Stage-hypnotiseurs zijn geweldige entertainers die groepen totale vreemden kunnen overtuigen om zo ongeveer alles te doen - in redelijkheid! Hoewel het lijkt alsof gehypnotiseerde mensen de controle over zichzelf verliezen, zijn ze eigenlijk gewoon in een rustige, ontspannen staat waar ze heel open staan ​​voor suggesties. Leren hoe je veilig en met zelfvertrouwen een hypnotisme in een stadium kunt uitvoeren, geeft je een geweldige truc om te pronken met vrienden of zelfs op shows te spelen om wat extra geld te verdienen!

Deel een van de drie:
De deelnemer kalmeren

  1. 1 Begin met het hypnotiseren van slechts één persoon tegelijk. Stage hypnotiseurs brengen vaak grote groepen vreemden aan om tegelijkertijd te hypnotiseren, wat zorgt voor een vermakelijke show. Wanneer je echter alleen hypnose in een toneel leert, kun je het best beginnen door een familielid of een goede vriend te hypnotiseren om je te helpen je strategie te verlagen.
    • Vraag iemand die je kent, neem het serieus en wees enthousiast. Zeg: "Ik wil echt leren hoe ik stagehypnose kan doen, maar voordat ik echt kan presteren, wil ik oefenen met iemand die ik ken. Zou je bereid zijn om te helpen? "
    • Opgezet in een privé, comfortabele kamer om je hypnose te doen.
  2. 2 Vraag de deelnemer om te gaan zitten en zich comfortabel te voelen. Geef ze een comfortabele stoel om op te zitten of laat ze op een bank liggen. Glimlach en bedank ze omdat ze bereid zijn om gehypnotiseerd te worden. Een groot deel van hypnose helpt uw ​​deelnemers te ontspannen, en vriendelijk en verwelkomend zijn, helpt hen om zich meteen op hun gemak te voelen.
    • Geef ze een minuut of 2 om aan te passen en zich op hun gemak te voelen. Vraag hen hoe ze zich voelen en of ze van alles willen houden, zoals water, voordat je begint.
  3. 3 Vertel de deelnemer dat hij zijn ogen moet fixeren op een stilstaand of langzaam bewegend object. Vraag uw deelnemer te kijken naar iets dat stil of heel langzaam beweegt en enigszins is opgeklapt. Spreek met een langzame, rustgevende stem en zeg iets als: "Alles wat ik wil dat je doet is je ogen recht houden op dat licht daarboven. Kijk niet om me heen, naar mij of naar iemand anders. Concentreer je alleen op dat licht, niet knipperend, niet weg kijkend. "Je begint het hypnoseproces hier door je deelnemer te" induceren "of te helpen ontspannen. Sommige objecten waar u ze naar kunt laten kijken, zijn onder meer:[1]
    • Je vinger
    • Een mobiele telefoon
    • Een bepaald punt op het plafond
    • Een langzaam draaiende schijf
    • Een slingerende slinger of zakhorloge
  4. 4 Help de deelnemer ritmisch ademen om ze te kalmeren. Moedig ze aan om in te ademen via hun neus en door hun mond, langzaam en diep. Adem langzaam en diep mee met uw deelnemer en vraag hen om uw ademhaling precies te laten overeenstemmen.[2]
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Adem in via je neus en door je mond, mooi en langzaam. Adem al je spanning en stress uit en begin je te ontspannen. Concentreer u alleen op uw ademhaling en laat uw geest rusten. "
    • Uw deelnemer kan hier moeite mee hebben als ze nerveus of enthousiast zijn over gehypnotiseerd te worden. Ga langzaam, spreek sussend en neem evenveel tijd als je deelnemer nodig heeft om zichzelf te kalmeren.
  5. 5 Vertel de deelnemer dat hij na 3 ademhalingen zijn hoofd op zijn borst laat rusten. Zodra uw deelnemer de diepe, ontspannen ademhaling onder de knie heeft, moedig hem dan aan zijn ogen te sluiten en zijn nek en hoofd te ontspannen. Dit zal helpen om het slapen nog meer te simuleren en de deelnemer in een nog rustiger toestand te brengen.[3]
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Blijf diep ademen en voel je hele lichaam zwaar worden. Je armen, je benen en vooral je hoofd. Ontspan je nek en laat je hoofd zacht en langzaam naar voren kantelen, helemaal naar je borst. '
    • Het is normaal dat het hoofd van een deelnemer ook naar achteren kantelt in plaats van naar voren. Als dit gebeurt, kantel dan voorzichtig hun hoofd op hun borst om ongemak of nekpijn te voorkomen.
