Emaille bedekt en beschermt je tanden. Wanneer uw glazuur afneemt, kunt u in eerste instantie een licht ongemak of verkleuring ervaren; in de loop van de tijd kunnen de symptomen echter ernstiger worden en tot tanderosie leiden. Om te voorkomen dat uw glazuur dunner wordt, moet u meer te weten komen over de symptomen en wat het tandglazuurverlies kan veroorzaken.

Methode één van de twee:
Herkennen van symptomen

  1. 1 Let op verkleuring. Wanneer uw glazuur breekt, zijn er vele manieren waarop uw tanden fysiek veranderen. Van de kleur tot de vorm, het glazuurverlies kan ervoor zorgen dat je tanden er drastisch anders uitzien.
    • Dentine is de geelachtige laag van je tand die zich onder je glazuur bevindt. Naarmate het glazuur dunner wordt en het dentine dunner wordt en een dunnere glazuurlaag het dentine bedekt, wordt het transparanter en zullen uw tanden meer geel lijken.[1]
    • Hoe geel je tanden zijn, is een goede indicatie van hoe dun je glazuur is; hoe minder glazuur je hebt, hoe meer geel je tanden zullen zijn.[2]
    • Als u niet zeker weet of uw tanden geel zijn van vlekken of als gevolg van glazuurverlies, probeer ze dan wit te maken. Kunstmatige vlekken zullen loslaten.
  2. 2 Zoek naar een verandering in vorm. Een andere manier waarop uw tanden fysiek veranderen wanneer het verlies van glazuur optreedt, is een verandering in vorm. Je tanden kunnen afgerond en kort lijken.
    • Wanneer u het glazuur verliest, kunnen uw tanden een afgeronde vorm aannemen en kunnen uw tanden er ook korter uitzien dan normaal.[3]
    • Als u een tandvulling heeft, kunt u merken dat uw tand rond de vulling lijkt te zijn gekrompen. Deze krimp wordt veroorzaakt door het verlies van tandglazuur.
  3. 3 Controleer op scheuren of spaanders. Tanden die veel glazuur kwijt zijn, kunnen breuken of schilfertjes ontwikkelen.[4]
    • Zelfs als uw tanden nog geen fracturen hebben ontwikkeld, moet u een arts raadplegen zodra u merkt dat uw tanden er broos en dun uitzien. Dit is een teken dat ze snel kunnen breken.
  4. 4 Besteed aandacht aan elke tandgevoeligheid die zich ontwikkelt. Wanneer het glazuur dat de onderliggende dentinelaag verslijt, wordt onthuld. Dit maakt niet alleen je tanden geel, het maakt ze ook erg gevoelig voor pijn.
    • Deze gevoeligheid kan optreden wanneer u warm of koud voedsel en af ​​en toe zoet voedsel eet, of wanneer u koele lucht inademt.
    • Bij ernstig glazuur en dentineafbraak kan de pulp, die het binnenste deel van de tand is, ook beschadigd raken, wat leidt tot een laesie die pulpitis wordt genoemd. Als dit het geval is, ervaar je ernstige pijn als je eet.[5]
  5. 5 Besteed aandacht aan je bijtende kracht. Wanneer het glazuur en dentine beginnen te verdunnen, kunnen uw tanden er korter uitzien en kunt u het moeilijker vinden om te kauwen.
    • De kauwvlakken van je tanden worden afgeplat, waardoor je moeilijk kunt bijten en kauwen.
    • Afgezien van het feit dat het moeilijker is om te kauwen, kun je ook pijn ervaren als je een hap eten neemt.
  6. 6 Controleer je tanden op gaatjes. Door glazuurverlies zijn je tanden broos en vatbaar voor gaatjes. Dit komt omdat glazuur je tanden beschermt tegen tandplak en ophoping van vuil. Als het glazuur er niet is, kunnen plaque en opeenhoping van puin resulteren in gaatjes.[6]
    • De holtes op het oppervlak van de tand kunnen via de opening in de diepere delen van de tand komen waardoor het missende glazuur onbeschermd is achtergebleven. Dit kan extreme pijn veroorzaken en in sommige gevallen infectie door bacteriën die gemakkelijker toegankelijk is door de poreuze structuur van dentine.

