Er is niets ontspannends en verwenners dan een prachtige doe-het-zelf- en thuis-spabehandeling. De doe-het-zelf-spa-behandelingen, waarvan algemeen wordt gedacht dat ze echt effectief zijn, omvatten gezichtsstomen, gezichtschillen, gezichtsmaskers, microdermabrasie en fotorealij-gelaatslasers.

Stappen

  1. 1 Kies een dag waarop niemand thuis zal zijn, zodat je je op jezelf kunt concentreren.
  2. 2 Reinig je poriën. Begin allereerst met een DIY-spabehandeling met een piepende schone huid. Gebruik een zachte reiniger, geen zeep, met warm water. Reinigingsmiddelen met een sojabasis zijn minder irriterend voor de huid. Misschien wilt u gelijke delen rozenwater en kokosmelk in een kleine, schone pot combineren. Schud voorzichtig en laat het stromende badwater besprenkelen. Dompel de gewenste hoeveelheid tijd in en laat deze vervolgens uitlekken. Mogelijk moet u wat reinigingsmiddel aan het bad toevoegen om eventueel achtergebleven filmresten van de kokosmelk te verwijderen.
  3. 3 Probeer gezichtsmassage. Het is zo simpel als het opwarmen van water in een grote kom in de magnetron of op het fornuis, een handdoek over uw hoofd duwen en uw huid 5 minuten de stoom laten absorberen. Voeg voor een verjongende stoom groene thee en sommige kruiden, zoals rozemarijn, tijm of munt toe aan het water. Gezichtstoomtoestellen openen de poriën en zorgen voor een diepe reiniging door ingesloten vuil uit te dampen en de huid te hydrateren.
  4. 4 Toon je huid. Gebruik een stimulerende toner die rijk is aan verzachtende middelen en antioxidanten.
  5. 5 Een gezichtsmasker aanbrengen. Eenmaal per week, geef jezelf een huidverrijkende behandeling met een hydraterend en hydraterend gezichtsmasker. Er zijn verschillende OTC-opties, of je kunt je eigen masker maken met gewone ingrediënten zoals avocado, banaan of aloë, gemengd met versgeperst citrussap en een scheutje olijf- of notenolie.
  6. 6 Probeer een gezichtschil. Doe dit één keer per week met een OTC-product dat een alfahydroxylzuur (AHA) of bèta-hydroxylzuur (BHA) bevat. Je kunt het ook gemakkelijk zelf maken. Meng 30 druppels ascorbinezuur, enkele gemalen platte aspirine en een half pakje ongezoete gelatine in een stijf geslagen eiwit.
  7. 7 Krijg een procedure voor microdermabrasie. Door dit één of twee keer per week te doen, worden dode huidcellen verwijderd en wordt de celvernieuwing gestimuleerd. Er zijn verschillende soorten microdermabrasie-producten om uit te kiezen, die allemaal effectief zijn. Gebruik een OTC-microdermabrasie scrub, een microdermabrasie doek of een handheld microdermabrasie scrubben. Studies suggereren dat 5 tot 6 microdermabrasiebehandelingen in huis gelijk zijn aan één professionele microdermabrasiebehandeling voor spa's!
  8. 8 Bekijk de nieuwe gezichtslaserbehandelingen. Er zijn verschillende thuis-gezichtslasers om uit te kiezen, waaronder de immer populaire derma-toverstaf en het nachtlampje. De Baby Quasar of à ¢ â,¬ Baby Qà ¢ â,¬Â is de nieuwste gezichtslaser die op de markt wordt geïntroduceerd en het is een behoorlijke hit. (Het was oorspronkelijk bedoeld om te worden verkocht als een professionele spa-fotoverjongingsbehandeling, maar werd onlangs vrijgegeven om te worden verkocht aan de thuisconsument.) De huidige correlatie is dat 3 tot 4 home-gezichtslaserbehandelingen gelijk zijn aan de resultaten van één professionele IPL behandeling.
  9. 9 Doe een gezichtspakking. Een eenvoudige gezichtspakking kan worden verkregen door een OTC-product te gebruiken of door nori-zeewier in warm vitamine water te weken tot het zacht is en gedurende 15 minuten op de huid te worden aangebracht.
  10. 10 Til dode huidcellen op en ontstop poriën met een zelfgemaakte gezichtsscrub. Meng bruine suiker en honing (gelijke delen) in een kom.
    • Was je gezicht met een milde reiniger, spoel het af en breng dan de scrub aan op je gezicht. Gebruik schone vingertoppen en wrijf de scrub zachtjes in een cirkelvormige beweging in uw gezicht.
    • Schrob niet te grof omdat het je huid kan beschadigen.
    • Spoel goed en dep droog met een schone handdoek.
  11. 11 Herstel gekloofde of gedroogde lippen met een doe-het-lippen-scrub. Meng de ruwe suiker met niet-vaseline op basis van aardolie. Overweeg het toevoegen van 2 delen gelei eerst aan 1 deelsuiker in het geval uw lippen zeer gevoelig zijn. Wrijf scrub over de lippen en laat in te stellen. Spoel goed en breng dan een verzachtende lippenbalsem aan.
  12. 12 Verminder de roodheid van het gezicht door gelijke delen eierdooier (geen wit) en citroensap te mengen. Breng aan met een schoon washandje om het gezicht schoon te maken en klop zachtjes. Wrijf niet, omdat dit alleen roodheid zal bevorderen. Goed afspoelen en droogdeppen.
  13. 13 Bevochtig je huid. Na het voltooien van een doe-het-spabehandeling met een verzachtende vochtinbrengende crème, vindt u moisturizers met hyaluronzuur, retinol, DMAE en alfaliponzuur.
    • Ook, voor een meer natuurlijke moisturizer, wil je misschien je huid hydrateren door honing en olijfolie te mengen. Combineer gelijke delen van elk ingrediënt en breng aan na een warme douche. Strijk een kleine hoeveelheid over de huid en laat het inwerken. Voor een extreem droge huid, voeg een paar lagen toe tot je verlichting vindt.
  14. 14 Gebruik zonnebrandcrème. Last but not least, gebruik altijd zonnebrandcrème om je huid te beschermen tegen zonlicht beschadigende UV-straling, of al je inspanningen op DIY spa-behandelingen zullen gewoon ongedaan worden gemaakt door overmatige blootstelling aan de zon.