U kunt uw huid om verschillende redenen lichter maken door zonschade te verbergen voor persoonlijke esthetiek. Hoewel het niet mogelijk is om je huidskleur drastisch te veranderen, kan het mogelijk zijn om een ​​paar tinten lichter te maken door natuurlijke of chemische middelen. Het is belangrijk om goed na te denken over wat u op uw huid aanbrengt en zo mogelijk een arts te raadplegen. Als het bleken van je huid de juiste keuze voor je is, kun je huismiddeltjes proberen, huidverlichtingsproducten gebruiken of goede huidverzorging doen om je te helpen je doel te bereiken.

Methode één van de vier:
Lemon Juice gebruiken

  1. 1 Citroensap op je huid aanbrengen met een watje. Hoewel niet wetenschappelijk bewezen, geloven velen dat citroensap huidverlichtende effecten kan hebben. Om deze theorie zelf te testen, snijd je een citroen doormidden. Met slechts de helft pers je het citroensap in een kom. Gebruik een watje om het citroensap op te nemen en wrijf het vervolgens over het gedeelte dat je wilt verlichten. Laat het ongeveer 15 tot 20 minuten intrekken voordat u het afwast. Gebruik warm water om te spoelen en breng daarna altijd een moisturizer aan. Herhaal dit 2 - 3 keer per week.[1]
    • Je zou het kunnen toepassen op je gezicht, nek of ergens anders dat je wilt verlichten. Vermijd het citroensap in je ogen.
    • Als je het gevoel hebt dat het citroensap te hard is voor je huid, probeer het dan eerst met water te verdunnen voordat je het aanbrengt.
  2. 2 Maak een citroensapmasker voor je gezicht. Een masker laat het zure deel van de citroen langzaam in de poriën sijpelen en verandert geleidelijk de teint van de huid. Meng 1 eetlepel (14,8 ml) citroensap, 1 eetlepel tomatensap, 1 eetlepel komkommersap en 1 eetlepel (14,8 ml) sandelhoutpasta tot een pasta. Breng het aan op je gezicht en laat het 15-20 minuten zitten. Afspoelen met warm water en bevochtigen.[2]
    • Maskers, exfolianten en schillen moeten spaarzaam worden gebruikt - een of twee keer per week. Te veel afschilfering kan overmatige droogheid of irritatie veroorzaken.
  3. 3 Gebruik een citroen-exfoliator. Een exfoliant helpt de huid lichter te maken door de natuurlijke verlichtende componenten van citroenzuur te gebruiken en door de bovenste laag dode huidcellen af ​​te vegen. Meng 2 eetlepels (29,6 ml) bruine suiker, 1 eiwit en 1 theelepel citroensap. Masseer de exfoliant in je huid met zachte cirkelvormige bewegingen. Schrob voorzichtig of houd het gedurende 10-15 minuten, spoel af met warm water en bevochtig.[3]
    • Breng dit masker spaarzaam aan. Je moet het maar één keer per week aanbrengen om uitdroging van je huid te voorkomen.
    • Citroenen bevatten citroenzuur, wat een natuurlijk Alpha Hydroxy Acid (AHA) is. Afschilfering met AHA's helpt bij het verwijderen van de bovenste laag van de huid om groei van nieuwe huid mogelijk te maken, wat kan helpen om oppervlakkig verkleurde gebieden te vervagen.[4]
  4. 4 Maak een masker van kurkuma, citroensap en komkommer. Wanneer kurkuma lokaal wordt gebruikt, kan het sommige huidaandoeningen verbeteren, zoals gezichtsverzorging.[5] Om kurkuma te gebruiken voor het verlichten van de huid, maak je een masker met een halve theelepel (2,5 g) kurkuma, 2 theelepels (9,8 ml) citroensap en twee theelepels (9,8 ml) komkommersap. Verspreid het op het gebied dat u wilt verlichten. Laat het 15 minuten rusten voordat u het afspoelt. Breng dit masker tot enkele keren per week aan.[6]
    • Je kunt ook kurkuma inwendig nemen door het in je keuken te gebruiken. Probeer deze Indiase curry.
    • De kurkuma kan je huid lichtgeel kleuren, maar maak je geen zorgen, het zal snel vervagen.


Methode twee van vier:
Andere huismiddeltjes proberen

  1. 1 Dompel een watje in kokoswater. Hoewel er geen wetenschappelijk onderzoek naar het onderwerp is gedaan, zeggen sommigen dat kokoswater de huid kan verlichten, terwijl het ook zacht en soepel blijft. Doop een watje in een kom kokoswater. Veeg vervolgens de vloeistof over uw gezicht of een ander gebied dat u wilt verlichten. Laat het een nacht staan ​​en spoel het 's ochtends af. Je kunt dit dagelijks herhalen.[7]
    • Je kunt ook kokoswater drinken om je huid van binnenuit te hydrateren. Kokoswater is een geweldige bron van essentiële mineralen en bevat ook weinig calorieën.
    • Kokosolie kan ook een positieve invloed hebben op je huid. Breng het twee keer per dag aan om de symptomen van eczeem te verbeteren en uw huid te hydrateren.[8]
  2. 2 Breng aloë vera-gel aan op je huid. Gel gemaakt van aloë vera planten is zeer rustgevend voor de huid. Het is ook vochtinbrengend en stimuleert huidverjonging. Sommigen denken dat dit het mogelijk maakt om donkere plekken te vervagen en de huid lichter te maken. Breek het blad af van een aloë vera plant (verkrijgbaar in kwekerijen) en wrijf het gelachtige sap over het hele gebied dat je wilt verlichten. Herhaal dit vier keer per dag gedurende minimaal 15 dagen achter elkaar.[9]
    • Aloë vera is goed voor je huid, dus je kunt het zo vaak gebruiken als je wilt, zonder angst voor bijwerkingen.
    • U kunt commerciële Aloë-gel gebruiken als deze biologisch is en niet is gemaakt van chemicaliën.
    • Aloë vera kan ook helpen bij psoriasis, seborroe, hoofdroos, kleine brandwonden, schaafwonden aan de huid en ook door straling veroorzaakte huidletsels.[10]
  3. 3 Wrijf rauwe aardappel op je huid. Velen denken dat aardappelen de huid kunnen verlichten, hoewel er momenteel geen wetenschappelijk bewijs is dat dit bewijst. Er wordt gezegd dat het sap van een rauwe aardappel milde bleke eigenschappen heeft die van nature de huid lichter maken, vanwege de grote hoeveelheden vitamine C die het bevat. Het enige wat u hoeft te doen is een rauwe aardappel doormidden snijden en het blootgestelde vlees wrijven op de huid die u wilt verlichten. Laat het 15 minuten op je gezicht rusten en was het dan af.[11]
    • Je kunt dagelijks rauwe aardappel gebruiken.


