Veel mensen waarderen cijfers en academisch succes. Soms kunnen tests echter heel moeilijk zijn. Als je je zorgen maakt over het behalen van een goed cijfer voor een zware test, maak je geen zorgen. Je kunt je examenprestaties een boost geven door in de klas aandacht te besteden, effectief te studeren en kalm te blijven tijdens het examen.

Deel een van de drie:
Aandacht besteden in de klas

  1. 1 Luister in de les. Als je het goed wilt doen op een moeilijk examen, is de eerste stap aandacht in de klas. Luister aandachtig naar wat je leraar of professor zegt in de weken voorafgaand aan de test.[1]
    • Luister actief. Let niet alleen op woorden, maar op de betekenis erachter. Probeer tijdens lezingen en discussies de betekenis achter alles wat er wordt gezegd te begrijpen. Besteed eerst aandacht aan het centrale idee en zoek vervolgens naar voorbeelden, bewijzen en feiten rond dat idee.
    • Besteed aandacht aan alles dat benadrukt lijkt te zijn. Als je leraar iets op het bord schrijft of in een diavoorstelling aangeeft, let dan extra op - het is waarschijnlijk iets dat op de proef zal eindigen.
    • Als je professor iets begint te bespreken dat ingewikkeld of verwarrend is, kan je eerste impuls zijn om af te stellen vanwege verveling of stress. Werk echter tegen dit instinct. Neem dit als een kans om moeilijke onderwerpen beter te begrijpen. Concentreer u meer op het feit dat het materiaal moeilijker wordt.
    • Negeer persoonlijke zorgen, gedachten over vrienden en familieleden of plannen voor na de les of school. Concentreer je op het huidige moment en probeer te absorberen wat er gezegd wordt.
  2. 2 Kom voorbereid op de les. Je zult meer moeite hebben met luisteren en je concentreren als het materiaal je niet kent. Doe het lezen en huiswerk van tevoren. Noteer alle vragen die je hebt en stel deze vragen wanneer de leraar je de kans geeft.[2]
  3. 3 Notities maken. Het maken van goede aantekeningen kan het verschil zijn tussen een C en een A. Zorg er tijdens de les voor dat je altijd uitgerust bent met een notitieblok en een potlood. Schrijf op wat er gezegd wordt en oefen strategieën voor goede notities.[3]
    • Organiseer uw notities op onderwerp en datum. Schrijf de datum in de rechterbovenhoek van een notitieboekpagina en vermeld de titel van het hoorcollege of het algemene onderwerp bovenaan de pagina. Gebruik indien nodig subkoppen. Als je professor bijvoorbeeld lesgeeft over het presidentschap van Ronald Reagan, kun je 'The Reagan Years' bovenaan je pagina schrijven. Terwijl ze overgaat op meer specifieke onderwerpen, gebruik je subkoppen zoals 'De vroege jaren', 'Het Iran Contra Scandal', enzovoort. Dit maakt het beoordelen van je aantekeningen veel gemakkelijker later.
    • Gebruik afkortingen en symbolen. Omdat je notities moet maken terwijl je leraar praat, kunnen symbolen en afkortingen helpen. Schrijf bijvoorbeeld "w / o" in plaats van "zonder" of "&" in plaats van "en." U kunt ook afkortingen gebruiken die relevant zijn voor de lezing, indien nodig. Schrijf bijvoorbeeld 'RR' in plaats van 'Ronald Reagan'.
    • Schrijf duidelijk. U wilt uw aantekeningen niet bekijken om te zien dat u ze niet kunt lezen. Zorg ervoor dat u een goed handschrift gebruikt.
    • Controleer uw notities kort na de les. Het onmiddellijk nakijken van de besproken informatie kan uw geheugen verbeteren. Dit maakt het gemakkelijker om materiaal voor een examen te beoordelen, omdat u het beter kunt terughalen.
    • Notities vergelijken. Vind andere studenten in uw klas die ijverige notulisten zijn. Notities na de les vergelijken om te zien welke gebieden u mogelijk hebt gemist.
