Een vaginoplastie is een chirurgische procedure die de buitenste en de binnenste spieren van uw vagina reconstrueert of verstrengt, die na verloop van tijd zwakker en losser kunnen worden. Het kan uw comfortniveau en symptomen van incontinentie verbeteren. Sommigen beweren zelfs dat het seksueel genot kan stimuleren, hoewel dit niet goed is bestudeerd en zeer individueel is. Een vaginoplastiek kan ook een vagina creëren als u een geslachtsbevestigende operatie ondergaat. U kunt u voorbereiden op een vaginoplastiek door uw arts te bezoeken, uw operatie te plannen, uw herstel te plannen en de vereisten van de pre-oper te volgen. Voor een operatie waarbij het geslacht wordt bevestigd, werkt u samen met uw arts om u voor te bereiden op een operatie.

Methode één van de vijf:
Een bezoek aan uw arts

  1. 1 Praat met uw arts over de procedure. Uw arts kan de procedure volledig uitleggen, evenals wat u achteraf kunt verwachten. Ze zullen ook de risico's van de operatie bespreken. Vertel uw arts waarom u de operatie wilt, zodat zij u kunnen helpen teleurstelling te voorkomen.[1]
    • De arts zal vragen naar uw gezondheid en welzijn voordat u wordt goedgekeurd voor de procedure. Breng een gedetailleerde medische geschiedenis mee, inclusief de aandoeningen waarvoor u wordt behandeld.
    • Vertel het de dokter als je een therapeut bezoekt. Als u een behandeling ondergaat vanwege een aandoening die verband houdt met uw beslissing om een ​​vaginoplastie te krijgen, zoals problemen met uw lichaamsbeeld, kunt u dit het beste aan de arts vertellen.
    • Geef de arts een lijst met alle medicijnen die u gebruikt, inclusief de dosering.
    • Vraag na uw operatie naar uw behoeften. Dit omvat wat u in het ziekenhuis en de dagen na de operatie mag verwachten.
  2. 2 Krijg een bloedtest. Uw arts zal enkele eenvoudige tests willen doen om er zeker van te zijn dat u gezond genoeg bent voor een operatie. Eerst doen ze een eenvoudige bloedtest, die vrijwel pijnloos is. Hiermee kunnen ze uw hemoglobine- en gezondheidsprofiel controleren om er zeker van te zijn dat u gezond bent.[2]
    • Ze kunnen ook een zwangerschapstest doen, omdat u geen vaginoplastiek kunt krijgen als u zwanger bent.
  3. 3 Voer een urinetest uit. De dokter zal ook een urineonderzoek uitvoeren om ervoor te zorgen dat u gezond bent. Dit is een eenvoudige, pijnloze test. Je zult gewoon moeten plassen in een beker, en de medische staf zal voor de rest zorgen![3]
  4. 4 Bevestig dat u niet zwanger bent en niet meer kinderen wilt. U moet geen vaginoplastiek krijgen als u meer kinderen wilt hebben of als u zwanger bent. In dit geval is het het beste om te wachten tot je klaar bent met het krijgen van kinderen. Uw arts zal u waarschijnlijk vragen om te bevestigen dat u niet zwanger bent en niet van plan bent zwanger te worden.[4]
    • De arts kan er ook voor kiezen om een ​​zwangerschapstest uit te voeren voordat u toestemming krijgt om de operatie te ondergaan.