  6. 6 Laat de deelnemer snel knipperen om slaperigheid te simuleren. Vertel ze dat ze hun ogen langzaam moeten openen en naar het object moeten kijken waar ze eerder op hadden gefocust. Vraag hen dan om snel met hun ogen te knipperen, gefocust op dat object te blijven voor het korte moment wanneer hun ogen open zijn. Snel knipperen is de natuurlijke reactie van het lichaam op gevoelens van slaperigheid, dus het instrueren van uw deelnemer om snel te knipperen, stuurt het signaal naar zijn lichaam om nog slaperig te worden.[4]
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Nu je ontspannen bent en je goed voelt, wil ik dat je je ogen een beetje opent, naar mijn vinger kijkt, net zoals je eerder deed, en dan je ogen weer sluit. Blijf snel met je ogen knipperen en kijk recht naar mijn vinger. "
  7. 7 Vertel de deelnemer dat hij zijn ogen niet opnieuw mag openen totdat u dit zegt. Met deze "oogvergrendeling" stuur je je deelnemer effectief naar "slaap". Hoewel ze nog steeds wakker zijn, zal hun lichaam het hele proces van in slaap vallen hebben doorstaan ​​en zal het uiterst ontspannen zijn.[5]
    • Zeg bijvoorbeeld: "Vanaf dit punt blijven je ogen stevig dicht totdat ik zeg dat je ze moet openen. Voel hoe zwaar je ogen zijn. Ze zijn zo zwaar dat het lijkt alsof ze vastzitten en je ze zelfs niet kunt optillen. '
    • Om deze "oogvergrendeling" nog effectiever te maken, klikt u met uw vingers en zegt u: "Telkens wanneer ik met mijn vingers klik, worden uw oogleden zwaarder."
  8. 8 Beschrijf hun ontspanning om ze nog meer beïnvloedbaar te maken. Moedig ze aan om op te merken hoe hun lichaam zinkt en bijna in hun stoel smelt. Terwijl je praat, houd je stem warm en neutraal, waarbij je ze eraan herinnert hoe goed en ontspannen ze zijn. Door hun fysieke gevoelens onder woorden te brengen, wordt het nog krachtiger.
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Nu je zo ontspannen bent, voel je een warm tintelend gevoel door je nek, je borst, je armen en vingers, je benen en tenen naar beneden komen."

Tweede deel van de drie:
Je deelnemer vertellen om te verhuizen

  1. 1 Vertel de deelnemer zo los te zijn als een lappenpop. Nu wil je dat de diepe, ontspannen toestand van je deelnemer zich vertaalt in een fysieke beweging en sensatie. Moedig ze aan om alle spanning uit elk deel van hun lichaam te laten ontsnappen en geef ze een concreet voorbeeld om te emuleren, zoals een lappenpop of een losse bundel elastiekjes. Vanuit deze ontspannen positie is het gemakkelijker om de diepte van hypnose van uw deelnemer te testen.[6]
    • Zeg bijvoorbeeld: "Nu, bij 3, wil ik dat je voelt dat je helemaal slap wordt, zo los als een lappenpop."
    • Je kunt ook "Nu!" Zeggen of een vingerknip gebruiken om je deelnemer te vertellen wanneer hij slap moet worden.
    • Je kunt de deelnemer ook vertellen "zo stijf en rigide als een stalen balk" te zijn. Dit kan moeilijker zijn, omdat je zojuist je deelnemer heel relaxed hebt gemaakt. Als uw deelnemer van nature meer alert is, is het "stijve en onbuigzame" commando wellicht succesvoller.
