Testosteron is een belangrijk hormoon - bij zowel mannen als vrouwen kan het de botmassa en spieren verhogen, gezichtshaar produceren, de borsten laten krimpen en de zin in seks vergroten. Bij mannen kan het de geestelijke gezondheid en scherpte verbeteren. Bij vrouwen kan het symptomen van de menopauze verlichten en helpen bij overgangen van vrouw naar man. Ongeacht hoe of waarom u testosteron gebruikt, raadpleeg uw arts en zorg ervoor dat u in goede gezondheid verkeert voordat u begint met het nemen van testosteron.

Methode één van de vier:
Beslissen om testosteron als een man te nemen

  1. 1 Vraag jezelf af of je je seksuele functie wilt verbeteren.[1] Als je een lage geslachtsdrift hebt, of als je geslachtsdrift met de leeftijd is afgenomen, wil je misschien een boost geven met wat extra testosteron. Naast een verhoogd libido kunnen testosteronsupplementen u helpen om ongewenste erecties te voorkomen en erecties te behouden wanneer ze worden opgewekt.
  2. 2 Vraag jezelf af of je een gezonder lichaam wilt.[2] Mannen die lijden aan een laag testosteron kunnen een verhoogd lichaamsvet en grotere borsten ervaren.[3] Tegelijkertijd kunnen ze een afname van botmassa, spieren en algehele energieniveaus ervaren.
    • Je kunt waarschijnlijk testosteron nemen als je herstellende bent van prostaatkanker. Prostaatkankerbehandelingen verstoren hormoonniveaus vaak, en testosteronbehandelingen kunnen testosterondeficiënties corrigeren door de botmassa te herbouwen, het energieniveau te verhogen en gerelateerde problemen op te lossen;[4] Als u echter een hoog risico loopt op een recidief, kan uw arts dit aanbevelen.
    • Laag testosteron is ook in verband gebracht met diabetes type 2 en onevenwichtigheden in de bloedsuikerspiegel.[5] Als u op zoek bent naar een manier om diabetes onder controle te houden of te voorkomen, kunt u ervoor kiezen om testosteron in te nemen.
  3. 3 Vraag jezelf of je een gezonder brein wilt.[6] Laag testosteron kan leiden tot depressie en verminderd zelfvertrouwen. Je kunt ook moeite hebben met concentreren.
    • Het gebruik van testosteron kan aanzienlijke emotionele veranderingen veroorzaken, en deze veranderingen kunnen van invloed zijn op hoe andere mensen waarnemen en naar u handelen.