Methode twee van vijf:
Uw operatie regelen

  1. 1 Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij om uw dekking te controleren. Veel verzekeringsmaatschappijen zullen geen vaginoplastiek behandelen, omdat het gewoonlijk als een keuzevak wordt beschouwd. Dit betekent dat u het mogelijk zelf moet betalen.
    • Als u niet zeker weet of u de procedure kunt betalen, vraag dan uw arts of zij een betalingsplan aanbieden.
    • U kunt ook kijken naar CareCredit, een kredietlijn die speciaal is geopend voor medische ingrepen. CareCredit vereist een toepassing die vergelijkbaar is met die van de meeste creditcards.
  2. 2 Maak een begroting voor hoe u voor de procedure zult betalen. Factor in de kosten van de procedure, uw pre-operaties en vervolgafspraken, de kosten van de apotheek en de tijd die u nodig heeft om uw werk op te nemen. Bepaal waar u het geld vandaan kunt halen, zoals van sparen of lenen.
    • Sommige van uw afspraken kunnen door een verzekering worden gedekt, dus u hoeft deze misschien niet zelf te betalen.
    • In de Verenigde Staten kost een vaginoplastiek meestal tussen de $ 4.500 en $ 8.500.[5]
  3. 3 Plan de operatie tussen twee menstruaties in, indien van toepassing. Je kunt geen vaginoplastiek krijgen terwijl je aan je menstruatie bent. De beste tijd om te opereren is direct na je menstruatie, waardoor je zoveel mogelijk hersteltijd hebt voordat je volgende menstruatie begint.[6]
  4. 4 Maak foto's van je geslachtsdelen vóór de operatie. Uw arts wil mogelijk ook een reeks foto's. Hierdoor kunnen u en uw arts het verschil zien voor en na uw operatie.[7]
  5. 5 Maak uw chirurgische afspraak. Het duurt gewoonlijk enkele maanden tot een jaar vanaf uw eerste consult om uw operatie te ondergaan. U moet uw operatiedatum ongeveer 2-3 maanden voordat het gebeurt, te weten komen. Uw arts kan u meer informatie geven over uw unieke geval.[8]

Methode drie van vijf:
Je herstel plannen

  1. 1 Plan de tijd af van het werk. Je hebt minimaal een paar dagen nodig om te herstellen, maar hoe lang je moet opstijgen, hangt af van je werkeisen. Het is een goed idee om minimaal een kalenderweek aan te vragen. Als je werk fysiek zwaar is, wil je misschien wat langer opstaan.[9]
    • Vraag uw arts hoe lang u moet opstijgen.
    • Als u een deel van uw inkomen verliest, moet u een speciaal budget maken om uw levenskosten te dekken.
  2. 2 Vraag iemand om je te komen helpen. Je hebt hulp nodig zodra je operatie voorbij is. Iemand zal je naar huis moeten rijden en je helpen om aan je behoeften te voldoen. Dit omvat het krijgen van aanvullende medicijnen, het bereiden van maaltijden, het helpen verzorgen van huisdieren en het voltooien van huishoudelijke taken. Het is het beste om deze hulp van tevoren te regelen.[10]
    • Maak zo mogelijk een paar vrienden of geliefden aan om op te treden als ondersteuningssysteem na je operatie.
    • U kunt ook een professionele thuisverpleger inhuren om u te helpen in de dagen na uw procedure.
  3. 3 Maak een behandelplan om je herstel te vergemakkelijken. Het is normaal om wat pijn te ervaren na de operatie, maar gelukkig is het mogelijk om het te minimaliseren. Van tevoren plannen kan het gemakkelijker maken om je pijn te behandelen, zodat je herstel zo soepel en pijnloos mogelijk verloopt.
    • Bespreek pijnmedicatie met uw arts. Zorg voor een vrij verkrijgbare pijnstiller, indien aanbevolen.Vraag uw arts of een pijnstiller op recept misschien wel geschikt voor u is.[11]
    • U kunt ook een verwarmingsmatras of warmtepakketten voor eenmalig gebruik kopen om uw pijn te beheersen.
  4. 4 Voorraad uw koelkast en vriezer met gezonde, eenvoudig te bereiden maaltijden. Koken is moeilijk na een operatie, dus het is een goed idee om thuis veel eenvoudige opties te hebben. U kunt van tevoren maaltijden bereiden of gebruikmaken van commerciële, in de magnetron te bereiden diners.
    • Je kunt ook iemand voor je laten koken, als dit een optie is.
  5. 5 Plan stemmingsboosters voor uw downtime. Na je operatie moet je een paar dagen pauze nemen van het gewone leven. Verzamel een aantal activiteiten die je tijdens deze periode bezig houdt, zoals een boek, een kleurboek of een favoriete tv-show. Het is een goed idee om een ​​aantal gemakkelijk toegankelijke opties te verzamelen, zodat u gemakkelijker uw humeur kunt bewaren terwijl u herstelt.[12]
    • Bekijk enkele nieuwe releases van de bibliotheek.
    • Koop een kleurboek voor volwassenen of download een kleurapp.
    • Voeg een nieuwe komedie toe aan je volglijst op je favoriete streaming-site.
    • Plaats uw iPad en andere apparaten, inclusief opladers, in de buurt van uw herstelgebied voor eenvoudige toegang.
  6. 6 Aankoop maandverband als je nog steeds menstrueert. Je zult niet in staat zijn om een ​​tampon of menstruatiecup te gebruiken gedurende 4-6 weken na je operatie. Menstruatie-pads zijn een eenvoudig alternatief terwijl je herstelt.[13]
    • Vraag uw arts voordat u verder gaat met het gebruik van tampons of een menstruatiecup. Je spieren moeten worden genezen voordat deze methoden een optie voor je zijn.
  7. 7 Praat met je partner over seks na de operatie. Je moet 4-6 weken lang seks vermijden terwijl je vagina geneest. Zorg dat je partner deze wacht begrijpt en bespreek manieren waarop jullie intiem kunnen zijn zonder seks te hebben.[14]
    • Ga naar uw arts voor een controle voordat u zich bezighoudt met seksuele activiteiten. De arts moet je vagina onderzoeken en je vrijmaken voor seks.

