Je eerste jaar op de middelbare school kan een intimiderende ervaring zijn, vooral als je gewend bent de grote man op de middelbare school te zijn. Je voelt je misschien meteen onpopulair, of je maakt je zorgen dat je wordt geconfronteerd met spot van jepperclassmen, en dat kan je zelfbewust laten voelen. Maar de middelbare school is ook een kans op een nieuwe start en door de juiste eerste indruk te maken, win je veel nieuwe vrienden en voel je je op je gemak wanneer je door de gangen loopt.

Deel een van de drie:
Vermijden gepickt te worden

  1. 1 Trek geen onnodige aandacht naar jezelf. Houd de eerste paar weken een laag profiel en doe niets dat je zou kunnen uitsluiten. Oudere studenten geven eerstejaars soms moeite voor het simpele feit dat ze nieuw zijn en meestal te timide zijn om voor zichzelf op te komen. Wanneer je op de middelbare school begint, hou dan je hoofd naar beneden, voel de plaats en krijg wat vertrouwen in je nieuwe omgeving voordat je sociale relaties begint te verkennen.[1]
    • Hoewel het in het begin moeilijk kan zijn, kun je het beste doen alsof je al weet hoe dingen op je school werken. Probeer niet rond te staren in verwondering met grote ogen; dit maakt het voor de hand liggend voor upperclassmen dat u nieuw en overweldigd bent.
    • Houd nauw contact met je vrienden die vanaf de middelbare school meedraaien. Ze kunnen een grote troost zijn, terwijl je allemaal probeert te wennen aan een nieuwe school en bij elkaar te komen. Krijg een idee van het karakter van je klasgenoten voordat je een nieuwe vriend probeert te maken.
  2. 2 Wees vriendelijk. Iedereen houdt van aardige mensen. Als je vriendelijk bent in de richting van elk fris gezicht dat je ziet, voelen ze zich prettig bij je in de buurt en zullen ze geen reden hebben om je te kleineren. Glimlach en stel jezelf voor aan je nieuwe klasgenoten, zelfs de oudere. Dit is een goede manier om het ijs te breken en op de juiste manier te voet te gaan, want het nieuwe kind op school kan in het begin een beetje ongemakkelijk zijn.[2]
    • Doe een poging aardig te zijn, zelfs als mensen niet aardig voor je zijn. Terugkeren van negatieve gevoelens helpt niets. Als iemand zonder reden gemeen tegen je is, neem dan geen moeite met hen. Het is hun verlies!
  3. 3 Weet waar je hoort te zijn. Besteed veel aandacht aan waar dingen zijn en hoe dingen worden gedaan, zodat je je weg kunt leren in je nieuwe school. De kans is groot dat je niet veel tijd zult moeten besteden aan het ontwijken van lastige junioren en senioren als je altijd precies weet waar je naartoe gaat en met je vriendengroep op pad gaat. Door je weg te vinden voel je je meer thuis in je nieuwe school, wat je zelfvertrouwen een boost zal geven.[3]
    • Neem de tijd om de snelste routes in kaart te brengen tussen al je klassen, je kluisje, de cafetaria, de fitnessruimte en waar je ook bent, en wijk niet af van deze routes totdat je je op je gemak voelt.
  4. 4 Laat niet upperclassmen op u plukken. Sommige onvriendelijke upperclassmen nemen elke opening om plezier te maken, van de kleding die u draagt ​​tot de mensen met wie u omgaat. Schenk geen aandacht aan hun beledigingen. Als u ze gewoon negeert, hebben ze geen reden om door te gaan. Pesten is meestal gebaseerd op onzekerheid, dus als iemand je voor de gek houdt, betekent dit waarschijnlijk dat ze niet veel aan zichzelf denken.[4]
    • Wanneer het negeren van een pestkop niet werkt, wees dan niet bang om iets te zeggen. Je hebt het recht om niet lastig te vallen op school. Pestkoppen zijn meestal gericht op kinderen die jonger of te timide zijn om voor zichzelf op te komen, dus als je standvastig blijft, zullen ze zich terugtrekken.
