Of je nu een serieuze of toevallige zwemmer bent, je zwembril is belangrijk. Als je ze constant aanpast, kan dat een grote overlast veroorzaken, en het verkeerde paar kan echt belemmeren hoeveel je uiteindelijk van je zwemervaringen zult genieten. Het maakt niet uit wat voor soort zwemmer je bent, het aanbrengen van een zwembril houdt in dat je een bril in de winkel probeert te dragen en deze goed draagt.

Methode één van de drie:
In de winkel proberen met Goggles

  1. 1 Test de afdichtingen van de oogstukken met uw gezichtsvorm. Plaats elke bril over uw ogen zonder de riemen rond uw hoofd aan te brengen. Gebruik je vingers om de bril voorzichtig op je ogen te drukken. Als ze voldoende zuigkracht hebben om gedurende 3 tot 4 seconden op je gezicht te kleven, passen ze goed bij elkaar. Als ze eruit springen, zoek dan een kleiner formaat.[1]
    • Als u niet goed zuigt, komt er water naar binnen terwijl u zwemt en uw bril zal vaker van uw gezicht springen.
    • Sommige veiligheidsbrillen hebben oogbekers die aan de binnenkant van uw oogkas blijven hangen, net buiten uw oogbal, voor extra zuigkracht.
  2. 2 Controleer om te zien of de neusbrug comfortabel is op je neus. Zwembriljes hebben meestal een verstelbare neusbrug of een vervangbare neusbrug. Een veiligheidsbril met een neusbrug van een elastische band kan worden aangetrokken door aan elke kant van de riem te trekken. Als het stuk niet goed op je neus afdicht, haal dan de riem aan of verwissel hem met een ander stuk totdat je je comfortabel voelt.
    • Touwneusbruggen zijn eveneens flexibel, maar vereisen dat u een klein touwtje door elk van de oogbekers trekt.
    • Verwisselbare neusbruggen zijn meestal verkrijgbaar in drie verschillende maten.
  3. 3 Test verschillende brilvormen. Veel brillen zijn ontworpen met ovale vormen, die beter geschikt zijn om recht vooruit te kijken. Als u echter in open water gaat zwemmen, wilt u misschien verschillende vormen uitproberen die groter zijn en meer zicht perifeer maken.
    • U kunt een bril kopen voor verschillende gelegenheden als u dat wilt. Veel brillen worden op de markt gebracht voor verschillende behoeften (competitie, oefenen, recreatief).
  4. 4 Probeer een bril gemaakt met verschillende materialen om te vinden wat het meest comfortabel is. Een veiligheidsbril wordt geleverd met ringen die je ogen omlijnen en verbind je gezicht met de oogstukken. Deze ringen zijn er in verschillende materialen, elk met hun eigen voordelen. Kunststof en rubberen veiligheidsbrillen bieden de beste afzuiging over verschillende gezichtsvormen, terwijl schuim een ​​grote flexibiliteit biedt, maar minder duurzaamheid. Siliconen worden erg populair vanwege de duurzaamheid, maar het is een van de duurdere opties.[2]
    • Sommige mensen zijn allergisch voor schuim. Als u irritatie van dit materiaal ervaart, is dit waarschijnlijk een teken dat u in deze categorie valt.

