Je ziet de profs over de heuvel glijden - heen en weer, heen en weer. Je zou willen dat je net zoals zij zou kunnen zijn, en blijkt, dat kan! Met een beetje oefening kun je soepel over de heuvel glijden, net als zij!

Stappen

  1. 1 Begin op je hiel met je knieën naar buiten gebogen. Maar niet te veel, anders krijg je het moeilijk. Je zou een comfortabele hoeveelheid op je hiel moeten leunen; niet te veel om pijnlijke druk op je benen op te leggen.
  2. 2 Houd je handen naar je kanten. Dit zal je helpen in evenwicht te brengen. Leun uw gewicht op uw achterpoot.
  3. 3 Schuif de heuvel iets op je hak omlaag totdat je je op je gemak voelt met het pad.
  4. 4 Maak het bord plat door het gewicht van je hielen af ​​te trekken en laat de plank naar beneden beginnen te wijzen (Normaal: Links, Goofy: Rechts). Ding over het slingeren van je achterste voet in de tegenovergestelde richting, in plaats van te proberen je voorste voet te "richten".
  5. 5 Wanneer het board naar beneden wijst, kijk dan waar je heen wilt en verplaats eerst het gewicht naar de tenen van de voorste voet en vervolgens naar de tenen van de tenen en kijk omhoog op de heuvel, aangezien de bocht naar de kant is gemaakt.
  6. 6 Je rand zal rondkomen zodat je nu op je teenrand bent, met je gezicht naar boven gericht.
  7. 7 Nu je op je teenrand staat, moet je nog een keer draaien om je terug te brengen naar je hielrand. Breng het gewicht langzaam van je tenen over en breng het board vlak en naar beneden gericht. Wanneer het board naar beneden wijst, kijk dan waar je naartoe wilt en breng het gewicht over naar de hakkant van de voorvoet en vervolgens van de achterste hiel tot de hiel.
    • Om linksaf te gaan, leun je langzaam op je hielen en til je je tenen een beetje in de lucht. Om naar rechts te gaan, leun je langzaam op je tenen en til je je hielen iets op.
  8. 8 Je rand komt op je hiel en je kijkt heuvelafwaarts.