Methode twee van vier:
Beslissen om testosteron als een vrouw te nemen

  1. 1 Denk na over het verlichten van je menopauze. Een subcutane (onderhuidse) pellet die eens in de drie maanden wordt ingebracht, kan helpen symptomen van de menopauze te verminderen.[7] Nachtelijk zweten, opvliegers en andere symptomen van de menopauze kunnen op zijn best irriterend zijn en in het slechtste geval storend. Behandeling met testosteron is een veilige manier om deze symptomen te voorkomen of te verlichten en helpt ook het botdichtheid, libido en energieniveau te behouden.
  2. 2 Geef aan of u van vrouw op man wilt overstappen. Overgang op deze manier kan ervoor zorgen dat transgender mensen zich gelukkiger en meer thuis voelen in hun eigen lichaam; echter, als u niet tevreden bent met of ongemakkelijk voelt met het gevoel dat het niet synchroon loopt met uw geslacht, heeft u mogelijk een hormonale disbalans die kan worden aangepast met testosteron. Raadpleeg in beide gevallen een arts om te zien of de behandeling met testosteron geschikt voor u is.
  3. 3 Zorg ervoor dat je veilig bent tijdens het gebruik van testosteron. Transmannen hebben een hoger dan gemiddeld risico om te worden vermoord, gepest of seksueel lastig gevallen.[8] Als je overgaat, kun je vijandigheid ervaren in het openbaar, privé of op het werk. Sommige mensen accepteren je misschien niet wanneer je overstapt.
    • Als u denkt dat u niet veilig en comfortabel zult zijn na het begin van hormoonvervangingstherapie, kunt u overwegen om verschillende woonarrangementen en / of verschillende tewerkstellingsopties te vinden, of wilt u de overgang naar een veiliger situatie uitstellen.
    • Hoewel het starten van testosteron een opwindende mijlpaal kan zijn, zijn veel van de eerste veranderingen en bijwerkingen zeer zichtbaar en onomkeerbaar en is uw onmiddellijke mentale en fysieke gezondheid belangrijker.
    • Denk na over de gevolgen van de overgang. Als u testosteron gebruikt voor de overgang, moet u rekening houden met de effecten die deze veranderingen zullen hebben op uw familiebanden en intieme relaties, uw werk, uw geestelijke gezondheid en uw veiligheid.
  4. 4 Meer informatie over de effecten en bijwerkingen van het gebruik van testosteron. Testosteron werkt om je lichaam te masculiniseren en doet dit door middel van vocale, mentale en fysieke veranderingen. Testosteron kan uw lichaamsvet aanzienlijk herdistribueren, uw menstruatiecyclus stoppen en / of de grootte of gevoeligheid van uw clitoris vergroten. Overtollig testosteron in uw lichaam zal worden omgezet in oestrogeen, wat de gewenste veranderingen kan vertragen of ongewenste of gevaarlijke bijwerkingen kan veroorzaken.[9] U kunt sommige, alle of geen van deze veranderingen of bijwerkingen ervaren, maar het is belangrijk om eventuele wijzigingen bij te houden en hierover met uw arts te praten. Het kan ook:
    • Maak je huid dikker
    • Verlaag je stem
    • Maak je schildklierkraakbeen of Adam's appel dikker
    • Vergroot je spiermassa en kracht
    • Verhoog de groei van gezichts- en lichaamshaar
    • Verhoog uw algehele energieniveau
    • Verhoog of verander uw geslachtsaandrijving en / of uw aantrekkingskracht voor andere mensen
    • Zorg voor enige bescherming tegen osteoporose
    • Breng uw emoties in evenwicht
    • Veroorzaakt vaginale droogheid, terugkerende schimmelinfecties, atrofie van geslachtsorganen, krampen en / of permanent verminderde vruchtbaarheid
    • Verslechtering van slaapapneu
    • Leiden tot de ontwikkeling van diepe veneuze trombose
    • Verhoog cardiovasculaire risico's, zoals een beroerte en een hartaanval