    • Probeer de vraag / antwoord / bewijsmethode.[4] Deze techniek voor het nemen van notities moedigt je aan om een ​​vraag te stellen over wat je in de les hoort en noteer vervolgens het bewijsmateriaal dat je zou gebruiken om je antwoord samen te stellen. Bijvoorbeeld, als je in een klas zit op het toneelstuk van Shakespeare Romeo en Julia, een vraag kan zijn "Wat is het centrale thema van Romeo en Julia? "Er zijn veel mogelijke antwoorden hiervoor, maar concentreer je op wat je weet uit je eigen lees- en klasdiscussie. Je kunt antwoorden opschrijven als" gevolg van wrok koesteren "of" onwetendheid van koppige jongeren. " d noteer bewijsmateriaal uit de tekst en uw hoorcolleges om dit te ondersteunen.
  4. 4 Vraag je leraar waar je op getest gaat worden. Naarmate de test dichterbij komt, vraagt ​​u uw docent aan welke specifieke materialen u zult worden getest. Je docent kan mogelijk een overzicht geven van de belangrijkste aandachtsgebieden. U kunt dit gebruiken om uw studies te begeleiden. Let ook op hints in de klas over welke informatie het belangrijkst is. Lijkt je leraar een bepaald concept te benadrukken als ze praat? Zijn er bepaalde onderwerpen waar je meer tijd aan besteedt dan aan anderen? Als dit het geval is, zal dit materiaal waarschijnlijk op de proef worden gesteld.[5]
  5. 5 Lees actief. Lees zorgvuldig elk materiaal dat is toegewezen voor de les. Actief lezen kan u helpen om informatie voor een test beter te bewaren.
    • Besteed aandacht aan hoofdstuktitels en subtitels. Dit geeft je een idee van waar de informatie over gaat. Als uw leerboek aan het begin van elk hoofdstuk vragen bevat, leest u deze vragen van tevoren. Lees de tekst op zoek naar hun antwoorden, want deze vragen onthullen de belangrijkste punten van de tekst.[6]
    • Zoek naar vetgedrukte subkoppen en de eerste zinnen van alinea's. Deze helpen meestal om de belangrijkste punten van een bepaald materiaal samen te vatten. Dit zal u ook helpen te weten waar u de meeste aandacht aan moet besteden tijdens het lezen.[7]
    • Als je dit mag doen, schrijf je notities in de marges van schoolboeken. Onderstreep en markeer belangrijke passages zodat u ze later gemakkelijker kunt vinden.[8]

Tweede deel van de drie:
Effectief studeren

  1. 1 Maak een goede studieruimte. Voordat je gaat studeren, zorg er dan voor dat je een goede studieruimte voor jezelf hebt. Kies een comfortabel gebied met minimale afleiding.
    • Elimineer afleidingen.Dingen zoals computers, televisietoestellen, telefoons en andere storende materialen moeten buiten uw studiebereik worden gehouden. Je moet er ook voor zorgen dat je een ruimte kiest die stil is. Gebruik het bureau in uw slaapkamer bijvoorbeeld of ga naar een rustig café of de plaatselijke bibliotheek.[9]
    • Probeer elke dag in dezelfde ruimte te studeren. Op deze manier zullen je hersenen deze ruimte associëren met werk. Het zal gemakkelijker zijn om weer in de schommel van het studeren te gaan wanneer je aan een nieuwe sessie begint.[10]
  2. 2 Maak een studieplanning. Het creëren van een solide studieplanning kan je helpen focussen. Begin in de weken voorafgaand aan een examen te plannen wanneer en waar te studeren.
