek ook niet met ontsmettingsalcohol, want het is niet veilig om in te nemen.

Deel drie van vier:
Professionele tandheelkundige hulp krijgen

1. 1 Plan een afspraak met uw tandarts. Home remedies voor kiespijn zijn niet bedoeld als permanente oplossingen, maar alleen om pijn te verlichten. Als uw tandpijn aanhoudt of verergert, moet u uw tandarts zien voor een professionele behandeling.^[18]
   • Er kunnen ernstige problemen zijn achter je kiespijn. Deze omvatten gebarsten email, tandbederf en gaatjes, van infectie.
   • Ga naar een tandarts als uw pijn niet reageert op thuisbehandeling, gepaard gaat met zwelling, koorts of etter, veroorzaakt wordt door een verwonding of inslikken bemoeilijkt. Zoek ook medische hulp als kaakpijn gepaard gaat met pijn op de borst - de laatste kan een signaal zijn van een hartaanval.^[19]
2. 2 Ontvang een vulling. Een tandarts kan uw tand onderzoeken en besluiten dat de pijn wordt veroorzaakt door tandbederf, dat wil zeggen gebieden waar bacterieel zuur het glazuur heeft weggevreten en de wortel van de tand heeft blootgelegd. Als alternatief kunt u een probleem hebben met een bestaande vulling die los is geraakt. In beide gevallen moet de tand worden gevuld.^[20]
   • Nadat u uw tand en tandvlees hebt verdoofd, boort de tandarts eerst het vervallen deel van de tand uit. Daarna vult hij de holte met een composiet- of amalgaamvulling.
   • Je hebt misschien wat keuze in het vulmateriaal. Samengestelde vullingen worden meestal gemaakt van een hars van plastic, glas of porselein en komen grotendeels overeen met de kleur van uw tanden. Amalgaamvullingen zijn meestal gemaakt van zilver en kunnen sterker zijn, maar komen niet overeen met de kleur van de tand.^[21] Ze geven ook een kleine hoeveelheid giftig kwik vrij.
   • Naarmate vullingen ouder worden, kunnen ze breken of losraken. Uw tandarts verwijdert de vulling, boort nieuw verval weg en geeft u een nieuwe vulling.
3. 3 Laat een kroon op de tand drukken. Een tandheelkundige kroon, ook wel een dop genoemd, wordt gebruikt als een tand is beschadigd maar niet verloren is gegaan.Het is in wezen een holle, kunstmatige tand die de vorm en functie zal herstellen en de tand zal beschermen tegen verdere schade. Deze kunnen nodig zijn in gevallen van ernstig tandbederf, pulpitis, schaafwonden, tandfracturen of ernstige infecties.^[22]
   • Als tandbederf te geavanceerd is, of in geval van een wortelkanaalbehandeling, is een vulling mogelijk niet voldoende en gebruikt de tandarts een dop of kroon.
   • Over het algemeen zal de tandarts u plaatselijke verdoving geven. Ze vijlt vervolgens de tand naar beneden en vervangt deze door een kroon gemaakt van een aangepaste vorm van uw tand. Deze kronen zijn gemaakt van hetzelfde restauratiemateriaal als normale vullingen.
4. 4 Graft ontbrekende gomweefsel. Het kan zijn dat je pijn niet wordt veroorzaakt door een tand maar door je tandvlees. Sommige mensen hebben een terugwijkend tandvlees. Dit betekent dat het tandvlees weg is gevallen van je tanden, waardoor het dunne glazuur en de zenuwen worden blootgesteld en vaak leidt tot te gevoelige tanden.^[23]
   • Als uw pijn te wijten is aan tandvleesontwenning, kan de tandarts preventieve zorg voorschrijven. Soms wordt het teruglopende tandvlees veroorzaakt door onvoldoende mondhygiëne. Uw tandarts kan u adviseren regelmatig te flossen, met zachte haren te borstelen en een tandpasta zoals Sensodyne te gebruiken.
   • In slechte gevallen kan de tandarts u naar een kaakchirurg of parodontoloog sturen voor transplantatie. Dit betekent dat de chirurg weefsel van het dak van uw mond zal nemen en het vervolgens op het beschadigde tandvlees zal transplanteren. Het weefsel moet dan genezen en de tanden beschermen zoals het hoort.^[24]
   • Deze procedure zal je beschermen tegen toekomstige wortelkanalen, maar het is ook een esthetische procedure die patiënten meer vertrouwen in hun glimlach geeft.
5. 5 Start een recept desensibilisator behandeling. Als uw kiespijn niet te wijten is aan gaatjes, bederf of letsel, is het mogelijk dat u een beetje gevoelig bent vanwege het verlies van glazuur. Hiervoor zijn behandelingen, inclusief manieren om de tand geleidelijk te de-sensitiveren.^[25]
   • Een desensibilisator is een voorgeschreven plaatselijke behandeling die de zenuwgevoeligheid van de tanden geleidelijk vermindert. Aangezien zenuwen minder gevoelig worden, zou u minder pijn moeten ervaren.
6. 6 Behandel de tand voor infectie. Uw pijn kan ook komen van een infectie of ontsteking in het tandvlees of zelfs aan de wortel van de tand. Als dit het geval is, moet u dit meteen laten behandelen, zodat de infectie de tand niet doodt of zich verspreidt.^[26]
   • Een antibioticum op recept is alleen nodig als u een infectie in uw mond heeft.
   • Infecties zijn meestal het gevolg van abcessen veroorzaakt door verval of letsel.
7. 7 Extraheer de tand. Als je kiespijn wordt veroorzaakt door een ernstig geïnfecteerde of beschadigde tand of door een geïmponeerde verstandskies, moet je hem mogelijk laten verwijderen door een tandarts. Dit moet als laatste optie worden overgelaten. Als je eenmaal de tand hebt geëxtraheerd, is deze voorgoed weg.
   • Wijsheidtanden worden meestal verwijderd omdat ze de andere tanden in je mond kunnen verdringen. Naarmate de tanden vol raken, wordt er meer druk uitgeoefend, waardoor er meer pijn of een mogelijke infectie ontstaat. Deze drukte kan je beet veranderen en pijnlijk zijn; het kan ook TMJ-stoornissen veroorzaken, die ook hoofdpijn kunnen veroorzaken.

