Cristiano Ronaldo wordt beschouwd als een van de beste voetbal / voetballers van onze generatie en heeft verschillende titels gewonnen in de Champions League en FIFA Club World. Hij is een geweldige dribbelaar en met wat oefening en techniek kun jij ook op weg zijn om te dribbelen als de profs.

Deel een van de vier:
Uw snelheid verbeteren

  1. 1 Verhoog je snelheid. Om te dribbelen zoals Cristiano Ronaldo, moet je erg snel zijn. Om je snelheid te verbeteren, moet je elke dag wat sprinten. Wat nog belangrijker is, strekt zich uit voor een wedstrijd of een run. Je hebt uithoudingsvermogen nodig, dus ga joggen rond een veld.
  2. 2 Ren door snelladders en kegels, samen met sprints om snelheid en behendigheid te ontwikkelen.
  3. 3 Leer hoe te dribbelen. Voordat je flicks, schijnbewegingen en overstapjes krijgt, train je totdat je heel snel tussen de kegels kunt dribbelen, zodat je de bal onder controle houdt en altijd dicht bij je staat. Perfectioneer de basis voordat je als Ronaldo probeert te spelen.

Deel twee van vier:
Speciale moves leren

  1. 1 Leer hoe u de stap / schaarbeweging uitvoert. Dit doe je door met je voet rond de bal te zwaaien en tegelijkertijd een schijnbeweging te doen om de verdedigers op de verkeerde manier te sturen.
  2. 2 Leer hoe je de Ronaldo-chop doet. Dit doe je door met één voet te springen en tegelijkertijd de binnenkant van je andere voet te gebruiken om de andere kant op te gaan. Ik spring liever met mijn linkervoet en gebruik de binnenkant van mijn rechtervoet om de andere kant op te gaan.
  3. 3 De bal in de doos kunnen kruisen. Gebruik je snelheid en tricks om de full-back te verslaan en de bal in de box te slaan!

Deel drie van vier:
Uw controle vergroten

  1. 1 Ontwikkel goede close-controle. Als je dribbelt, sla de bal dan niet op 5 meter afstand van je omdat je wordt aangepakt en teammaten misschien zelfs denken dat het een pass is. Houd de bal dicht bij je, alsof hij aan je voeten is vastgelijmd! Door het huis te dribbelen, worden de bewegingen een tweede natuur.

Deel vier van vier:
Een verdediger verslaan

  1. 1 Kom niet te dicht bij de verdediger. Als je te dichtbij bent, kan de verdediger de bal gemakkelijk van je af vegen. Probeer de bal tussen de benen van de verdediger te krijgen.
  2. 2 Ga niet te ver weg van een verdediger. Als je te ver weg bent, raakt de verdediger niet uit balans en kan hij je nog steeds benaderen.
  3. 3 Voer bewegingen zoals de "Ronaldo Chop" of "Step-Overs" snel uit. Doe ze op ongeveer 3 meter afstand van een verdediger.