Dus het is 1:30 PM en je hebt om wat voor reden dan ook niet ontbeten. Geen zorgen! Haal de blender en sommige redelijk lekkere ingrediënten uit zichzelf en wow je smaakpapillen met een heerlijk ontbijt. Vol met voedingsstoffen ook!

ingrediënten

  • 2 eetlepels pindakaas
  • 3 eetlepels anjerontbijt of een vergelijkbaar merk chocolade instant ontbijtpoeder
  • 1/2 kopje melk
  • 3 bollen koffie-ijs

Stappen

  1. 1 Plop in de blender drie scheppen koffie-ijs.
  2. 2 Giet drie eetlepels van het Anjer Instant Ontbijt in.
  3. 3 Plop in ongeveer twee eetlepels pindakaas.
  4. 4 Giet 1/2 kop melk in.
  5. 5 Mix tot een mooie consistentie.
  6. 6 Genieten. Je krijgt een goede kick van cafeïne.