    • Als je een pestkop trotseert en de situatie escaleert tot agressie, zoek dan een lid van de faculteit en laat ze het uit elkaar halen. De pester zal worden behandeld en zal er twee keer over nadenken om je in de toekomst lastig te vallen. Je hebt belangrijker dingen te doen dan om te gaan met hatelijke mensen die altijd proberen een probleem met iemand anders te beginnen.
  5. 5 Blijf weg van klasgenoten die problemen zoeken. Sommige upperclassmen zijn gemener en zullen elke gelegenheid aangrijpen om nieuwe studenten te pesten en neer te zetten. Geef ze niet de kans. Wanneer je voelt dat spot of confrontatie op handen is, rustig maar snel excuseer jezelf of ga je naar een ander deel van de kamer. Blijf zoveel mogelijk van deze studenten weg - ze zullen alleen proberen je slecht te laten voelen over jezelf.[5]
    • Kies als het enigszins mogelijk is een bureau aan de andere kant van de kamer van een lastige student. Als je ze in de gang tegenkomt, blijf gewoon doorgaan. Blijf niet rondhangen en geef ze een uitnodiging om beledigingen aan te richten.
    • Door ruzie te maken met een lastige student kom je nergens. Kom op alle mogelijke manieren voor jezelf op als dat moet, maar houd je niet bezig met een heen en weer discussiëren. Dit zal je nergens brengen. Meestal is de motivatie van een pestkop eenvoudigweg het provoceren en irriteren van hun slachtoffers. Als je hen deze voldoening ontzegt, hebben ze geen reden om je verder lastig te vallen.[6]
  6. 6 Weerstaan ​​groepsdruk. Een andere manier waarop oudere studenten op uw kosten plezier proberen te maken, moedigt u aan dingen te doen die u niet zou moeten doen waardoor u in verlegenheid zou kunnen worden gebracht of in moeilijkheden zou komen. Als dit scenario zich voordoet, lach dan gewoon, zeg een simpel "nee, bedankt" en ga verder. Als je toegeeft aan groepsdruk kan je je tijdelijk meer betrokken voelen, maar het wordt bijna nooit gedaan voor je eigen voordeel. Ken de juiste manier en de verkeerde manier om te handelen, en heb het zelfrespect om anderen uw beslissingen niet te laten beïnvloeden.[7]
    • Wanneer je "nee" moet zeggen, doe alsof je het meent! Een klasgenoot die probeert je onder druk te zetten om iets te doen dat waarschijnlijk is, zal niet worden ontmoedigd als je niet zeker bent van jezelf, dus zorg ervoor dat ze het idee de eerste keer krijgen.[8]
    • Probeer situaties te vermijden waarin u denkt dat negatieve groepsdruk in het spel kan komen, zoals huisfeesten waar geen ouders in de buurt zijn.
  7. 7 Laat een leraar ingrijpen indien nodig. Als een voorbeeld van pesten of groepsdruk ooit zo erg wordt dat het schadelijk wordt voor je studie of je vermogen om van de sociale kant van de middelbare school te genieten, laat een gezagsdrager het weten. Je eerste manier van handelen zou altijd moeten zijn om hoon en agressief gedrag te negeren, of te reageren met een goedhartig ontslag, maar als het uit de hand loopt, heb je misschien een kleine back-up nodig. Het is niet zonde om een ​​leraar, directeur of coach in uw naam te krijgen; soms is het de enige manier om een ​​antagoniserende student te laten ontslaan.[9]
    • Vraag een docent of een ander lid van de faculteit om hulp op een discrete manier, zodat het niet lijkt alsof je het tegen een andere student zegt. Als je te duidelijk bent over het indienen van een klacht, raak je misschien gewoon voor de gek gehouden.

