Het plaatsen van een tampon zonder applicator is eenvoudig als u weet hoe en een sneller, gemakkelijker proces kan zijn! Hier is hoe…

Stappen

  1. 1 Ga naar je dichtstbijzijnde winkel en kies een doos met tampons die voor jou het juiste absorptievermogen hebben.
  2. 2 Ga naar een badkamer waar je niet gestoord of gehinderd zult worden en neem je tijd.
  3. 3 Zorg ervoor dat je handen worden gewassen en je vagina vochtig is.
  4. 4 Pak de tampon uit en trek de draad uit. Plaats de verpakking in de prullenbak.
  5. 5 Houd de tampon vast zoals je zou willen, maar een voorkeursmanier is om je wijsvinger in de onderkant van de tampon te plaatsen en de rij uit de weg te leggen.
  6. 6 Ontspan en hoek de tampon bij de opening van de vagina. Als je te nerveus bent en je hand trilt, wacht dan een beetje meer tot je helemaal ontspannen en zelfverzekerd bent, anders kan de tampon niet goed gaan.
  7. 7 Duw zachtjes omhoog totdat je niet meer kunt. Als je hand je lichaam nog niet heeft aangeraakt, probeer dan de tampon een beetje heen en weer te bewegen totdat hij verder omhoog schuift.
  8. 8 Schuif je vinger uit de vagina en laat de tampon achter.
  9. 9 Loop, spring, ren, dans of zit om ervoor te zorgen dat de tampon comfortabel zit en je voelt hem niet. Als u het nog steeds kunt voelen, schuift u uw vinger omhoog en positioneert u en duwt u verder omhoog. Maak je geen zorgen - een tampon kan niet 'verloren' raken of te ver gaan.
  10. 10 Stop de string in je ondergoed en was je handen.
  11. 11 Als u het komt halen, gooi het dan op de juiste manier weg. Deze items kunnen problemen veroorzaken in commodes, dus gebruik een afvalzak en plaats deze indien mogelijk in de vuilnisbak.