Minotauromaquia
Gaat u op schoolreisje naar het plaatselijke strand? Wil je er heet uitzien tegenover alle jongens en indruk maken op de meiden? Of wil je je gewoon geweldig voelen? Lees verder!
Stappen
-
1 De maand ervoor (als je dit van tevoren weet) begin je een beetje te trainen. doe 10-20 sit-ups per dag, 30 jumping jacks of zelfs een jog met je iPod of iPhone of hond. -
2 Eet gezond. Verse groenten en fruit zijn de beste keuze, en kijken wat er in het seizoen is, zoals bessen. Als je weet dat je deze regel gaat breken, eet dan semi-gezonde dingen in kleine hoeveelheden zoals pure chocolade (70% - 80% cacao) voor een oplossing. -
3 Drink veel water. Water zal je huid op je gezicht en lichaam verbeteren en het kan je lichaam helemaal verbeteren. -
4 Kies een nieuw badpak als je wilt. West 49, Garage en Bluenotes zijn enkele plaatsen die coole badpakken verkopen. Als je een goedkopere, maar nog steeds leuke wilt, probeer dan Target, Walmart, Kohl's of Winners. -
5 Breng voor schoenen een paar simpele flip-flops aan (zorg dat ze comfortabel zitten), of een paar sneakers die je niet graag ziet zanderig. Probeer geen sokken te dragen. -
6 Als je je badpak niet gaat dragen tijdens de reis daar, draag dan een korte broek (zorg ervoor dat ze van toepassing zijn op de lengte van je school) en een T-shirt eroverheen. Zorg ervoor dat je ondergoed meeneemt voor wanneer je daarna wordt vervangen. -
7 Pak een tas in voor het strand. Sommige dingen om op te nemen zijn: - Ondergoed voor na.
- Een handdoek
- Zonnescherm
-
8 Vraag voor de rit daar of je je MP3 mag meenemen of iets om bezig te houden. -
9 Een tijdschrift of boek om u bezig te houden wanneer u zonnebaadt.
1 De maand ervoor (als je dit van tevoren weet) begin je een beetje te trainen. doe 10-20 sit-ups per dag, 30 jumping jacks of zelfs een jog met je iPod of iPhone of hond. 
2 Eet gezond. Verse groenten en fruit zijn de beste keuze, en kijken wat er in het seizoen is, zoals bessen. Als je weet dat je deze regel gaat breken, eet dan semi-gezonde dingen in kleine hoeveelheden zoals pure chocolade (70% - 80% cacao) voor een oplossing. 
3 Drink veel water. Water zal je huid op je gezicht en lichaam verbeteren en het kan je lichaam helemaal verbeteren. 
4 Kies een nieuw badpak als je wilt. West 49, Garage en Bluenotes zijn enkele plaatsen die coole badpakken verkopen. Als je een goedkopere, maar nog steeds leuke wilt, probeer dan Target, Walmart, Kohl's of Winners. 
5 Breng voor schoenen een paar simpele flip-flops aan (zorg dat ze comfortabel zitten), of een paar sneakers die je niet graag ziet zanderig. Probeer geen sokken te dragen. 
6 Als je je badpak niet gaat dragen tijdens de reis daar, draag dan een korte broek (zorg ervoor dat ze van toepassing zijn op de lengte van je school) en een T-shirt eroverheen. Zorg ervoor dat je ondergoed meeneemt voor wanneer je daarna wordt vervangen. 
7 Pak een tas in voor het strand. Sommige dingen om op te nemen zijn: 
8 Vraag voor de rit daar of je je MP3 mag meenemen of iets om bezig te houden. 
9 Een tijdschrift of boek om u bezig te houden wanneer u zonnebaadt. Facebook
Twitter
Google+