Methode twee van twee:
Gezonde keuzes maken

  1. 1 Ga naar de tandarts. Regelmatige bezoeken aan de tandarts zullen u helpen om proactief te zijn in de strijd tegen verlies van glazuur; Als u echter tussen de bezoeken tekenen van glazuurverlies constateert, maakt u meteen een afspraak.
    • Probeer minstens één keer per jaar uw tandarts te bezoeken. Hoewel sommige tandartsen u om de zes maanden willen zien; minstens eenmaal per jaar gaan helpen bij het vroegtijdig opsporen van glazuurverlies.
    • Als u denkt dat u een gaatje heeft, richt u dit dan aan uw tandarts aan het begin van de afspraak. Noem ook andere symptomen die u mogelijk ervaart.
  2. 2 Pas op dat je je tanden niet te hard poetst. Misschien beseft u het niet, maar uw tanden te hard poetsen kan een negatieve invloed hebben op uw glazuur.[7] Het gebruik van een harde borstel en harde slagen kan op dezelfde manier bijdragen aan het verlies van glazuur.
    • Gebruik altijd een zachte borstel en zachte bewegingen bij het poetsen.
    • Vergeet die moeilijk bereikbare plaatsen zoals je tandvlees en achterste kiezen niet. Probeer op die plaatsen minimaal twee minuten door te brengen, maar poets voorzichtig.
  3. 3 Bescherm uzelf tegen tand-tegen-tandcontact. Gewoonten zoals tandenknarsen en klemmen van de kaken kunnen schadelijk zijn voor uw glazuur, omdat de wrijving slijtage veroorzaakt.[8] Als u denkt dat u uw glazuur 's nachts kunt beschadigen, praat dan met een tandarts over oplossingen voor het slijpen van tanden en het balanceren van de kaken.
    • Aangepast worden voor een aangepaste mondbeschermer of online een goedkope optie kopen, zal helpen beschermen tegen die schadelijke manier van vermalen en klemmen.
  4. 4 Sloeg de ongezonde bijtende gewoonten. Moeder schreeuwde altijd tegen je dat je op je nagels beet, maar wist je dat deze ogenschijnlijk onschuldige gewoonte allesbehalve ongevaarlijk is als het gaat om je glazuur?
    • Naast het bijten op je nagels, niet kauwen op doppen en pennen, omdat deze dingen ook kunnen bijdragen aan slijtage van het glazuur.
    • Kauwen op ijs of tabak is een andere stressvolle activiteit voor je tanden en kan resulteren in spaanders en breuken, die bijdragen aan het verlies van glazuur.
  5. 5 Vermindering van zure dranken. Het consumeren van zure dranken verzacht tijdelijk uw glazuur, wat leidt tot de uiteindelijke afbraak. Dit is met name zorgelijk als u deze producten vaak gebruikt.[9]
    • Sloot koolzuurhoudende dranken zoals frisdrank en vruchtensappen met veel suiker. Als je ervoor kiest frisdrank of sap te drinken, maak er dan een gewoonte van om daarna je mond met water uit te spoelen.[10]
    • Sportdranken, wijn en bier bevatten ook veel suiker en moeten zo vaak mogelijk worden vermeden. Probeer, net als bij frisdrank en vruchtensap, na het nuttigen van deze dranken te spoelen met water.
  6. 6 Pas op voor kleverig voedsel. Kleverig voedsel blijft, zoals je misschien al geraden hebt, langer bij je tanden dan andere voedingsmiddelen. Bovendien bevatten ze vaak een hoog suikergehalte, wat de productie van zuur bevordert.[11]
    • Voedingsmiddelen zoals candybars en toffee kunnen een aantal op je tanden doen, evenals zetmeelrijke voedingsmiddelen zoals brood.
    • Je hoeft niet noodzakelijk deze smakelijke lekkernijen op te geven. Beperk eenvoudig uw opname en maak ruimte voor uw kleverige voedsel. Als u bijvoorbeeld veel brood heeft gegeten bij het avondeten, probeer dan geen toffee als nagerecht te eten.
  7. 7 Wees voorzichtig met medicijnen. Aspirine, antihistaminica, sommige astmamedicijnen en kauwbare vitamine C kunnen allemaal glazuurverlies veroorzaken, vanwege hun zure aard.
    • Omdat deze medicijnen van nature zuur van aard zijn, kan schade optreden wanneer ze in contact komen met tandoppervlakken. Corrosie is een van de schadelijke bijwerkingen.
    • Weet dat u zich niet hoeft te onthouden van het gebruik van deze vaak heilzame medicijnen. Neem altijd orale geneesmiddelen, zoals aspirine, in met een glas water. Voor kauwtabletten moet je je mond uitspoelen met water en dan een paar minuten wachten voordat je je tanden gaat poetsen.
  8. 8 Wees alert op gezondheidsproblemen die glazuurverlies kunnen veroorzaken. Dit geldt in de eerste plaats voor gezondheidskwesties, die resulteren in frequent braken, omdat zuren uit de maag de mond binnendringen en tandglazuurverlies veroorzaken.[12]
    • Er zijn veel ziektes die het verlies aan tandglazuur beïnvloeden. Zure reflux, gastro-intestinale problemen, maagzweren, boulimia, alcoholisme en zwangerschap zijn slechts enkele voorbeelden van dergelijke ziekten.
    • Ondanks wat je misschien denkt, is het beter om je tanden niet te poetsen direct nadat je hebt overgegeven. De zure omgeving verzacht je glazuur en direct poetsen kan je tanden beschadigen. In plaats daarvan gewoon afspoelen met water, een half uur wachten en dan je tanden poetsen.[13]