Tweede deel van de drie:
Inpassen met Upperclassmen

  1. 1 Houd een vrolijke houding aan. Hoe angstiger of onzekerder je lijkt, hoe groter de kans dat je negatieve aandacht trekt. Wees positief! Eerstejaars zullen zich meer zorgen maken over hoe ze worden waargenomen, dus als je vasthoudt alsof je geen zorgen hebt in de wereld, wordt het veel moeilijker en minder lonend om te proberen je te pakken te krijgen. Laat je niet onvriendelijke opmerkingen maken. Het zijn tenslotte maar woorden.[10]
    • Word elke dag wakker met het doel om een ​​nieuwe vriend te maken, iets nuttigs te leren of een manier te vinden om te slagen. Naar school gaan hoeft niet iets te zijn waar je bang voor bent. Grijp deze kans om het meeste uit uw nieuwe omstandigheden te halen.
    • Onthoud: niemand heeft het laatste woord op de manier waarop jij je voelt behalve jij. Het gevoel van misplaatst zijn als nieuwe student op de middelbare school kan ontmoedigend zijn, maar het hoeft niet zo te zijn. Jij bent de enige die de leiding heeft over je houding.
  2. 2 Probeer een relatie te hebben met je klasgenoten. Ondanks de leeftijdskloof die bestaat tussen jou en studenten van andere rangen, heb je allemaal veel gemeen: je gaat naar dezelfde school, je wordt gedwongen om dezelfde soorten lessen te volgen en je hebt allemaal je eigen individuele interesses. Houd rekening met deze verwantschap wanneer je probeert vriendschappen te sluiten met nieuwe mensen. Het maakt niet uit in welke klas je zit als je vreugde vindt in dezelfde dingen.[11]
    • Let op de dingen die de andere studenten om je heen leuk vinden en speel op deze overeenkomsten. Als je merkt dat een andere student een bepaalde bandsticker op zijn of haar laptop heeft, begin dan een gesprek over muziek en je favoriete bands.
    • Iedereen voelt zich min of meer op zichzelf op de middelbare school. Door de dingen die je gemeen hebt met je klasgenoten te benadrukken, kun je de muren afbreken zodat mensen geen vrienden worden.
  3. 3 Adverteer niet dat je een eerstejaars bent. Hoewel het waar is dat je veel te leren hebt wanneer je voor het eerst naar de middelbare school gaat, moet een eerstejaarsstudent geen ingeworteld deel van je identiteit zijn. Jij bent eerst een individu. Wees comfortabel om jezelf te zijn en je zult andere comfortabele mensen aantrekken die je willen leren kennen. Ze realiseren zich misschien niet eens dat je een eerstejaars bent als je je niet verplicht voelt om de zachtmoedige rol van "nieuwe kind op de plank" te spelen.
    • Zoek zelf naar oplossingen voor nieuwe problemen in plaats van altijd om hulp te vragen. Meer bekwaam worden geeft je een zelfvertrouwen boost, en zorgt ervoor dat je er niet uitziet als een hulpeloze eerstejaarsstudent.
  4. 4 Maak oudere vrienden. Waarom niet? Word vrienden met iedereen die jou leuk vindt, ongeacht in welke klas ze zitten. Als je vrienden wordt met oudere studenten als een underclassman, kunnen ze je voorstellen aan hun eigen vrienden, die je zullen helpen een reputatie op te bouwen als een " cool "eerstejaars. Daarna zal het een paar keer jonger lijken minder een probleem te zijn.[12]
    • Als je een oudere broer of zus hebt die op dezelfde school zit, kijk dan of ze je willen voorstellen aan een paar van de vrienden uit je bovenklasse. Op die manier heb je iemand die je helpt je weg te vinden, je de touwen laat zien en je beschermt tegen spot van de oudere kinderen.