Methode twee van drie:
Zwembril goed dragen

  1. 1 Plaats de hoofdbanden ongeveer 2,5 cm van elkaar. De meeste brillen hebben twee riemen, omdat ze meer veiligheid bieden. Na het aanbrengen van je hoofdbanden, zou je in staat moeten zijn om de riemen comfortabel naar buiten te trekken zonder ze te veel te belasten. Als u problemen ondervindt, maakt u de riemen los.
    • De afdichtingen van het oogstuk mogen niet te ver rond de hoeken van uw ogen worden gewikkeld.
    • Een veiligheidsbril met één riem met een split in het midden is niet zo veilig. Als je ze gaat gebruiken, plaats je de riem in het midden van de achterkant van je hoofd, zodat deze horizontaal met je oren in een lijn ligt.
  2. 2 Stel de hoofdbanden af ​​totdat ze comfortabel zitten. Trek aan de losse uiteinden van de banden tot de spanning van de bril stevig maar comfortabel is.[3] Gebruik een veiligheidsbril met dubbel veiligheidsbril. Bij dit briltype moet de onderste riem in het midden van uw hoofd rusten en moet de bovenkant zo hoog mogelijk rusten om te voorkomen dat uw bril naar beneden naar uw nek glijden.
    • Span de riemen niet te ver aan - te veel spanning kan ongemak en markeringen rond uw ogen veroorzaken.
  3. 3 Maak de neusbrug los als de oogbeschermers naar het midden toe trekken. Als de buitenkant van je oogbekers voelt alsof ze van je gezicht gaan stijgen en water naar binnen laten, moet je je neusbrug losmaken of overschakelen naar een groter verstelbaar stuk.[4]
    • Als uw neusriem van touw is, kunt u altijd een stukje rubber afsnijden van de verstelbare hoofdriem en deze inruilen. Veel mensen vinden dat dit meer comfort biedt dan touw.
  4. 4 Trek de neusbrug aan als de oogstukken naar buiten trekken. Als u voelt dat de binnenkant van uw oogbekers van uw gezicht gaat stijgen en water naar binnen laat, draai dan uw brug aan of schakel over naar een kleiner verstelbaar stuk.[5]
    • Als je oogleden goed passen, maar er water in begint te lekken, kan dit een teken zijn dat je een nieuw touw nodig hebt voor je neusbrug of een nieuw verstelbaar stuk.

Methode drie van drie:
Goggle-lenzen kiezen

  1. 1 Investeer in getinte lenzen als je een informele buitenzwemster bent. Getinte lenzen filteren de ultraviolette stralen die uit de zon komen, hoewel niet zo effectief als gespiegelde lenzen. Als u buiten zwemt, kunnen ze de zichtbaarheid aanzienlijk verbeteren. Maar voor dagelijkse zwemmers, overweeg metalen lenzen.
    • Gekleurde brillen hebben minder anti-condens effectiviteit dan metalen lenzen, wat betekent dat er binnen nog minder zicht is.
  2. 2 Schaf gespiegelde lenzen aan als u vaak buiten zwemt. Gespiegelde metalen lenzen zijn gemaakt met een donkere tint om ultraviolet licht van de zon te voorkomen. Hoewel getinte lenzen hetzelfde doen, hebben metalen ontwerpen een hogere duurzaamheid en betrouwbaarheid.
    • Vermijd spiegelglazen als u 's nachts of binnenshuis zwemt, omdat ze het zicht verminderen.
  3. 3 Draag heldere lenzen voor binnen of 's morgens vroeg zwemmen. Heldere lenzen zijn ideaal als u voornamelijk in omstandigheden met weinig licht zwemt vanwege hun gebrek aan tint en anti-condensmaterialen.
    • Breng anti-condensmiddelen aan om condensatie te voorkomen. De meeste brillen hebben lenzen die zijn gecoat met anti-condensmiddelen, maar wat leveranciers niet vertellen, is dat ze meestal snel slijten. Investeer in antisluierverstuivers als u regelmatig wordt geconfronteerd met vochtige omstandigheden.[6]
  4. 4 Kies een kleurbril voor unieke omgevingsomstandigheden. Gekleurde veiligheidsbrillen kunnen zowel binnen als buiten worden gebruikt om unieke omgevingscondities te overwinnen die het zicht belemmeren.[7] Veel voorkomende kleurkeuzes zijn:
    • Lila kleuren zijn ontworpen voor een optimaal contrast tegen blauwe of groene achtergronden en kunnen binnenshuis of buitenshuis worden gebruikt.
    • Amberbril verbetert het gezichtsvermogen in gebieden met weinig licht en vermindert verblinding bij overmatig licht. Ze kunnen zowel binnen als buiten worden gebruikt.
    • Blauwe brillen laten een gemiddelde hoeveelheid licht binnen, maar schermen nog steeds af tegen verblinding in heldere omgevingen. Ze zijn geschikt voor zowel binnen als buiten gebruik.
  5. 5 Draag voorgeschreven lenzen als u oogcorrectie nodig heeft. Als u contactlenzen of een bril draagt, kunt u op recept verkrijgbare lenzen kiezen voor een betere zichtbaarheid. Contactlenzen kunnen met een bril worden gedragen, maar u loopt het risico dat er water in komt.[8]
    • Recept lenzen kunnen worden besteld via optometristen of zwembril leveranciers. Neem contact op voor zowel offertes als de beschikbaarheid van het recept.
    • Hoewel je beperkt bent als het gaat om merken, probeer Speedo, Sporti en TYR.