Als het je nog nooit eerder is overkomen, denk je misschien dat het een gecompliceerd proces is om veilig los te komen van een persoon die aan je haar trekt. Het proces is eigenlijk heel eenvoudig en kan door iedereen van elke leeftijd worden uitgevoerd. Weten hoe je deze vaardigheid kunt uitvoeren, kan van essentieel belang zijn om weg te kruipen van een potentiële aanvaller.

Stappen

  1. 1 Breng jezelf rechtop.
  2. 2 Plaats je beide handen op de handen van de agressor en sluit je vingers stevig aan elkaar en knijp.
  3. 3 Duw de hand van de agressor stevig naar beneden om een ​​vergrendelingstechniek toe te passen - dit vermindert de pijn bij het trekken van je haar.
  4. 4 Draai uw hoofd en lichaam in de richting van de agressor, behoud een stevige grip.
  5. 5 Terwijl je je 360 ​​graden-draai voltooit, zul je voelen dat zijn / haar grip begint te verslappen. Tegen die tijd zou je de aanvaller wat pijn hebben gedaan en had hij / zij je haar moeten laten schieten.
  6. 6 Oefen druk uit met uw duimen in een voorwaartse en neerwaartse beweging.
  7. 7 Duw de agressor weg of trap hem / haar in de solar plexus. Deze bevindt zich net onder het borstbeen en boven de navel, tussen de ribbenkast.
  8. 8 Ren zo snel mogelijk weg terwijl de agressor niet meer kan werken en bel de politie zo snel mogelijk op.