Methode vier van vijf:
Volgen van Pre-Op-aanbevelingen

  1. 1 Stop met het nemen van aspirine en bloedverdunners 1 week voorafgaand aan de operatie. Alle operaties verhogen uw bloedingsrisico. Bloedverdunners kunnen dit risico verder vergroten door het moeilijker te maken uw bloed te laten stollen. Zelfzorgende aspirine of ibuprofen pijnstillers kunnen uw bloed dunner maken, dus u moet ze niet voor uw operatie innemen.
    • Mogelijk moet u ook stoppen met het nemen van vitamines en supplementen. Vertel uw arts wat u gebruikt, zodat zij u kunnen adviseren.[15]
    • Als u een bloedverdunner op recept gebruikt, moet u met uw arts overleggen wanneer u de dosering moet verlagen. Stop niet met het innemen tot u met uw arts praat.
  2. 2 Vermijd roken in de weken voorafgaand aan uw operatie. Roken kan uw hersteltijd vertragen. Dit komt omdat het je aderen vernauwt en het voor bloed moeilijker maakt om te stromen. Dit betekent dat uw bloed niet in staat is om effectief zuurstof door uw lichaam af te geven, wat nodig is tijdens het herstel.
    • Uw arts kan beslissen om uw urine te controleren om er zeker van te zijn dat u bent gestopt.
    • Het is het beste om te stoppen met roken minstens 8 weken voorafgaand aan uw operatie.[16]
  3. 3 Scheer je geslachtsgebied voor de operatie. Dit maakt het voor de arts gemakkelijker om de procedure te voltooien. Het kan ook uw kans op infectie verminderen.
    • Als u het gebied niet van tevoren scheert, kan het medisch team dit doen voordat u met uw operatie begint.[17]
  4. 4 Volg uw pre-operaties. De dokter zal u instrueren over wat u moet doen in de dagen voorafgaand aan de operatie.[18] De dag voor de operatie kan je de opdracht krijgen om te vasten. Het is het beste om die ochtend een stevig ontbijt te eten, want de rest van de dag mag je alleen heldere vloeistoffen krijgen. Uw pre-operatieplan kan ook het volgende bevatten:[19]
    • Een darmreiniging
    • Vasten, met heldere vloeistoffen
    • Meer dan 8 glazen water drinken
    • Rust uit
    • Niets ingenomen via de mond na de middernacht voorafgaand aan de operatie
  5. 5 Doe ontspanningsmethoden om met stress of zorgen om te gaan. Het is normaal om je zorgen te maken voordat je een operatie ondergaat. Het is een goed idee om de nacht voor de operatie wat te ontspannen.
    • Voer diepe ademhalingsoefeningen uit.
    • Mediteren.
    • Stretch of doe yoga.
    • Kleur in een volwassen kleurboek of app.
    • Ga buiten wandelen als het mooi weer is.
    • Dompel onder in een warm bad.
  6. 6 Plan een overnachting in het ziekenhuis. U kunt mogelijk enkele uren na uw operatie het ziekenhuis verlaten, maar veel artsen houden u 's nachts vast. Pak een weekendtas in met een verandering van kleding, een licht gewaad, slippers en alle toiletartikelen die u denkt nodig te hebben.[20]