  2. 2 Test de onderdompeling van de deelnemer door zijn hand op te nemen en te laten vallen. Laat je deelnemer weten dat je zijn hand even opraapt en laat vallen. Neem voorzichtig hun pols, til hem een ​​paar centimeter op en laat hem weer op zijn schoot vallen. Als je een beetje weerstand voelt, moedig ze dan rustig aan om wat losser te worden.[7]
    • Zeg: "Nu ga ik je pols een paar centimeter hoger zetten. Help me niet en steek niet je hand voor me op. Op het moment dat ik je hand loslaat, valt het weer op je schoot, zo slap en los als een lappenpop. '
    • Als je je deelnemer hebt verteld dat hij stijf en onbuigzaam is, vertel hem dan dat zijn arm recht omhoog de lucht in stijgt. Zeg: "Je kunt voelen dat je arm voor je uit schiet als een stalen staaf." Druk op hun arm wanneer ze hem optillen. Als het niet beweegt, zitten ze in een diepe hypnose. Als dit het geval is, blijf dan stevig maar sussend met hen praten.
  3. 3 Vertel de deelnemer dat hij zichzelf moet voorstellen op een veilige, warme plaats. Dit is een manier om de geest van je deelnemer te laten ronddolen, net zoals wanneer ze op het punt staan ​​in slaap te vallen. Beschrijf geen specifieke plek voor hen om zich voor te stellen, omdat dit verschillende emoties voor uw deelnemer kan oproepen. Laat ze in plaats daarvan kiezen welke plek voor hen het beste is.[8]
    • Zeg iets als: "Nu je ontspannen en slap en los bent, stel je dan voor dat je je op een warme, veilige plek bevindt. Visualiseer dat je op de warmste, veiligste plek bent waar je ooit bent geweest en voel dat gevoel van comfort door je heen gaan. "
  4. 4 Instrueer de deelnemer om vanaf 100 terug te tellen. Nu u uw deelnemer op een ontspannen plek van hypnose hebt, kunt u beginnen met de voorbereiding om taken uit te voeren. Een geweldige manier om dit te doen is door ze vanaf het begin achteruit te laten tellen, wat hen zowel zal ontspannen als helpen anticiperen op wat de toekomst biedt. Spreek langzaam en kalm, tel voor een paar nummers mee.[9]
    • U zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Begin in uw geest achteruit 100 te tellen. Zodra je een getal bedenkt, stel je je voor dat het wegdrijft. '
    • Voor een meer visuele benadering, vertel de deelnemer om zich voor te stellen dat ze bovenaan een trap staan ​​en elke keer dat je een nummer zegt, ga je een stap omlaag. Hierdoor krijgt de deelnemer het gevoel dat hij zachtjes naar beneden gaat, zoals je doet wanneer je in slaap valt.
  5. 5 Begin de hypnose te verdiepen terwijl de deelnemer down is. Nu uw deelnemer zich in zijn meest beïnvloedbare hypnotiserende toestand bevindt, kunt u een paar hulpmiddelen gebruiken om hun hypnose, de "deepeners", te verdiepen. Uw verdiepingstrekkers kunnen een vingerknip zijn, een handklap of een zin, zoals "Terug naar slaap. "Je kunt deze gebruiken nadat je de deelnemer wakker hebt gemaakt, als je denkt dat ze uit de hypnose komen.[10]
    • Zeg bijvoorbeeld: "Als ik je eenmaal zeg om je ogen te openen en als je eenmaal naar me kijkt, zul je je realiseren dat wanneer ik met mijn vingers knip, je ogen onmiddellijk sluiten en je nog dieper in hypnose brengen."
  6. 6 Vraag de deelnemers om wakker te worden en hen te instrueren. Help je deelnemer zich voor te bereiden om gewekt te worden door hem te vertellen dat ze zullen ontwaken wanneer je knapt, of tellen tot 3. Wanneer je deelnemer wakker is, vertel hem om een ​​paar eenvoudige taken te doen, zoals zijn handen langzaam en dan snel klappen, of toon verschillende emoties op hun gezicht, zoals extatisch of woedend.
    • Om ze wakker te maken, zou je kunnen zeggen: "Nu, bij het tellen van 3, als ik zeg dat je wakker wordt, ga je meteen je hoofd opheffen en naar me kijken."