Methode drie van vier:
Inzicht in testosteron en de risico's ervan

  1. 1 Maak een lijst met vragen en zorgen over testosteron voordat u naar de dokter gaat.[10] Zoals met elke andere gezondheidstoestand of voorgeschreven medicijn, is het belangrijk om geïnformeerd te zijn voordat u met uw arts praat om verwarring of misverstanden te voorkomen. Als u zich zorgen maakt over een van de veranderingen of bijwerkingen van testosteron, richt uw vragen dan aan de arts. U wilt misschien vragen:
    • Wat zijn de bijwerkingen van testosteronsupplementen?
    • Moet ik een endocrinoloog zien?
    • Hoe zien mijn testosteronniveaus eruit?
    • Als uw arts niet op de hoogte is van hormoonvervangingstherapie voor overgangen van vrouw naar man, of u niet comfortabel bent met het voorschrijven van testosteron, moet u mogelijk een andere huisarts of specialist voor de eerste behandeling zoeken die ervaring heeft met hormoonvervangingstherapie.
  2. 2 Raadpleeg een arts of u testosteron moet gebruiken.[11] Uw arts kan testen uitvoeren om u te helpen bepalen of aanvullend testosteron u kan helpen.[12] Bij mannen wordt laag testosteron gediagnosticeerd door een onderzoek van het gehele lichaam, waardoor alternatieven voor lage testosteronniveaus zoals hypofysetumoren of problemen met de schildklier worden uitgesloten. U laat uw bloed ook direct testen op testosteronspiegels.
    • Als u omstandigheden hebt die kunnen worden verergerd door het nemen van testosteron (zoals bloedstolsels of hormoongevoelige kankers), dan heeft u misschien aanvullende tests nodig. Uw arts kan een alternatieve behandeling aanbevelen.
    • U kunt ook eenvoudigweg meer trainen of uw dieet aanpassen om symptomen als toegenomen vet, verminderde botmassa en vermoeidheid te corrigeren.
    • Uw arts kan u doorverwijzen naar een endocrinoloog, een arts die gespecialiseerd is in hormonen.
    • Het is onwettig om testosteron te kopen, verkopen of gebruiken zonder een recept van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg.
  3. 3 Ga er niet vanuit dat je testosteron nodig hebt, alleen omdat je niveaus lager zijn dan gemiddeld.[13] Normale testosteronniveaus kunnen van persoon tot persoon verschillen, en er is in feite geen absolute definitie van laag testosteron. Zorg ervoor dat je ten minste twee of drie tests krijgt om je baselinestestosteronspiegel te bepalen voordat je kunt beslissen of supplementen een goede keuze zijn.
    • Deze testen zullen waarschijnlijk 's morgens worden uitgevoerd, omdat de testosteronniveaus dan het laagst zijn.
    • Een gezond testosterongehalte voor mannen varieert van 250 - 1.100 nanogram per deciliter bloed.
    • Het nemen van extra testosteron zal de puberteit niet versnellen.
    • Behandelingen met testosteron zijn niet geschikt voor leeftijdsafhankelijke dalingen in testosteronniveaus.
  4. 4 Blijf op de hoogte van cardiovasculaire problemen.[14] Testosteron heeft mogelijk een negatief effect op uw cardiovasculaire gezondheid. Dit kan de vorm aannemen van hartkloppingen of hartritmestoornissen, een fladderend of snellend hart of hartklepproblemen die duizeligheid, pijn op de borst of algemene gevoelens van vermoeidheid kunnen veroorzaken. Echt gevaarlijke bijwerkingen zijn hartaanvallen, beroertes en hartfalen.[15]
    • Deze bijwerkingen nemen toe met de leeftijd.
  5. 5 Zoek naar andere bijwerkingen. Vaak voorkomende bijwerkingen van testosteronsupplementen zijn onder meer een hoog aantal rode bloedcellen, borstvergroting, acne en een verhoogde prostaatgrootte.[16] Minder vaak voorkomende bijwerkingen zijn bloedstolsels of zwelling (oedeem) in de benen en / of enkels, pijn in de borst en slaapapneu (een onvermogen om goed te ademen tijdens de slaap). Testosteron is ook in verband gebracht met negatieve seksuele resultaten, waaronder veranderingen in de grootte van de testikels en het lage aantal zaadcellen.[17] Je kunt ook het volgende ervaren:
    • Verhoogde vette huid en acne
    • Ongebalanceerde emoties (vooral bij hoge doses)
    • Hoofdpijn en migraine
    • Een verhoogde eetlust
    • Gewichtstoename en herverdeling van vet rond de buik
    • Ongewenste of overmatige lichaamshaargroei
    • Verhoogde zweetproductie en sterkere lichaamsgeur
    • Een terugwijkende haarlijn of kaalheid bij mannen[18]
    • Een disbalans in de schildklierfunctie, vooral als u in het verleden bent behandeld voor een overactieve of te weinig werkende schildklierfunctie.
  6. 6 Bewaak uw mentale, fysieke en seksuele gezondheid voor veranderingen en bijwerkingen.[19] Testosterontherapie kan aanzienlijke veranderingen in uw mentale, fysieke en seksuele gezondheid veroorzaken, en het is belangrijk dat u deze veranderingen en eventuele bijwerkingen bijhoudt zodat u ze tijdens uw volgende bezoek met uw arts kunt bespreken. Sommige artsen vertrouwen op uw rapporten van fysieke en mentale veranderingen om uw dosering aan te passen in plaats van dure bloedonderzoeken te doen tijdens elk bezoek, en uw comfortniveau met de veranderingen kan worden gebruikt om te bepalen of uw dosering of recept moet worden gewijzigd.
    • Voordat u begint met de behandeling met testosteron, moet uw arts uw aantal rode bloedcellen (hematocriet) testen. Testosteron kan een toename van hematocriet en hemoglobine veroorzaken, waardoor de viscositeit van uw bloed toeneemt. Hierdoor kunt u risico lopen op bloedstolsels en beroertes.
    • Neem contact op met uw arts voor routineonderzoeken en bloedonderzoek om gezond te blijven. U hebt gedurende de hele tijd dat u hormoonvervangende therapie gebruikt en gedurende een tijdje nadat u bent gestopt met het innemen van testosteron om eventuele schadelijke veranderingen of bijwerkingen te detecteren, medisch toezicht nodig.
    • Als u besluit dat u de therapie met testosteron niet wilt voortzetten, bent u vrij om op elk moment te stoppen, in overleg met uw arts. Ze kunnen u helpen bij eventuele bijwerkingen van het stoppen van hormoonvervangende therapie en kunnen u helpen andere behandelingen te vinden die uw symptomen kunnen verminderen en u kunnen helpen uw doelen te bereiken.