Methode drie van vier:
Huidverlichtingsproducten en -behandelingen gebruiken

  1. 1 Wees alert op de risico's van huidverlichtende crèmes. Veel natuurlijke bleekmiddelen kunnen allergieën of irritaties veroorzaken. Langdurig gebruik van producten voor het verlichten van de huid kan ook leiden tot voortijdige veroudering van de huid als gevolg van een verhoogde gevoeligheid voor UVA / UVB-stralen.Sommige chemische ingrediënten in actuele crèmes kunnen worden opgenomen in uw bloedbaan, dus het is belangrijk om producten te vermijden die schadelijke ingrediënten bevatten, zoals kwik en steroïden.[12]
    • Steroïden in sommige huidverlichtende producten kunnen de kans op infecties vergroten en de kans op acne vergroten.
    • Gebruik om veiligheidsredenen alleen producten die zijn vervaardigd in de Verenigde Staten of die zijn aanbevolen door uw dermatoloog.[13]
  2. 2 Probeer een huidverlichtende crème. Zoek naar een crème die voordelige in plaats van schadelijke ingrediënten bevat. Koop een over-the-counter-crème met kojiczuur, glycolzuur, azelaïnezuur, alfahydroxyzuren, vitamine C of arbutine (ook bekend als beredruif extract). Of vraag een dermatoloog om een ​​sterkere huidverlichtingscrème voor te schrijven die retinoïden bevat (zure vorm van vitamine A) of een ingrediënt dat hydrochinon wordt genoemd.[14]
    • Al deze huidverlichtingsproducten werken door het verminderen van melanine, wat een pigment is dat ervoor zorgt dat de huid bruint wanneer ze wordt blootgesteld aan zonlicht.
  3. 3 Probeer chemische peelings of microdermabrasie. Chemische peelings en microdermabrasiebehandelingen worden soms aanbevolen door dermatologen om huidblaren te bereiken. Beide behandelingen werken om de buitenste, donkerder gepigmenteerde huid af te pellen of weg te scrubben, waardoor de versere, lichtere huid eronder zichtbaar wordt. Deze behandelingen kunnen ook helpen bij acne littekens, bruine vlekken en andere pigmentatieproblemen.[15]
    • Een chemische schil houdt in dat een geconcentreerde zure oplossing op de huid wordt aangebracht door een dermatoloog. Het zuur zal de buitenste, gepigmenteerde huidlagen wegbranden, waardoor de lichtere huid achterblijft.
    • Microdermabrasie behaalt dezelfde resultaten, maar gebruikt een andere methode. Met microdermabrasie wordt een roterende staalborstel gebruikt om de bovenste lagen van de gepigmenteerde huid af te breken.

Methode vier van vier:
Het beoefenen van een goede huidverzorging

  1. 1 Draag dagelijks zonnebrandmiddelen. De zon kan ernstige schade aan de huid veroorzaken - van zonnevlekken tot brandwonden en huidkanker. Daarom is het belangrijk dat je elke dag een zonnescherm draagt ​​om je huid te beschermen en gezond te houden. Zelfs als het bewolkt is, kunnen de UV-stralen van de zon nog steeds doorbreken, dus je moet ook in de winter zonnebrandcrème dragen. Gebruik een SPF van ten minste 30 op een dagelijkse basis.[16]
    • Het is vooral belangrijk om zonnebrandcrème te dragen bij het gebruik van behandelingen om de huid te verlichten.
  2. 2 Drink veel water. Door uw huid gehydrateerd te houden, blijft uw huid gezond.[17] Drink minstens 6 tot 8 glazen per dag voor het beste resultaat.
    • Houd een fles water bij je om ervoor te zorgen dat je wat gehydrateerd blijft.
    • Voeg citroen of een ander soort fruit toe als je de smaak van alleen water niet lekker vindt.
  3. 3 Volg een huidverzorgingsroutine. Reinig je gezicht twee keer per dag met een schuimende cleanser of zeep en volg met een goede moisturiser. Gebruik ook zachte huidverzorgingsproducten die zijn geformuleerd voor uw huidtype. Als u producten gebruikt die niet geschikt zijn voor uw huid, kan deze roodheid veroorzaken. Samen met een dagelijkse routine exfoliëren ten minste eenmaal per week dode huidcellen verwijderen.[18]
    • Neem altijd je make-up af voordat je naar bed gaat. Anders kunnen de oliën uw poriën verstoppen, wat leidt tot een ongelijkmatige teint of zelfs puistjes.