    • Als je meer vertrouwen hebt in je vaardigheden als hypnotiseur, kun je ze moeilijkere taken geven, zoals "rondhuppelen alsof je een konijn bent" of "nu kun je de grond niet aanraken, omdat je vreselijk allergisch bent voor het."
  7. 7 Laat de deelnemer vrij van hypnose met een sleutelwoord. Wanneer u klaar bent om de deelnemer vrij te geven, zeg hem dan om weer in slaap te vallen. Stel vervolgens dat je achterwaarts gaat tellen en wanneer je 1 bereikt, wordt de deelnemer wakker.
    • Zeg bijvoorbeeld: "Nu ga ik terug tellen vanaf 5, en als ik 1 zeg, word je bevrijd van hypnose. Je zult alles onthouden wat je gedaan hebt, maar je zult helemaal wakker en weer normaal zijn. "

Derde deel van de drie:
Uitvoeren voor een menigte

  1. 1 Stel het publiek gerust dat je ze niet zult vragen iets slechts te doen. Voordat je zelfs om vrijwilligers gaat vragen, leg je het publiek uit wat je gaat doen.Vertel hen dat de deelnemers zich volledig bewust zijn van wat ze zullen doen en eenvoudigweg diep ontspannen zijn. Leg uit dat je ze niet alles kunt laten doen wat ze niet willen doen.[11]
    • Hypnose verlaagt de remmingen van een deelnemer, maar verwijdert niet volledig hun zelfbeheersing of zelfbewustzijn.
    • Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Nu weet ik zeker dat je hebt gehoord van hypnose en aan jezelf denkt:" Dat is gek. Ik zou dat nooit doen! ' Maar voordat je helemaal een beslissing neemt, wil ik een paar dingen ophelderen. '
  2. 2 Spreek met een vriendelijke, rustgevende stem. Lach naar het publiek en spreek met een kalme, gelijkmatige stem terwijl je jezelf voorstelt en uitlegt wat je gaat doen. Praat gedurende 2-3 minuten over jezelf en je achtergrond. Je zou zelfs een paar grappen kunnen proberen om iedereen te helpen de boel los te laten.
    • Iedereen in het publiek is een potentiële deelnemer voor jou. Door vriendelijk en kalm te zijn, kun je ze meer open en ontspannen maken voordat je zelfs bent begonnen met hypnotiseren.
  3. 3 Kies ongeveer 5 deelnemers die enthousiast en enthousiast zijn. Vraag vrijwilligers en kijk door het publiek om iemand te vinden die geïnteresseerd en enthousiast lijkt. De beste deelnemers zijn degenen die al bereid zijn om "gelovigen" te zijn in hypnose, omdat ze al in een open gemoedstoestand verkeren waardoor ze gemakkelijk kunnen hypnotiseren.[12]
    • Vermijd het kiezen van een deelnemer wiens vrienden hen dwingen om vrijwilligerswerk te doen of die het niet serieus lijkt te nemen.
  4. 4 Spreek luid en vol vertrouwen terwijl je aan de hypnose begint. Het feitelijke proces van hypnotiseren van je deelnemers zal precies hetzelfde zijn als je hebt geoefend. U wilt uw stem zo projecteren dat zowel het publiek als de deelnemers u kunnen horen en dat u zeker bent van uw capaciteiten! Je weet dat je dit kunt doen, en het overtuigen van je deelnemers hetzelfde zal zorgen voor een succesvolle hypnose.
  5. 5 Vraag de deelnemers om terug te keren naar het publiek als ze niet kunnen focussen. Op elk moment tijdens je introductie zie je dat een deelnemer achterblijft bij de rest. Ze kunnen rondkijken wanneer ze verondersteld worden hun ogen op een punt te richten, of in hun stoel rond te bewegen als je hen vraagt ​​stil te zijn en te ontspannen. Vraag de deelnemers beleefd die zich niet kunnen concentreren om terug te keren naar hun stoel in het publiek.[13]
    • Je kunt ze eenvoudigweg licht op de schouder raken en zeggen: "Bedankt dat je bent opgestaan, je kunt doorgaan en plaatsnemen." Als ze vragen waarom, zeg dan: "Ik heb veel aandacht nodig van mijn deelnemers. Dit betekent niet dat je helemaal niet gehypnotiseerd kunt worden, alleen niet vanavond. '