Hoe maak je wat lekkere "Groovy Smoothies!"

ingrediënten

  • 2 rijpe kleine bananen
  • 1 kopje ongezoete hele aardbeien, ingevroren
  • 1 kopje vanille magere yoghurt
  • Driekoppige melk

Stappen

  1. 1 Verwijder de schil van de bananen. Gebruik het tafelmes om bananen in stukken te snijden.
  2. 2 Doe banaanblokjes, ingevroren aardbeien, yoghurt en melk in de blender.
  3. 3 Bedek de blender met het deksel en mix op hoge snelheid ongeveer 1 minuut of tot het mengsel glad is. Schakel de blender uit. Giet drankje in een bril. Gebruik een rubberen schraper om al het drank uit de blender te halen. Maakt 2 (twee) porties.