    • Begin langzaam. Plan om 10 tot 15 minuten per keer te studeren en werk dan tot grotere intervallen.[11]
    • Begin minstens een week te studeren voor een grote test. Op het laatste moment materiaal stampen is een slecht idee.[12]
    • Sta jezelf toe korte pauzes te nemen. Studeren urenlang is overweldigend. Neem pauzes op voor snacks en ontspan je tijdens je studieavonden.[13]
  3. 3 Stel specifieke doelen in voor elke studiesessie. Je moet niet studeren zonder aanwijzingen. Dit is niet effectief. Elke studiesessie moet zijn eigen specifieke doel hebben. Stel verschillende doelen voor studiedoeleinden in voor elke geplande sessie in uw schema. Breek het materiaal in redelijke stukken, zodat je niet overweldigd wordt.[14]
    • Stel dat u bijvoorbeeld studeert voor een Frans examen en 50 woorden woorden moet kennen. Probeer 10 woorden per studiesessie te leren, uiteindelijk werk je een weg naar de volledige 50.[15]
    • Als een ander voorbeeld, als je studeert voor een wiskundetest, stel dan een doel om te werken aan één type probleem of een hoofdstuk per keer. Als je dat eenmaal onder de knie hebt, ga je verder met de volgende.
  4. 4 Vermijd uitstelgedrag. Consistentie is belangrijk voor een goede studiesessie. Uitstel stelt beperkingen aan uw tijd, voor een, en kan gemakkelijk een gewoonte worden. Bestudeer elke dag op dezelfde tijd op dezelfde plek. Zelfs als het in het begin een gevecht is, is het de moeite waard, omdat je op deze manier waarschijnlijk een goede score haalt.[16]
    • U kunt voorkomen dat u uitstelgedrag krijgt door de tips in dit gedeelte te gebruiken. Het stellen van duidelijke doelen, gericht op beheersbare 'studiestukken' in plaats van enorme blokken studietijd, en jezelf belonen na het behalen van je doelen zijn allemaal goede manieren om uitstelgedrag op zijn weg te houden.
    • Bijvoorbeeld, als er een programma is dat je heel graag op zondagavond wilt zien, zeg dan tegen jezelf dat je het kunt bekijken als je 's middags klaar bent met studeren. Leg de boeken vervolgens weg en geniet ten volle van je show als een beloning voor je werk.
  5. 5 Maak effectief gebruik van studiegroepen. Studiegroepen kunnen een nuttig hulpmiddel zijn bij effectief gebruik. Zorg ervoor dat je studeert met mensen die ook serieuze, hardwerkende studenten zijn. Bereid je van te voren voor en overleg over verschillende onderwerpen. Kies mensen die u kunt vertrouwen om bij de taak te blijven. Vermijd mensen die uitstelgedrag aanmoedigen.[17]
  6. 6 Test jezelf herhaaldelijk op informatie. Herhaling is de sleutel tot het memoriseren. Test jezelf steeds opnieuw op relevant materiaal als je een goed cijfer wilt halen. Beoordeel materiaal dat u in een vorige sessie hebt bestudeerd vóór een nieuwe studiesessie. Herlees belangrijke passages in handboeken. Als er praktijktesten en quizzen worden gegeven, neem deze dan. Gebruik flashcards, die je handmatig of met online programma's kunt maken, om jezelf te testen op zaken als data, woordenschat en meer.[18]

Derde deel van de drie:
De test doen

  1. 1 Slaap de avond ervoor goed slapen. Iets zo eenvoudig als op te weinig slaap rennen, kan je geheugen en concentratie saboteren. Streef ernaar om minimaal 8 uur slaap van hoge kwaliteit te krijgen in de nacht voorafgaand aan een examen.[19]
    • Je zou in de verleiding kunnen komen om de avond voor het examen laat op te staan, maar dit is meestal contraproductief. Je brein de tijd geven om te herstellen door naar bed te gaan, is een betere optie.
  2. 2 Ontbijt eten. Als je tijdens een test honger hebt, kan dit afleidend werken. U kunt ook moeite hebben met concentreren vanwege een gebrek aan voedsel. Eet iets met complexe koolhydraten en eiwitten om je de hele ochtend op te laden.[20]
    • Een kom havermout met Griekse yoghurt en fruit is een geweldig ontbijt. Roerei en volkoren toast is een andere goede optie.