    • Studenten van verschillende rangniveaus komen vaak samen dezelfde lessen volgen op de middelbare school. Maak kennis met deze oudere studenten zodat je je niet alleen beperkt tot vrienden met andere eerstejaars.

Derde deel van de drie:
Een goede indruk maken

  1. 1 Projectvertrouwen. Het is gemakkelijk om mensen een goede indruk van u te geven wanneer u denkt dat u op uw best bent. Denk aan de dingen die je het leukste vindt aan jezelf en laat dat de eigenschappen zijn die je mensen laat zien. Doe een beetje moeite met uw uiterlijk, verzorging en kledingkeuze, zodat u op school kunt verschijnen en er net zo goed uitziet als u zich voelt. Vertrouwen is vaak het enige verschil tussen opvallen en verdwijnen naar de achtergrond.[13]
    • Oefen zelfverzekerd denken. Focus op de goede delen van je uiterlijk en persoonlijkheid, niet op wat je mist. Wees niet bang om fouten te maken en te lachen om mislukkingen. Niemand is perfect, en zolang je dit onthoudt en een goede houding hebt, zul je nooit een reden hebben om te vrezen voor oordeel of kritiek.[14]
    • Word vroeg wakker om de dag te beginnen met een stevig ontbijt, draag kleding die je leuk vindt en waar je comfortabel in kunt zijn en doe regelmatig een beetje lichaamsbeweging om jezelf er goed en verzorgd uit te laten zien. Dit zijn allemaal gewoonten van zelfverzekerde mensen.[15]
  2. 2 Zet je talenten tentoon. Als je een bepaalde vaardigheid, passie of reeks interesses hebt, maak het bekend. Mensen houden van mensen die goed in dingen zijn. Een speciale vaardigheid hebben is een geweldige manier om jezelf te onderscheiden, niet alleen van andere eerstejaarsstudenten, maar ook van studenten van alle niveaus. Als je deze vaardigheden en interesses deelt, kun je ook nieuwe vrienden introduceren die dezelfde dingen leuk vinden als jij.[16]
    • Zoek naar productieve outlets om je passies uit te oefenen, zoals het uitproberen van een sportteam, band of sociale club. De meeste scholen bieden dit soort extracurriculaire activiteiten aan en ze kunnen een geweldige manier zijn om contact te maken met getalenteerde, gelijkgestemde klasgenoten.[17]
  3. 3 Wees cool. Cool zijn wordt niet bepaald door je cijfer of het soort mensen waarmee je omgaat. Iemand die echt cool is, weet hoe hij met iedereen moet praten, is ervan overtuigd zichzelf te zijn en vindt het leuk om een ​​goede tijd met anderen te hebben. Leg je beste kant naar voren en wees het soort persoon waar mensen graag in de buurt zijn.[18]
    • Veel mensen maken de fout om te denken dat ze anderen moeten uitschakelen om cool te blijven. Dit kan niet verder van de waarheid zijn. Toffe mensen zijn altijd benaderbaar, vriendelijk en hebben interesse in anderen.[19]
    • Om cool te zijn, moet je gecomponeerd onder druk kunnen blijven. Laat je niet in de kleine dingen begeven, en lach alleen als je twijfelt.[20]
  4. 4 Maak je geen zorgen te veel. Je zult nooit indruk op iedereen kunnen maken, dus waarom zou je het proberen? In plaats daarvan concentreer je je op het goed doen op school en geniet je van de tijd die je doorbrengt met de oude vrienden die je hebt gehouden en de nieuwe vrienden die je maakt. Negeer de oudere studenten en iedereen die probeert je te kleineren omdat je nieuw bent - ze hebben duidelijk niets beters te doen. De middelbare school moet een opwindende tijd zijn om over jezelf te leren en als persoon te groeien. Te veel tijd besteden aan piekeren over wat andere mensen van je denken, zal je gewoon tegenhouden.