Minotauromaquia
Vóór de jaren 1970 waren spinning-kicks minder populair in Taekwondo en werden ze te riskant geacht om te worden gebruikt door iedereen behalve de meest ervaren concurrenten. Roundhouse en side-kicks waren toen dominant voor knock-outs, en draaiende kicks leken gewoon te langzaam en voor de hand liggend. Maar met de aanzienlijke evolutie van het Taekwondo sindsdien, waaronder de komst van modern voetenwerk en de verfijning van strategische manoeuvres, zijn spinning kicks de krachtigste en gevaarlijkste schoppen in het arsenaal van de concurrent geworden. Sanshou maakt ook gebruik van draaiende trappen en is een veel efficiëntere en effectievere kunst in vergelijking met Taekwondo. Echter, met de opkomst van draaiende schoppen kwamen de opkomst van dergelijke schoppen zoals de draaiende zijwaartse trap en de terugtrap. Deze kicks zijn inderdaad affectief maar ze zijn gemakkelijk kwetsbaar voor tegenaanvallen tijdens of kort nadat de kicks zijn uitgevoerd. De vraag rees bij veel Taekwondoconcurrenten op, een leven lang toegewijd en nog maar een nieuweling: was er een draaiende kick die zowel effectief was als niet zo kwetsbaar voor tegenaanvallen? Het antwoord is ja, en die kick komt in de Spinning Hook Kick - wanneer goed gedaan kan een tegenstander gemakkelijk worden uitgeschakeld.
Stappen
-
1 Zorg ervoor dat je op de juiste manier een Hook Kick kunt doen. Als je dat niet doet en je wilt gewoon recht naar de Spinning Hook Kick gaan, lees dan verder want er staat ook in hoe je een Hook Kick doet, verweven met de draaiende aspecten van deze effectieve en efficiënte zet. -
2 Krijg de vechthouding. Voor deze kick, vond ik, is het beter als je knieën wat meer gebogen zijn en als je benen breder uit elkaar staan, want op die manier zul je in staat zijn om veel hoger te trappen. Hoeveel je achterover leunt op je niet-schoppende been heeft ook invloed op hoe hoog je kick zal zijn. -
3 Vuisten dichtgeknepen en sterk, benen diep in de grond graven, klaar om te keren. Als je met je rechterbeen gaat trappen, stap dan in met je linkerbeen. Als je met je linkerbeen gaat trappen, stap dan in met je rechterbeen. Als je met je rechterbeen trapt, moet je rechterbeen voor je staan en je achter- of linkerbeen achteraan, waarachter je vooraan moet komen om het draaiende aspect van de haakschop te starten. En omgekeerd met het andere been. -
4 Om sneller en met meer vertrouwen te draaien, en dus meer kracht en kracht in je schop te hebben, begin je je armen te zwaaien met het stappen van je niet-schoppende been voor je. -
5 Je hebt nu ongeveer 180 graden gedraaid en je kijkt over de schouder van je schoppenbeen. Sommige mensen die deze kick uitvoeren, maken de fout niet zelfverzekerd over hun schouder te kijken en daarom niet zelfverzekerd in de ogen van hun tegenstander te kijken en in plaats daarvan naar de grond te kijken. Doe dit niet! Dit zorgt er niet alleen voor dat je er dom en timide en onzeker uitziet, het dempt ook je doel en het doel van knock-out: het hoofd van de tegenstander. Ook is er een hoger risico om plat op je gezicht te vallen. -
6 Nu komt de werkelijke kick. Laten we even de Hook Kick bespreken. Het spreekt voor zich. De trap gaat in de beweging van een haak. Stel je hiervoor een vissenhaak voor. Of de haak bevestigd aan de ontbrekende hand van een piraat-kapitein. Er zijn een fs en bs Hook Kick en fs en bs met praktisch alle andere kicks, maar in deze WikiHow gaan we over de bs-kick dus vergis je niet met de fs-draaiende hook-kick. Als je een fs-spinhaak niet kunt zien tussen een bs-spinhaak dan kan dit misschien helpen: als je een fs-spinhaaktrap met je rechterbeen doet, draai je links in plaats van rechts en doe je je trap vanaf daar. En omgekeerd met het andere been. Maar met de bs-spinhaak kick, degene die we in deze WikiHow gaan spelen, ben je aan het draaien rechts en dan vanaf daar je kick doen. Dus nu, nogmaals, op de daadwerkelijke schop. De (stationaire) b's Hook Kick. Dit is degene voor het trappen met je rechterbeen. Dus je bent in positie, rechterbeen vooraan, linkerbeen achteraan. Hetzelfde concept met je vuisten die je gezicht bedekken. Terwijl je het meeste van je gewicht op je niet-schoppende (linker) been leunt, begin je het schoppende (rechter) been omhoog te brengen in een vloeiende, regenboogkrommachtige haakbeweging met het scherpe, glimmende punt dat aan het einde eindigt. Je gebruikt de hiel of de bal van de voet om schade toe te brengen aan het hoofd van je tegenstander. Dit kan van nature komen maar het is aan te raden dat je bij het begin van de kick je niet-schoppende, staande been iets meer naar links draait, zodat je schopbeen meer ruimte kan hebben om een bredere en daardoor meer affectieve boog in zijn schop te maken. -
7 Nu terug naar de Draaiende Haakschop. Dus, je bent ongeveer 180 graden gedraaid en je kijkt over je schouder, je vuisten balanceren strak naar je borst. Vanaf hier hef je je been op en doe je een Hook Kick zoals hoe we zijn gegaan in stap 6. Omdat je aan het draaien bent, heb je meer momentum in je hook-kick en kan je zelfs je tegenstander omdraaien als je hem / haar trapt het hoofd hard genoeg, met een grote zwaai, bijna schuifelend. -
8 Zodra je dit gedaan hebt, breng je je voet terug naar je zij, en je andere been zal natuurlijk mee draaien, maar deze keer als je terug in positie bent, zal je rechterbeen achter je zijn en zal je linkerbeen vooraan zijn van jou. -
9 Vanaf hier kun je je tegenstander uitschakelen met een roundhouse-schop voor de darmen van je tegenstanders, zodat je tegenstanders weer beter zijn. Wanneer je beide benen weer naar beneden brengt, zal het weer als Stap 2 zijn en je kunt je klaarmaken voor een nieuwe draaiende hook-kick, maar tegen die tijd zal hij zeker op de grond zijn en absoluut niets meer van je verlangen.