  3. 3 Ga vroeg naar de les. Zorg dat je vroeg opdaagt, zodat je jezelf niet laat merken dat je te laat bent. Stress kan een afleiding zijn bij het nemen van een test. Als je vroeg aankomt, heb je ook de tijd om een ​​snelle, last-minute beoordeling te maken van de moeilijkere materialen voordat je examen begint.[21]
  4. 4 Gebruik een goede teststrategie. Strategie kan een groot verschil maken als het gaat om het afleggen van een examen. Ken vooraf enkele tips en trucs bij het testen.
    • Lees voor meerkeuzevragen de vragen volledig voordat u naar de antwoordopties kijkt. Elimineer opties waarvan u zeker weet dat ze fout zijn en lees alle opties voordat u een antwoord selecteert.[22]
    • Voor vragen met de opties "geen van de bovenstaande" en "al het bovenstaande" voor antwoorden, zijn er enkele trucs die u kunt gebruiken. Als u zeker weet dat één antwoord fout is, kunt u bijvoorbeeld 'al het bovenstaande' uitsluiten. Omgekeerd, als u zeker weet dat één antwoord waar is, kunt u 'geen van bovenstaande' uitsluiten. Als u weet dat twee antwoorden waar zijn of twee onjuist, is het antwoord waarschijnlijk niet of helemaal niet.[23]
    • Houd er bij 'waar of niet waar' vragen rekening mee dat de meeste antwoorden meestal juist zijn. Als je het niet weet, denk dan waar. Houd er rekening mee dat antwoorden met gedeeltelijk correcte informatie meestal 'fout' zijn. Woorden als 'elke', 'altijd' en 'nooit' geven meestal inzicht in het antwoord van een vraag. Generalisaties, zoals "nooit" en "altijd", zijn vaak onjuist. Kwalificaties, zoals 'vaak' of 'zelden', kunnen een verklaring waarschijnlijker waar maken.[24]
  5. 5 Doe de vragen die je eerst kent. Als je vastzit aan een vraag, laat het dan niet de rest van je tijd opzuigen. Markeer het zodat je het opnieuw kunt vinden en ga verder met de volgende. Zorg ervoor dat u, als u een afzonderlijk antwoordblad gebruikt, zoals een scantron, de juiste rij overslaat voordat u de volgende antwoorden invult.
    • Als je alle vragen die je kent hebt gedaan, ga terug naar de lastige vragen. Je zult meer zelfvertrouwen hebben nadat je de zekerheid hebt gekregen waarvan je zeker bent, en je zult minder snel geneigd zijn jezelf te raden.
  6. 6 Beantwoord eerst de essayvragen. Op deze manier weet u dat u voldoende tijd heeft om een ​​volledig antwoord te geven voordat u naar kortere vragen gaat.
    • Neem de tijd om snel uw antwoord op een essayvraag te plannen. Dit hoeft geen uitgebreide, gedetailleerde schets te zijn: slechts een korte lijst met opsommingspunten is prima. Het ingaan van een essayvraag met een idee van de punten die u wilt maken en hoe u ze wilt bestellen, zal een groot voordeel zijn.[25]
    • Als vragen verschillende punten hebben toegewezen (bijvoorbeeld, sommige vragen zijn 5 punten waard en andere zijn 10 waard), doe dan eerst de vragen met het hoogste aantal punten.[26]
  7. 7 Angst verminderen. Veel mensen voelen zich angstig voor een grote test. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om angst te verminderen bij het afleggen van een examen.
    • Let niet op hoe snel andere mensen de test afronden. Dit zal alleen maar dienen om je meer te benadrukken.[27]
    • Concentreer u op één vraag per keer. Laat uw gedachten niet afdwalen naar andere delen van de test.[28]
    • Lees de aanwijzingen aandachtig. Aarzel niet om met je leraar te praten als je ergens niet zeker van bent.[29]
    • Als kauwgom is toegestaan, kan kauwgom sommige mensen helpen om angst te verlichten. Neem ook grote, diepe ademhalingen bij het afleggen van een examen, omdat dit ook kan helpen bij het verlichten van angst.[30]
    • Als je het gevoel hebt vast te zitten, sta op en strek je uit. Neem een ​​paar keer diep adem. Schud je armen en benen, maar rustig. Ga vervolgens terug naar de test.[31]