Als je nieuw bent bij de Slowpitch-softbal, volgen hier een paar stappen om je slag te verbeteren. Het zal helpen om dit te oefenen met echte werpers en in een slagkooi.

Deel een van de drie:
De vleermuis selecteren

  1. 1 Kies je vleermuis. Zorg dat het een legale knuppel is voor je competitie. Uw coach of manager zal dit waarschijnlijk eerst controleren. De vleermuis moet niet te lang of te zwaar zijn om een ​​uitstekende controle te hebben en je comfortabel te voelen als je hem slingert. Vleermuis snelheid is veel belangrijker dan de grootte van de vleermuis in hoe goed of hoe ver je de bal raakt.

Tweede deel van de drie:
De juiste grip krijgen

  1. 1 Grijp de knuppel. Als je recht hebt, leg je je rechterhand boven je linker en tegenovergestelde als je lefty bent. Greep dicht bij het handvat, maar voel je vrij om te stikken als je meer controle nodig hebt.

Derde deel van de drie:
De bal raken

  1. 1 Neem meerdere schommels om op te warmen. Zorg ervoor dat je niemand raakt en dat je je spieren klaar maakt om hard te slingeren. Zwaai er helemaal doorheen en oefen een goede techniek.
  2. 2 Stap in de doos van het beslag in een houding die comfortabel aanvoelt. De meeste mensen staan ​​direct parallel aan de thuisplaat. Je zult je afstand van de thuisplaat willen aanpassen om je ruimte te geven om de bal te raken als je binnen bent, maar niet zo ver weg dat je geen veld op de buitenkant van de plaat kunt bereiken. Je zult een goede balans willen hebben en je voeten op schouderlengte uit elkaar moeten zetten. Zorg ervoor dat je achterste voet (een die het dichtst bij de vanger is) goed is geplant, omdat je deze voet zult gebruiken om te duwen en kracht te krijgen terwijl je slingert.
    • Als je een vleermuis hebt, meet je je vleermuis met de middelste hoek van de plaat.
  3. 3 Neem een ​​of twee schommels in de slagersbox. Zorg ervoor dat uw schommel de thuisplaat afdekt. Het veld moet het over de thuisplaat maken, dus zorg ervoor dat je staat waar de bal je tussen je borst en de dij passeert. Je kunt een hand omhoog houden als je langer dan een paar seconden nodig hebt om in te stellen en dan gewoon lager te gaan wanneer je klaar bent.
  4. 4 Houd de bal in de gaten. De bal zal moeten buigen tussen 6-12 voet (1,8-3,7 m) en net voorbij de thuisplaat landen. Bepaal zo snel mogelijk of dit een toonhoogte is die je goed kunt raken. Vaak kun je contact maken met een worp die buiten de aanvalszone valt, maar het zal niet je beste hit zijn, dus probeer daar niet tegen te swingen. Als de toonhoogte vlak is (boog niet 6-12 voet), zelfs als deze de plaat passeert, hoef je niet te zwaaien en wordt de toonhoogte een bal genoemd. Als je niet gaat slingeren, ontspan je en sta je uit de slagmensenbox als de bal het bord passeert. Zorg ervoor dat je bat terug is en klaar staat om te gaan als je van plan bent te slingeren.
  5. 5 Zwaai snel naar de bal, zwaai het bat level of heel licht naar boven. Onthoud dat snelheid van de vleermuis de sleutel is en zorg ervoor dat je door de bal slingert. Je doel is om te proberen de loop van de knuppel in het midden van de bal te krijgen. Je hebt meer tijd om te wachten omdat de bal binnenkomt in een langzame boog, dus zorg ervoor dat je de tijd neemt om te swingen om contact te maken met de bal als deze je slagzone overschrijdt en waar je de bal het beste raakt.
  6. 6 Ga tijdens het slingeren in de richting van de werper om je momentum- en bat snelheid te verhogen. Lijnschijven zijn snel en meestal moeilijk te vangen, tenzij ze rechtstreeks op een veldspeler worden geraakt, daarom moet je dus op niveau zwaaien.
    • Als je de bal naar boven klapt (de bal hoog in de lucht slaat) zonder veel afstand, zwaai je te veel omhoog. Pop-ups geven de veldspelers de tijd om onder de bal te komen om de bal eruit te halen, dus pas je swing aan als dat nodig is.
    • Zwaai ook niet naar beneden omdat dit een grounder zal veroorzaken en de velders ook een betere kans geeft om je eruit te krijgen. Als je een foutbal raakt (bal die niet tussen de witte lijnen doorloopt die zich uitstrekt naar de omheining buiten het veld), heb je mogelijk te vroeg gezwommen of heb je de bal misschien niet goed geraakt.
    • Zorg ervoor dat je contact maakt met de bal op de sweet spot van de bal of op het breedste deel. De meeste metalen softball-vleermuizen hebben een grotere sweetspot waardoor het gemakkelijker is om de bal goed te raken.
  7. 7 Als je deelneemt aan een spel, ren je eerst naar het eerste en luister of kijk je naar je eerste basiscoach om te bepalen of je naar de tweede moet rennen of eerst moet blijven. Ren altijd langs de tas als de coach je niet zwaait. Als dit de praktijk is, haal je je bat terug en maak je je klaar om opnieuw te slaan.
    • Ren zo snel als je kunt en kijk niet naar de scheidsrechter, tenzij het dichtbij een basis is.