Methode vijf van vijf:
Voorbereiding op geslachtsgebonden chirurgie

  1. 1 Bespreek de risico's en opties. Geslachtsbevestigende chirurgie is niet voor iedereen geschikt. Het kan duur zijn en is onomkeerbaar. Uw arts en een therapeut kunnen u helpen beslissen of de voordelen van een geslachtsbevorderende operatie opwegen tegen de risico's in uw geval.
    • Een therapeut zal bepalen of u geestelijk gezond genoeg bent om de procedure te ondergaan. Ze zullen ook overwegen hoe lang je de procedure wilde hebben.
    • Voordat u wordt goedgekeurd, moet u aantonen dat u ten minste een jaar als een vrouw heeft geleefd, inclusief het nemen van geschikte hormonen.[21]
  2. 2 Zorg voor twee ondersteuningsbrieven van gekwalificeerde professionals in de geestelijke gezondheidszorg. Elke brief moet geschreven zijn door een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg die ervaring heeft met het werken met transgender personen. U kunt online zoeken naar een gekwalificeerde therapeut bij u in de buurt met behulp van een site zoals Psychology Today. De letters moeten het volgende bevestigen:[22]
    • Uw genderidentificatie is persistent en goed gedocumenteerd
    • U bent bevoegd om de operatie te kiezen en akkoord te gaan met de behandeling
    • Je bent meerderjarig
    • U wordt behandeld voor eventuele psychische aandoeningen
    • Je hebt een hormonale behandeling ondergaan
  3. 3 Plan om extra tijd buiten werk te nemen. Het duurt meestal ongeveer 2 maanden om volledig te herstellen van een geslachtsbevestigende operatie.Op zijn minst moet je de week na de operatie thuis blijven. Als je na die week terug moet gaan, is het echter het beste om een ​​lichtere werklast te regelen.[23]
    • Als het mogelijk is, vraag je baas of je een flexibel schema kunt hebben of thuis kunt werken. Als je een veldbaan hebt, vraag dan om een ​​paar weken een bureauverplichting.
    • Je kunt ook proberen parttime te werken.
    • Raadpleeg uw arts voordat u weer aan het werk gaat.
  4. 4 Vraag uw arts wanneer u moet stoppen met het nemen van uw hormonen. U moet stoppen met het nemen van uw hormonen voordat u de operatie kunt ondergaan. Elke chirurg zal zijn eigen aanbeveling doen. Over het algemeen kunt u verwachten dat u ze ongeveer 3 weken voor uw operatie moet stoppen.[24]
  5. 5 Praat met je partner over seks na de operatie. Na een geslachtsoperatie duurt het waarschijnlijk 2 maanden om volledig te herstellen. U moet tijdens deze periode seks vermijden.[25] Je kunt nog steeds op andere manieren intiem zijn en het is een goed idee om die opties voor je operatie te onderzoeken.
  6. 6 Verwijder het haar uit uw genitale gebied. Neem contact op met uw chirurg om erachter te komen wat dit met zich mee zal brengen. Voor sommigen betekent dit misschien dat je je genitale gebied scheert. Sommige chirurgen vereisen echter dat u elektrolyse ontharing krijgt voorafgaand aan het krijgen van geslachtsbevestigende chirurgie.[26]
  7. 7 Verwacht ongeveer 5-7 dagen in het ziekenhuis te zijn. Uw arts zal u waarschijnlijk een dag of 2 voor uw operatie toelaten in het ziekenhuis. Je moet dan na je operatie minimaal 3 nachten in het ziekenhuis blijven. De totale duur van uw verblijf kan echter variëren. Het is een goed idee om uw arts te vragen wat de gemiddelde ziekenhuisopname voor hun patiënten is.
    • In de dagen na uw operatie zult u waarschijnlijk wat pijn en ongemak in uw vagina ervaren. De dokter kan u helpen uw pijn te beheersen terwijl u geneest.[27]