We weten allemaal hoe belangrijk het is om ervoor te zorgen dat onze stembanden niet worden gestrest terwijl we aan het spelen / zingen zijn. Dus hier zijn een paar stappen om je stembanden ongespannen te houden en je stem op zijn best te houden.

Stappen

  1. 1 Zorg ervoor dat je je stem opwarmt voordat je iets doet of oefent. Het is belangrijk dat uw stembanden worden opgewarmd en klaar zijn om hun werk te doen.
  2. 2 Zorg ervoor dat je water op kamertemperatuur drinkt voordat je gaat zingen. Dit zal helpen bij de droogte in je keel. Voor de badkamer is het een goede regel om 1 uur eerder niets te drinken of te eten. Neem zo nodig slechts een klein slokje water.
    • Vergeet niet: terwijl het drinken van veel water je keel niet droog laat voelen, helpt water je niet beter te zingen. Je stembanden worden niet gehydrateerd, maar zorgen ervoor dat het geluid beter naar je publiek wordt geleid.
  3. 3 Wordt niet te nerveus, anders zal je keel dichtgaan en moeten je stembanden weer worden opgewarmd. Als dit midden in een uitvoering zit, zal je stem niet optimaal zijn.
  4. 4 Adem diep in en blijf geconcentreerd. Als je zingt, zorg dan dat je ademt van je middenrif en niet van je borst. Je schouders mogen niet opstaan ​​als je inademt; ze moeten ontspannen blijven.
    • Geestelijke opmerking: denk eraan om je adem te ondersteunen; dit helpt je toon en je enthousiasme. Stel je voor dat iets je lucht omhoog duwt terwijl je zingt (zoals een lift), of een prachtige kleur die van binnen naar binnen stroomt als je ademhaling.
  5. 5 Als je een pauze hebt tussen de oefeningen of uitvoeringen probeer dan weg te blijven van zuivelproducten en een kop heet water met honing te hebben, en vergeet niet om een ​​paar snelle schalen te doen voordat je opnieuw zingt en terug te keren naar je kamertemperatuur tijdens het zingen. Het is belangrijk niet om hete thee of water te drinken tijdens het zingen.
    • Een eetlepel honing voordat je zingt, bedekt je keel en verlicht de pijn van je stembanden die overwerkt of gestrest zijn.
  6. 6 Als je auditie doet, doe dan alsof je aan het zingen bent voor je nummer één fan, maar houd je karakter!
  7. 7Probeer weg te blijven van chocolade, pindakaas, melk of welke zuivel dan ook; dat is zowat het ergste wat je kunt eten voordat je gaat spelen