Gordelroos (ook bekend als herpes zoster) is een verontrustende huiduitslag veroorzaakt door de varicella zoster-virus (VZV) - hetzelfde virus dat waterpokken veroorzaakt. Nadat een persoon waterpokken heeft gehad, blijft VZV in het lichaam. Meestal veroorzaakt het virus geen problemen; af en toe kan het virus echter opnieuw verschijnen, waardoor gordelroos ontstaat. Gelukkig zijn er een aantal strategieën om het samentrekken van gordelroos te voorkomen.

Deel een van de twee:
Voorkomen van gordelroos

  1. 1 Pak het gordelroosvaccin.[1] Het gordelroosvaccin is goedgekeurd voor volwassenen ouder dan 50 jaar, en sterk aanbevolen voor personen ouder dan 60. Dit komt omdat, hoe ouder je wordt, hoe groter het risico op samentrekking. Het vaccin wordt aanbevolen, zelfs als u niet zeker weet of u eerder waterpokken heeft gehad of niet.
    • Het vaccin is niet 100% effectief bij het voorkomen van gordelroos; Het vermindert echter aanzienlijk uw kansen om het te krijgen, ondanks dat het geen garantie is.
    • Een ander voordeel van het gordelroosvaccin is dat, in de kans dat je nog steeds gordelroos krijgt, de ziekte veel minder ernstig zal zijn en waarschijnlijk zonder complicaties zal zijn.[2]
    • Mensen die de vaccinatie tegen gordelroos niet mogen krijgen, zijn onder meer mensen met een verzwakt immuunsysteem, mensen met kanker, mensen met hiv en aids, evenals zwangere vrouwen. Als u een allergische reactie op het antibioticum neomycine heeft gehad, moet u het vaccin niet krijgen.[3]
  2. 2 Voorkom postherpetische neuralgie, een mogelijke complicatie van gordelroos. Een van de meest zorgwekkende complicaties van gordelroos, vooral voor mensen ouder dan 60 jaar, is het risico van de complicatie "postherpetische neuralgie". Dit is wanneer de pijn geassocieerd met de gordelroos huiduitslag aanhoudt lang nadat de uitslag zelf is verdwenen. Dit komt voor bij 10-15% van de mensen die last hebben van gordelroos en kan een verwoestende complicatie zijn die van grote invloed is op iemands kwaliteit van leven.[4] Gelukkig maakt het vaccin het risico op deze complicatie extreem laag, zelfs als je nog steeds gordelroos ontwikkelt. Dit is nog een andere reden om prioriteit te geven aan het ontvangen van het gordelroosvaccin.
  3. 3 Vermijd diegenen die besmet zijn met waterpokken.[5] Opnieuw in de aanwezigheid van het waterpokkenvirus zitten is eigenlijk een verborgen zegen, omdat het je immuniteit tegen VZV nog een extra boost geeft, wat op zijn beurt weer helpt om gordelroos te voorkomen. Hoewel het niet aan te raden is om mensen met waterpokken op te sporen, als je toevallig iemand om je heen hebt, beschouw het dan als een bonus als het gaat om je eigen gordelroos immuniteit.
    • Aan de andere kant, als je nog nooit waterpokken in je leven hebt gehad, wil je niet bij mensen met waterpokken zijn omdat je het zult vangen.
    • Om mensen met waterpokken te zijn helpt alleen om gordelroos te voorkomen.
  4. 4 Bouw een gezond immuunsysteem. Het is belangrijk om te begrijpen dat gordelroos hetzelfde virus is als waterpokken, eenvoudigweg opnieuw geactiveerd op latere leeftijd. Wanneer u waterpokken ontdekt, blijven de symptomen verdwijnen, maar het varicella zoster-virus (VZV) blijft in uw zenuwstelsel opgeslagen. Met bepaalde triggers kan het virus weer opduiken in de vorm van gordelroos. Dit is de reden waarom het opbouwen van een gezond immuunsysteem van groot belang is, omdat het kan helpen je te beschermen tegen opflakkeringen van VZV (d.w.z. gordelroos). Klik hier voor strategieën om uw immuunsysteem te versterken.

Deel twee van twee:
Op zoek naar medische hulp

  1. 1 Herken potentiële tekenen en symptomen van gordelroos.[6] Gordelroos begint meestal met ongewone gevoelens zoals jeuk, branderig gevoel, tintelingen of verlies van gevoel in een deel van de huid (en gelokaliseerd aan de ene kant van het lichaam en niet aan de andere kant). Dit kan gepaard gaan met een algemeen gevoel van onwel zijn en / of koorts. Een tot twee dagen na het begin van deze symptomen, verschijnt er meestal een gordelroosuitslag (vaak pijnlijke blaren in een bandachtig patroon).
    • De uitslag kan ook bij het oog optreden. Als dit het geval is, is het vroeg of laat zoeken naar een medische behandeling de sleutel om mogelijke complicaties zoals blindheid te voorkomen.
    • De uitslag zal plaatsvinden in een dermatomaal patroon over het hele lichaam, wat betekent dat de uitslag een gebied van de huid zal bedekken dat is verbonden door dezelfde reeks zenuwen. Daarom kan uw arts een dermatomale verdeling opmerken en de aandoening diagnosticeren.
  2. 2 Voorkom complicaties door vroeg op zoek te gaan naar een behandeling.[7] Als u gordelroos hebt opgelopen en probeert om complicaties van de ziekte te voorkomen, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Hoe sneller u start met een medische behandeling voor gordelroos, hoe kleiner de kans dat u complicaties krijgt.
    • Het voorkomen van complicaties is essentieel omdat de complicaties van gordelroos in veel gevallen zwaarder zijn dan de ziekte zelf.
    • De complicatie van postherpetische neuralgie kan leiden tot langdurige chronische pijn, en de waarschijnlijkheid hiervan kan sterk worden verminderd bij vroege behandeling (evenals bij vaccinatie).
    • Als u gordelroos om uw oog heeft, kan dit leiden tot ernstige oogproblemen en zelfs blindheid als u niet vroeg wordt behandeld.
    • De blister van gordelroos kan besmet raken met bacteriën als deze niet wordt aangepakt en op de juiste manier wordt behandeld.
  3. 3 Verspreid het niet naar anderen.[8] Als je gediagnosticeerd bent met gordelroos, is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen om te voorkomen dat het VZV-virus naar anderen wordt verspreid. Gordelroos zelf is niet besmettelijk van persoon tot persoon; iemand die nog nooit waterpokken heeft gehad, kan waterpokken opvangen door in contact te komen met iemand met gordelroos.
    • Vermijd met name dat uw gordelroosblaren in contact komen met iemand anders, omdat deze kunnen leiden tot directe verspreiding van het VZV-virus.
    • Er zijn enkele meldingen dat kinderen het gordelroosvirus hebben verspreid naar andere kinderen nadat ze zijn gevaccineerd. Volgens de CDC is er geen bewijs om te ondersteunen dat een volwassene gordelroos na vaccinatie aan kinderen kan verspreiden.[9] Er zijn enkele artsen die zich zorgen maken over dit feit. In normale omstandigheden is het echter niet nodig om zwangere vrouwen en niet-gevaccineerde kinderen te vermijden nadat u het gordelroosvaccin hebt gekregen.