Mobiele massage is een groeiende trend. Het is geweldig om thuis een massagesessie te krijgen. Dit opzetten is gemakkelijk, maar de meeste mensen weten niet hoe ze het moeten aanpakken.

Stappen

  1. 1 Zoek een gerenommeerde mobiele massagetherapie-service. U kunt op Google zoeken naar 'At Home Massage' of 'Mobile Massage'. Probeer 'Mobile Massage NJ' als je in New Jersey woont, of 'At Home Massage LA' als je in Los Angeles woont om specifiekere resultaten voor je locatie te krijgen.
  2. 2 Bekijk de Mobile Massage-websites. Biedt het bedrijf wat u wilt? Sommige zijn gespecialiseerd in massage voor stellen, prenatale massage of zelfs een massage voor kinderen of kinderen. Lijken ze professioneel? Is hun focus in lijn met je eigen filosofie met betrekking tot gezondheid en welzijn?
  3. 3 Neem contact op met de Mobile Massage Service. U kunt e-mailen, maar we raden aan altijd te bellen en met iemand te spreken vóór uw sessie. Het is gewoon het beste om te bepalen of je het bedrijf echt leuk vindt. Ook kunt u uw vragen in realtime laten beantwoorden door een echte persoon.
  4. 4 Boek de sessie. Zoek een tijd die goed voor je is. Wacht een tijdje voordat je kunt ontspannen. Krijg geen massage op een volle maag; wacht minstens een uur of zo.
  5. 5 Selecteer een gebied waar u de massage wilt ontvangen. Niets bijzonders is nodig, zoek gewoon een kamer die op een massagetafel of mat past. Als u een parenmassage naast elkaar krijgt, zoek dan een ruimte die geschikt is voor zowel tafels als matten.
  6. 6 Wanneer de therapeut arriveert, vertel haar over je voorkeuren, in termen van achtergrondmuziek, druk, techniek, oliën van aromatherapie en al het andere waarvan je weet dat het de sessie leuker en ontspannend voor je zou maken.
  7. 7 De therapeut of therapeuten moeten, als u een zij-aan-zij-parenmassage of een 4-handen-massage hebt gekozen, hun tafel of mat en alle andere massageapparatuur die zij hebben meegebracht, opzetten.
  8. 8 Tijdens het opzetten zou het waarschijnlijk het meest beleefd zijn om de therapeuten een glas of een fles water aan te bieden. Ze zullen het tijdens de sessie erg op prijs stellen en het zal hen in staat stellen harder te werken.
  9. 9 Als ze klaar zijn met het opzetten, vragen de therapeuten je te ontsleutelen. Ze zullen je vertellen of ze face-up of face-down moeten beginnen.
  10. 10 Ontdooien terwijl de therapeut (s) aan het afwassen zijn. De therapeut zal je een paar minuten geven om je op je gemak te voelen.
  11. 11 U kunt uw kleding aanhouden, gedeeltelijk ontkleden of volledig ontkleden. De meeste klanten geven er de voorkeur aan om hun ondergoed te behouden, maar u zult te allen tijde onder een laken worden 'gedrapeerd'. Dat betekent dat het enige deel van jou dat wordt blootgesteld specifiek is waar de therapeut het laken heeft opgetild en werkt.
  12. 12 Zorg ervoor dat u specificeert of u massageoliën, crèmes of lotions gebruikt en of de therapeut weet welke huidallergieën u heeft. Als u kiest voor een olievrije massage, mag u al uw kleding blijven dragen, maar deze kan gerimpeld zijn.
  13. 13 Er staat een laken op de tafel of een Shiatsu-mat. Ga eronder.
  14. 14 Als de therapeut niet vraagt, bied dan deze belangrijke informatie aan: welke gebieden aandacht vereisen, en of u al dan niet gezondheidsproblemen heeft, of dat u operaties heeft ondergaan of huidig ​​of oud letsel hebt opgelopen.
  15. 15 Geef feedback terwijl de sessie vordert. Als iets op een slechte manier pijn doet, vertel het dan onmiddellijk aan de therapeut. Voel je niet verlegen; het is uw recht en plicht als klant.