1 Zorg ervoor dat je op de juiste manier een Hook Kick kunt doen. Als je dat niet doet en je wilt gewoon recht naar de Spinning Hook Kick gaan, lees dan verder want er staat ook in hoe je een Hook Kick doet, verweven met de draaiende aspecten van deze effectieve en efficiënte zet. 
2 Krijg de vechthouding. Voor deze kick, vond ik, is het beter als je knieën wat meer gebogen zijn en als je benen breder uit elkaar staan, want op die manier zul je in staat zijn om veel hoger te trappen. Hoeveel je achterover leunt op je niet-schoppende been heeft ook invloed op hoe hoog je kick zal zijn. 
3 Vuisten dichtgeknepen en sterk, benen diep in de grond graven, klaar om te keren. Als je met je rechterbeen gaat trappen, stap dan in met je linkerbeen. Als je met je linkerbeen gaat trappen, stap dan in met je rechterbeen. Als je met je rechterbeen trapt, moet je rechterbeen voor je staan en je achter- of linkerbeen achteraan, waarachter je vooraan moet komen om het draaiende aspect van de haakschop te starten. En omgekeerd met het andere been. 
4 Om sneller en met meer vertrouwen te draaien, en dus meer kracht en kracht in je schop te hebben, begin je je armen te zwaaien met het stappen van je niet-schoppende been voor je. 
5 Je hebt nu ongeveer 180 graden gedraaid en je kijkt over de schouder van je schoppenbeen. Sommige mensen die deze kick uitvoeren, maken de fout niet zelfverzekerd over hun schouder te kijken en daarom niet zelfverzekerd in de ogen van hun tegenstander te kijken en in plaats daarvan naar de grond te kijken. Doe dit niet! Dit zorgt er niet alleen voor dat je er dom en timide en onzeker uitziet, het dempt ook je doel en het doel van knock-out: het hoofd van de tegenstander. Ook is er een hoger risico om plat op je gezicht te vallen. 
6 Nu komt de werkelijke kick. Laten we even de Hook Kick bespreken. Het spreekt voor zich. De trap gaat in de beweging van een haak. Stel je hiervoor een vissenhaak voor. Of de haak bevestigd aan de ontbrekende hand van een piraat-kapitein. Er zijn een fs en bs Hook Kick en fs en bs met praktisch alle andere kicks, maar in deze WikiHow gaan we over de bs-kick dus vergis je niet met de fs-draaiende hook-kick. Als je een fs-spinhaak niet kunt zien tussen een bs-spinhaak dan kan dit misschien helpen: als je een fs-spinhaaktrap met je rechterbeen doet, draai je links in plaats van rechts en doe je je trap vanaf daar. En omgekeerd met het andere been. Maar met de bs-spinhaak kick, degene die we in deze WikiHow gaan spelen, ben je aan het draaien rechts en dan vanaf daar je kick doen. Dus nu, nogmaals, op de daadwerkelijke schop. De (stationaire) b's Hook Kick. Dit is degene voor het trappen met je rechterbeen. Dus je bent in positie, rechterbeen vooraan, linkerbeen achteraan. Hetzelfde concept met je vuisten die je gezicht bedekken. Terwijl je het meeste van je gewicht op je niet-schoppende (linker) been leunt, begin je het schoppende (rechter) been omhoog te brengen in een vloeiende, regenboogkrommachtige haakbeweging met het scherpe, glimmende punt dat aan het einde eindigt. Je gebruikt de hiel of de bal van de voet om schade toe te brengen aan het hoofd van je tegenstander. Dit kan van nature komen maar het is aan te raden dat je bij het begin van de kick je niet-schoppende, staande been iets meer naar links draait, zodat je schopbeen meer ruimte kan hebben om een bredere en daardoor meer affectieve boog in zijn schop te maken. 
7 Nu terug naar de Draaiende Haakschop. Dus, je bent ongeveer 180 graden gedraaid en je kijkt over je schouder, je vuisten balanceren strak naar je borst. Vanaf hier hef je je been op en doe je een Hook Kick zoals hoe we zijn gegaan in stap 6. Omdat je aan het draaien bent, heb je meer momentum in je hook-kick en kan je zelfs je tegenstander omdraaien als je hem / haar trapt het hoofd hard genoeg, met een grote zwaai, bijna schuifelend. 
8 Zodra je dit gedaan hebt, breng je je voet terug naar je zij, en je andere been zal natuurlijk mee draaien, maar deze keer als je terug in positie bent, zal je rechterbeen achter je zijn en zal je linkerbeen vooraan zijn van jou. 
9 Vanaf hier kun je je tegenstander uitschakelen met een roundhouse-schop voor de darmen van je tegenstanders, zodat je tegenstanders weer beter zijn. Wanneer je beide benen weer naar beneden brengt, zal het weer als Stap 2 zijn en je kunt je klaarmaken voor een nieuwe draaiende hook-kick, maar tegen die tijd zal hij zeker op de grond zijn en absoluut niets meer van je verlangen.