Methode vier van vier:
Beslissen hoe u testosteron moet innemen

  1. 1 Gebruik testosteronpatches.[20] Patches zijn eenvoudig te gebruiken. Breng de pleister eenvoudig op de huid van uw armen, dijen of maag aan. De beste tijd voor het aanbrengen van pleisters is voor het slapen gaan. De patch zal het testosteron van je lichaam vervangen door nieuwer, effectiever testosteron.
    • Breng de pleisters niet aan op een open wond of wond, een gebied dat harig of olieachtig is, of een gebied boven een bot (zoals uw schouder of heup).
  2. 2 Neem testosteron via injecties.[21] Injecties zijn meestal de minst dure en snelste vorm van levering, en ze kunnen wekelijks, tweewekelijks of maandelijks worden geleverd, afhankelijk van de samenstelling die uw arts voorschrijft. Als u ervoor kiest om injecties te gebruiken, zal uw arts u een recept voor geschikt gereedschap (naalden, pellets of spuiten) voorschrijven.
    • Injecties worden geleverd als pellets die onder de huid worden ingebracht, of als een vloeibaar shot.
    • U moet mogelijk een speciale container kopen om uw gebruikte naalden weg te doen.
    • U kunt ervoor kiezen om over te schakelen van injecties naar een andere, langzamere-afgiftemethode nadat u enkele maanden op testosteron bent geweest en aanzienlijke veranderingen begint te zien.
    • Als u ervoor kiest om injecties te gebruiken, zal uw arts u waarschijnlijk plannen voor een vervolgafspraak. U moet uw flesje testosteron, naalden en spuiten meenemen naar de afspraak. Ze zullen u of een zorgverlener leren hoe de injecties moeten worden gedaan.
    • U kunt er ook voor kiezen om terug te keren naar het kantoor van de dokter om uw injecties voor u te laten doen, vaak voor de kosten van de eigen betaling van uw verzekeringsplan.
  3. 3 Neem testosteron nasale gel.[22] Deze methode werkt op dezelfde manier als elke andere neusspray, behalve dat u niet inademt bij het aanbrengen van de gel. Plaats de kleine dispenserfles in uw neusgat en knijp in de pomp. Herhaal op het andere neusgat. Knijp zachtjes in je neusgaten en masseer ze zachtjes voor een paar seconden.
    • Blaas niet in je neus of snuif niet diep gedurende het uur dat volgt op je testosteronbehandeling.
    • Was uw handen als de spray op uw huid terechtkomt.
  4. 4 Wees voorzichtig. Behalve voor implantaten met vertraagde afgifte, kunnen de toedieningsmethoden voor testosteron thuis worden ingenomen. Nadat u uw recept van de apotheek hebt ontvangen, volgt u de instructies op de verpakking om de eerste dosis toe te dienen. Neem niet meer dan de voorgeschreven dosis in.
    • Patches, injecties en nasale gels worden niet aanbevolen voor het corrigeren van leeftijdsafhankelijke afname van het testosteronniveau.[23]
    • Overmedicatie kan ernstige bijwerkingen veroorzaken en het kan de werkzaamheid van het medicijn verminderen omdat uw lichaam overtollig testosteron omzet in oestrogeen.