De Spongebob-dans is gemaakt in Baltimore, Maryland, en wordt vaak in clubs gedanst tot nummers zoals 'Coffee Pot (It's Time for the Percolator)', de Curtis Jones-hit uit 1991, of de meer eigentijdse 'Tote it Remix' van K- Snel. Velen zeggen dat de dans absoluut niets te maken heeft met het stripfiguur SpongeBob SquarePants; in feite is het vergelijkbaar met de Charleston. Hoewel je een clip van SpongeBob niet kunt vinden om deze exacte dans te doen, kun je enkele van de snel bewegende dansbewegingen doen met zijn handen en voeten eigenlijk do echo van de bewegingen in de Spongebob-dans. Waar de oorsprong ook ligt, de Spongebob-dans is leuk en gemakkelijk te doen. Zet je eerste stap met stap 1.
Stappen
-
1 Schop met je linkervoet achter je rechterknie. Til je linkervoet op en trap de voet net achter je knie, zodat je een figuur vier vorm geeft. Houd je gewicht stabiel op je rechtervoet. Je kunt dit zien als de positie die je zou hebben als je op de grond zou zitten met je benen over elkaar, behalve dat je in dit geval slechts één been achter elkaar kruist.
- Je kunt deze dansbeweging ook starten met je rechtervoet in plaats van je linker. Het maakt echt niet uit, tenzij je je bewegingen coördineert met andere mensen.
-
2 Schop je linkervoet eruit. Nadat je je linkervoet een keer voor je doel achter je rechterknie hebt geschopt, schop je hem naar links, zodat hij amper van de grond komt. Terwijl je dit doet, spring je een beetje naar rechts met je rechtervoet. Je hoeft niet ver te springen, slechts enkele centimeters. Er is enige coördinatie en oefening voor nodig om dit onder de knie te krijgen.
-
3 Schop met je rechtervoet achter je linkerknie. Zorg ervoor dat je met je linkervoet eerst op de grond komt, net zoals je je rechtervoet optilt. Spiegel gewoon de beweging die je al hebt gedaan met je linkerbeen. Blijf je evenwicht handhaven terwijl je deze zet uitvoert.
-
4 Schop je rechtervoet eruit. Net zoals je deed met je linkervoet, hou je hem een klein stukje van de grond. Zorg ervoor dat je een beetje naar links springt met je linkervoet. Als je dit aan beide kanten doet, blijf je in wezen op dezelfde plek als je de Spongebob-dans blijft doen.
-
5 Het tempo oppakken. Ga door met deze 4-staps dans terwijl je het tempo oppakt en sneller gaat, totdat mensen niet eens precies kunnen zien wat je doet met je voeten. Een deel van het plezier is om de snelheid op te nemen en eruit te zien alsof je echt je dansbewegingen schudt. Dit vergt enige oefening om perfect te worden.
- Als je echt wild wilt worden, hoef je niet de hele tijd op bijna dezelfde plek te blijven. Beweeg door de kamer, draai terwijl je de Spongebob doet, of wissel af tussen bewegen en op één plek blijven.
-
6 Krijg je handen erin. Hoewel er geen vaste zet is die je met je handen moet doen om de Spongebob uit te voeren, zal het toevoegen van je handen aan de mix de dans meer flair en flow geven. Het eenvoudigste dat je kunt doen is je handen naar binnen bewegen, naar je middelpunt (je kunt ze oversteken om de nadruk te leggen), wanneer je je been trapt en ze naar buiten beweegt, met de handpalmen naar je toe gekeerd, telkens wanneer je je been naar buiten schopt.
- Je kunt ook gewoon de arm tegenover de naar buiten geschopte voet bewegen en de andere arm naar beneden bewegen, terwijl je afwisselend voeten wisselt.
- Je kunt ook gewoon je handen bij je borst houden terwijl je met je bewegingen pronkt om meer aandacht aan je voeten te trekken.
Facebook
Twitter
Google+