Deel vier van vier:
Voorkomen dat tandpijn terugkeert

1. 1 Borstel en flos regelmatig. Om nieuwe of verslechterde schade te voorkomen, leert u goede mondhygiënepraktijken. Deze houden je tanden gezond, sterk en pijnvrij.^[27]
   • Borstel tweemaal per dag en flos één keer per dag. Zie een tandarts minstens één keer per jaar of zelfs elke 6 maanden voor een controle. Zij zal mogelijke problemen kunnen bijhouden.^[28]
   • Hoewel regelmatig poetsen en flossen niet in staat zal zijn de tijd terug te draaien en het verval te herstellen dat al is begonnen, kan het toekomstige verval voorkomen en kan het decalcificatie vóór het verval verhelpen.
   • Probeer een tandenborstel in je tas of tas te dragen, zodat je onderweg kunt poetsen. Als u niet kunt poetsen, spoelt u dan in ieder geval uw mond met water.
2. 2 Eet een goed dieet voor de mondgezondheid. Wat je eet, bepaalt hoe gezond je tanden zijn. Wanneer je bijvoorbeeld suikers eet, zullen ze reageren met bacteriën om zuren te vormen die kunnen wegeten bij tandglazuur. Voor betere, sterkere tanden, vermindert u uw suikerinname.^[29]
   • Drink minder frisdrank, suikerhoudende vruchtendranken, zoete thee of gezoete koffie. Neem meer water op in uw dieet.
   • Eet minder junkfood, inclusief snoep en gebak.
   • Vermijd zuur voedsel en sappen, zoals grapefruitsap, cola en wijn. Kies in plaats daarvan een "alkalische" of niet-zure behandeling, zoals yoghurt, kaas of melk.
3. 3 Gebruik speciale tandenborstels en tandpasta. Als uw tandpijn wordt veroorzaakt door tandgevoeligheid, overweeg dan om een ​​tandenborstel en tandpasta te gebruiken die speciaal zijn ontworpen voor te gevoelige tanden. Je zou ze bij de meeste drogisterijen moeten kunnen vinden.
   • Gevoelige tanden zijn vaak het gevolg van terugtrekkend tandvlees. Terwijl het tandvlees krimpt, wordt het dentine van de tanden onder het glazuuroppervlak zichtbaar. Gevoelige tandpasta is ontworpen om dit deel van uw tand schoon te maken met zachtere ingrediënten.
   • Schakel over naar een tandenborstel met zachte haren. Als uw tandpijn verband houdt met terugtrekkend tandvlees, kan een tandenborstel met zachte haren worden gebruikt om meer van uw natuurlijke tandvlees te behouden.
   • Harde en medium borstels zijn vaak effectief om bederf weg te wrijven, maar zachte tandenborstels zijn een betere optie als je worstelt met tandvleespijn of vergelijkbare problemen.